Шпакловка изпражнения при възрастен

Какво трябва да бъде нормалното изпражнение и какво показват неговите промени.
Стомашно-чревен тракт 13.11.2013 г. 6 коментара
105 107

Изпражненията или изпражненията са съдържанието на долната част на дебелото черво, което е краен продукт на храносмилането и се отстранява от тялото по време на изхождането.

Отделните характеристики на изпражненията могат да кажат много за здравето на човека и да му помогнат при поставянето на диагноза..
По-долу са дадени интерпретациите за качеството на изпражненията при нормални и патологични състояния.

1. Брой движения на червата.
Норма: редовно, 1-2 пъти на ден, но поне 1 път за 24-48 часа, без продължително силно натоварване, безболезнено. След изхождане, поривът изчезва, има усещане за комфорт и пълно изпразване на червата. Външните обстоятелства могат да увеличат или възпрепятстват честотата на желанието за дефекация. Това е промяна в обичайната обстановка, принудителна позиция в леглото, необходимост от използване на лодка, присъствие в компанията на други хора и т.н..
Промени: Липса на изпражнения в продължение на няколко дни (запек) или твърде често изпражнение - до 5 пъти или повече (диария).

2. Ежедневно количество изпражнения
Норма: При смесена диета дневното количество изпражнения се колебае в доста широки граници и е средно 150-400 г. Така че, когато се яде предимно растителна храна, количеството на изпражненията се увеличава, животно, което е бедно на "баластни" вещества, намалява.
Промени: Значително увеличение (над 600 g) или намаляване на количеството изпражнения.
Причините за увеличаване на количеството изпражнения (полифекални):

Яденето на много растителни фибри.
Повишена чревна перисталтика, при която храната се абсорбира слабо поради твърде бързото й движение през чревния тракт.
Нарушение на процесите на храносмилане (храносмилане или усвояване на храна и вода) в тънките черва (малабсорбция, ентерит).
Намалена екзокринна функция на панкреаса при хроничен панкреатит (недостатъчно смилане на мазнини и протеини).
Недостатъчно количество жлъчка, постъпващо в червата (холецистит, жлъчнокаменна болест).

Причини за намаляване на количеството изпражнения:

Запек, при който поради продължително задържане на изпражненията в дебелото черво и максимална абсорбция на вода обемът на изпражненията намалява.
Намаляване на количеството изядена храна или преобладаването на лесно смилаеми храни в диетата.

3. Изхвърляне на изпражнения и плуване във вода.
Нормално: изпражненията трябва да се отделят лесно и във вода трябва леко да потънат на дъното.
Промени:

При недостатъчно количество диетични фибри в храната (по-малко от 30 грама на ден), изпражненията се отделят бързо и попадат в тоалетната вода с пръскане.
Ако изпражненията плават, това означава, че има повишено количество газове или съдържа твърде много неразградени мазнини (малабсорбция). Също така изпражненията могат да плуват, когато ядете много фибри.
Ако изпражненията са слабо измити със студена вода от стените на тоалетната, тогава той съдържа голямо количество несмляна мазнина, което се случва с панкреатит.

4. Цвят на изпражненията
Норма: При смесена диета изпражненията са кафяви. При кърмените бебета изпражненията са златисто жълти или жълти.
Обезцветяване на изпражненията:

Тъмнокафяво - с диета с месо, запек, нарушено храносмилане в стомаха, колит, гнилостна диспепсия.
Светлокафяв - с млечно-растителна диета, повишена чревна перисталтика.
Светло жълто - показва твърде бързо преминаване на изпражненията през червата, които нямат време да променят цвета си (с диария) или нарушена жлъчна секреция (холецистит).
Червеникаво - при ядене на цвекло, при кървене от долните черва например. с хемороиди, анални фисури, улцерозен колит.
Портокал - при консумация на витамин бета-каротин, както и храни с високо съдържание на бета-каротин (моркови, тиква и др.).
Зелено - с голямо количество спанак, маруля, киселец в храната, с дисбиоза, повишена чревна перисталтика.

Катран или черно - при ядене на касис, боровинки, както и бисмутови препарати (Vikalin, Vikair, De-Nol); с кървене от горната част на стомашно-чревния тракт (пептична язва, цироза, рак на дебелото черво), когато кръвта се поглъща по време на носово или белодробно кървене.
Зеленикаво черно - когато приемате добавки с желязо.
Сиво-бял стол означава, че жлъчката не отива към червата (запушване на жлъчния канал, остър панкреатит, хепатит, цироза).

5. Консистенцията (плътността) на изпражненията.
Норма: меко декорирана. Обикновено изпражненията са 70% вода, 30% от остатъците от преработена храна, мъртви бактерии и дескваматирани чревни клетки.
Патология: кашава, плътна, течна, полутечна, шпакловъчна.
Промяна в консистенцията на изпражненията.

Много плътни изпражнения (овце) - при запек, спазми и стеноза на дебелото черво.
Изпражнения, подобни на каши - с повишена чревна перисталтика, повишена секреция в червата с възпаление.
Мазна - със заболявания на панкреаса (хроничен панкреатит), рязко намаляване на потока на жлъчката в червата (холелитиаза, холецистит).
Глинени или шпакловъчни сиви изпражнения - със значително количество несмляна мазнина, което се наблюдава, когато изтичането на жлъчка от черния дроб и жлъчния мехур е затруднено (хепатит, запушване на жлъчния канал).
Течност - в случай на нарушено храносмилане на храната в тънките черва, нарушена абсорбция и ускорено преминаване на изпражненията.
Пенлив - с ферментативна диспепсия, когато ферментационните процеси в червата преобладават над всички останали.
Разхлабени изпражнения като пюре от грах - с коремен тиф.
Разхлабени, безцветни, подобни на ориз изпражнения за холера.
С течни изпражнения и често изхождане, те говорят за диария.
Разхлабени или воднисти изпражнения могат да се появят при висок прием на вода.
Дрожди изпражнения - показва наличието на мая и може да има следните характеристики: подсирени, пенливи изпражнения като втасваща закваска, може да има нишки като разтопено сирене или да имат миризма на мая.

6. Форма на изпражненията.
Норма: цилиндрична, подобна на наденица. Изпражненията трябва да се изхвърлят непрекъснато, като паста за зъби, и приблизително с дължината на банан.
Промени: Подобни на ленти или под формата на плътни топки (овчи изпражнения) се наблюдават при недостатъчен дневен прием на вода, както и спазми или стеснения на дебелото черво.

7. Миризмата на изпражнения.
Нормално: изпражнения, неприятни, но не остри. Дължи се на присъствието в него на вещества, които се образуват в резултат на бактериалното разграждане на протеините и летливите мастни киселини. Зависи от състава на храната и тежестта на процесите на ферментация и гниене. Месната храна издава остра миризма, млечната храна - кисела.
При лошо храносмилане, неусвоената храна просто гние в червата или се превръща в храна за патогенни бактерии. Някои бактерии произвеждат сероводород, който има характерна гнила миризма..
Промени в миризмата на изпражненията.

Кисели - с ферментативна диспепсия, която се появява при прекомерна консумация на въглехидрати (захар, брашно, плодове, грах и др.) И ферментиращи напитки, като квас.
Fetid - в случай на дисфункция на панкреаса (панкреатит), намаляване на потока на жлъчката в червата (холецистит), хиперсекреция на дебелото черво. Много обидни изпражнения може да се дължат на бактериален растеж
Гнилост - в случай на лошо храносмилане в стомаха, гнилостна диспепсия, свързана с прекомерна консумация на протеинови продукти, които се усвояват бавно в червата, колит, запек.
Мирис на гранясало масло - поради бактериално разграждане на мазнините в червата.
Слаба миризма - със запек или ускорена евакуация от тънките черва.

8. Чревни газове.
Нормално: Газовете са естествен страничен продукт от храносмилането и ферментацията на храната, докато тя пътува през храносмилателния тракт. По време на движение на червата и извън него при възрастен човек се отделят 0,2-0,5 литра газове на ден от червата.
Образуването на газове в червата се случва в резултат на жизнената дейност на микроорганизмите, които обитават червата

Какво се счита за нормално изпражнения при възрастен??

Тялото на всеки от нас работи по свой начин. Изпражненията на човек зависят от диетата и здравословното състояние. В тази статия ще говорим подробно за това, което се счита за нормално изпражнение..

Съавтор, редактор и медицински експерт - Анастасия Сергеевна Вареникова.

Дата на последна актуализация: 06/11/2020.

Брой преглеждания: 206 271

Брой движения на червата

ок.png

За възрастен се счита нормално изпражнение без продължително силно натоварване веднъж на 1-2 дни или 2 пъти на ден. След процеса на дефекация възниква чувство на комфорт и пълно изпразване на червата, а поривът напълно изчезва. Някои външни обстоятелства - почивка в леглото, промяна в обичайната обстановка, необходимост от използване на кораб, присъствие в компанията на непознати - могат да забавят или увеличат честотата на този процес..

no.png

Отклонение от нормата е липсата на дефекация в продължение на 3 дни (запек) или много чести движения на червата - до 5 пъти на ден или повече (диария).

Ежедневно количество изпражнения

ок.png

При смесена диета дневното количество изпражнения може да варира значително. Средният показател е около 150-400 г. Имайте предвид, че когато се яде предимно растителна храна, количеството на изпражненията може да се увеличи, животинското - да намалее.

no.png

Значително увеличаване или намаляване на масата на изпражненията е вид алармен сигнал. Основните причини за полифекациите (увеличаване на количеството изпражнения) включват:

  • яденето на много фибри;
  • стомашни заболявания, придружени от нарушено храносмилане;
  • заболявания на червата, придружени от нарушена абсорбция на храна, вода и повишена перисталтика, както и секреция на възпалителен ексудат и слуз в чревния лумен (ентерит, полипи);
  • заболяване на черния дроб, стомашния пикочен мехур и жлъчните пътища, водещо до нарушена жлъчна секреция и абсорбция в дебелото черво;
  • панкреасна болест с недостатъчност на нейната екзокринна функция (недостатъчно смилане на протеини и мазнини);
  • яде много фибри.

Основните причини за намаляване на количеството изпражнения включват:

  • преобладаване на лесно смилаемата храна в диетата;
  • намаляване на количеството изядена храна;
  • наличие на запек, при който поради продължително задържане на изпражнения в дебелото черво и максимално усвояване на водата, обемът на изпражненията намалява.

Изхвърляне на изпражнения и плуване във вода

ок.png

Изпражненията трябва да се отделят лесно.

no.png

Ако изпражненията не потъват и се измиват много зле, това може да означава, че съдържа голямо количество несмляна мазнина или много натрупани газове.

Цвят на изпражненията

ок.png

При смесена диета изпражненията са кафяви.

no.png

Тъмнокафяв оттенък на изпражненията може да показва наличието на нарушения в процеса на храносмилане в стомаха, колит, гнилостна диспепсия. Също така този цвят преобладава при запек и придържане към месната диета..

Светлокафяво се наблюдава при повишена чревна перисталтика, спазване на млечно-растителна диета.

Портокалът се отбелязва за бета-каротин и храни с високо съдържание на бета-каротин (напр. Тиква, моркови и др.).

Червеникав цвят се появява при кървене от долните черва (с анални пукнатини, хемороиди, язвен колит и др.), Както и при ядене на цвекло.

Зеленият цвят се наблюдава при консумация в големи количества киселец, спанак, маруля, с повишена чревна перисталтика или наличие на дисбиоза.

Светложълтите изпражнения показват много бързо преминаване на изпражненията през червата.

Черен цвят - с кървене от горната част на стомашно-чревния тракт (цироза, пептична язва, рак на дебелото черво), поглъщане на кръв по време на белодробни или кръвотечения от носа, при прием на препарати с активен въглен и бисмут, ядене на боровинки, касис.

Зелено-черните изпражнения могат да се появят при добавки с желязо.

Сиво-бял стол показва, че много малко или никаква жлъчка навлиза в червата (остър панкреатит, запушване на жлъчния канал, чернодробна цироза, хепатит и др.).

Консистенцията (плътността) на изпражненията

ок.png

Обикновено изпражненията са меки и с форма. Изпражненията трябва да са 70% вода, 30% - от остатъците от преработена храна, дескваматирани чревни клетки и мъртви бактерии.

no.png

Наличието на патология се показва от течни, пенести, мехлеми, кашисти, полутечни, прекалено плътни или шпакловъчни изпражнения.

  • Подобни на каши изпражнения - с повишена перисталтика, възпаление или повишена секреция в червата, могат да бъдат свързани с консумацията на големи количества растителна храна.
  • Много плътни „овчи“ изпражнения - наблюдавани при запек и дехидратация, може да са признак на механична обструкция в ректума.
  • Мазна - наблюдава се при заболявания на панкреаса, рязко намаляване на потока на жлъчката в червата, може да бъде свързано с повишена консумация на мазни храни предния ден. Честата поява на мехлемни изпражнения може да бъде симптом на панкреатични заболявания, недостатъчна жлъчна секреция.
  • Течност - отбелязва се при ускорено преминаване на изпражненията, малабсорбция или процес на усвояване на храната в тънките черва, е симптом на токсична инфекция, остра чревна инфекция, отравяне.
  • Пенлив - наблюдава се, когато ферментационните процеси в червата преобладават над останалите.

За какво ще ви разкаже вашият стол? Видове изпражнения при заболявания на червата

Появата на изпражнения се променя в зависимост от много фактори и доста често може да сигнализира за сериозни здравословни проблеми. Ето защо, понякога в тоалетната си струва да спрете, да се наведете и да погледнете надолу. Форма, консистенция и цвят - могат да кажат много.

Фекалиите се считат за нормални, ако са кафяви, меки, с дължина 10-20 см. При такива изпражнения процесът на дефекация протича лесно и естествено.

Ако има незначителни отклонения, не бива да се притеснявате веднага, защото изпражненията могат да варират в зависимост от начина ни на живот и хранителните навици.

Например, цвеклото може лесно да даде червени изпражнения, а протеиновите храни могат да им дадат остра и твърде отблъскваща миризма..

Бледи, бели или сиви изпражнения

Говори за нарушение на транспорта на жлъчката в дванадесетопръстника.

Това може да се дължи на проблеми с панкреаса (панкреатит) или с черния дроб (жлъчнокаменна болест, хепатит, цироза).

Зелен стол

Яли ли сте много зелени зеленчуци? Или храни с оцветители за храна? Приемате ли дълго време антибиотици? Ако не, значи имате повишена перисталтика..

Това означава, че храната преминава бързо, а неусвоеният билирубин дава зелен цвят. С други думи, жлъчката присъства в изпражненията..

Жълт стол

Най-често жълтите изпражнения са придружени от неприятна миризма. Това явление се случва, когато жлъчните пътища са блокирани и в резултат на това лошото усвояване на мазнините..

И за заболявания на панкреаса, когато той не произвежда ензими. Също така може да е признак на инфекция и инфекция с Giardia..

Или може би просто сте яли толкова мазна храна? Обърнете внимание на това след обилно пиршество..

Черни или тъмночервени изпражнения

Често ли приемате аспирин, ибупрофен? Добавки с желязо? Но най-често става въпрос за хранене - много месо, цвекло, боровинки, сладник придават този цвят.

Ако всичко това се отстрани, трябва да изследвате червата (особено горната част) за кървене.

Кръв в изпражненията

Това може да е анална цепнатина, хемороиди, улцерозен колит или рак! Ако почувствате този симптом, незабавно посетете Вашия лекар..

Слуз изпражнения

В много малки количества е нормално. Но ако има твърде много от него, това може да бъде опасен симптом..

Това може да се прояви като някои инфекции, както и болестта на Crohn и улцерозен колит (UC), рак на дебелото черво.

„Тесни“ или тънки изпражнения

Този формуляр трябва да ви предупреди. Това означава, че някакво препятствие пречи на преминаването на изпражненията през дебелото черво, или има някакъв натиск върху него отвън..

Така че може да се прояви чревна обструкция, адхезивно заболяване, онкология.

Овчи изпражнения

Малко количество твърди изпражнения под формата на топки показва банален запек. Вашата диета вероятно е с ниско съдържание на фибри и течности.

Не трябва да стартирате този проблем, тъй като точно такива изпражнения водят не само до хемороиди и анални фисури, но могат да причинят и рак на дебелото черво.

За да се улесни разбирането между лекар и пациент (и за подобряване на диагнозата), има скала за форма на стол за Бристол. На тази скала пациентът може да определи своя вид изпражнения и просто да даде своя номер..

Тип 1

Столът определено не трябва да е такъв. Както писах по-горе, тя се нарича "овца". Това е много плътно изпражнение, което при преминаване през ректума причинява силна болка и дори може да причини разкъсвания с пукнатини.

Обикновено се случва при продължителен запек, когато хранителна бучка в червата за повече от 3 дни.

Тип 2

Често се появява на фона на липса на вода, недостатъчно производство на слуз от чревната стена.

Възниква, когато човек редовно яде бързо хранене или се храни нередовно и суха храна. Липсата на фибри се открива в диетата.

И двете опции показват запек и изискват медицински съвет. Но много хора предпочитат да се излекуват сами, да приемат лаксативи, което категорично не препоръчвам да правите.

Червата започва да мързелува, нарушава се моториката му и се формира зависимост от лаксативи.

Тип 3 и 4

Това е, което се нарича норма. Ето как трябва да изглежда доброто, здравословно столче: с форма, меко, с други думи, с форма на наденица.

Тип 5

Отделни меки топки с гладки ръбове. Възниква в случай на нарушена чревна моторика, ензимна недостатъчност, стомашно-чревни тумори.

Тип 6

Груби изпражнения. Разхлабени частици с неравни ръбове. Появява се при дисбиоза, паразитни заболявания и възпаление на различни части на червата.

Тип 7

Воднисти без частици. Появява се главно на фона на чревни инфекции и отравяния.

Като правило при типове 5,6,7 освен диария има и симптоми: коремна болка, метеоризъм.

Моля, обърнете внимание, ако имате рязка промяна в качеството на изпражненията след 45-50 години и това не се дължи на неточности в храненето, трябва спешно да отидете на среща с проктолог или гастроентеролог.

Такива промени могат да бъдат симптоми на много сериозни заболявания, включително рак на червата..

Ако има съмнение, че нещо „не е наред“ - отидете на лекар.

Не се колебайте и наричайте всичко със собствените си имена, това прави диагностиката много по-лесна.

Както обикновено, очаквам вашите въпроси.

Лечение на хемороиди - от известния проктолог от Санкт Петербург Елена Смирнова
Оставете коментар
Коментари (28)
  • Отговарям

Отговорете с благодарност от Гост

Гост, Не би навредило да добавите снимка или видео.

  • Отговарям

Благодаря. Значи имам рак. Както подозирах, обаче. Все още ще издържам няколко години, за да спестя за погребението. Определено няма да стигна до 65 г..

  • Отговарям

Пенсионер., Не се отказвайте, отидете в Свирския манастир, на около 250 км от Санкт Петербург. Чух добри отзиви за него. Бог да ви помогне и на вас.

  • Отговарям
наташа

Пенсионер., Първо ще бъдете тествани. и не е нужно да се диагностицирате и да се навивате. с такова обвиване няма да живеете и месец. Пожелавам ви късмет, така че всичко да е наред.

  • Отговарям
гостът

Пенсионер., Не обричайте себе си. Много пенсионери имат такива изпражнения. Добавете още грозде -200, 0 на ден, ябълка, зеле е задължително. По-малко месо, тесто също. Не по-малко от 500,0 плода и зеленчука на ден. Опитайте първо, а след това се смейте на себе си. Винаги е необходимо да се консултирате. И спокойно се заемете с лечението.

  • Отговарям
гостът

И забравете за цената на гроздето. Вместо да ходите на всякакви операции, по-добре е да харчите с удоволствие и полза за това, от което се нуждаете сега. Експериментът е проведен върху майка ми. Тя не можеше без клизма в продължение на десет години. И наскоро клизма не помогна, нито лаксативи. Почистих червата й и я заредих с изброените плодове и вече 2 месеца тя живее без тези ужасни мъки. Гроздето стана първият разход. Мандарини всеки ден, зеле, тиквички, тиква, краставици, ябълки, зърнени храни сутрин, особено елда, хляб с трици, черен, сив.

  • Отговарям
Смирнова Елена

Пенсионер., Не се отчайвайте, отидете на специалист, ако забележите подозрителни симптоми. Колкото по-рано се открие ракът, толкова по-лесно се лекува.

  • Отговарям
Ирек

Пенсионер., Не се „отчайвайте“!, Бързо отидете в банката и вземете по-голям заем, със застраховка! : -))) (Надявам се за "рак" - шега?)

  • Отговарям
гостът

Пенсионер., Е, вие давате! На лекар!

  • Отговарям
гостът

Пенсионер.,. дълго композиране?... от какъв фонд работите? Напоследък нещо стана много активно. нещо е планирано от вас.

  • Отговарям
Мария X.

Пенсионер., Е, вие веднага сте рак.
С прекъсвания ракът е вирусно заболяване, което означава, че може да се лекува.
Ако кръвта е ясно видима във фекалиите, тогава е необходимо да отидете на лекар, за да видите проктолога и след това при хирурга за операцията ще бъде изпратен под упойка.. Може би това не е рак, а хемороиди, пукнатина в червата. Полипиците ще режат..
Тази операция е съвсем проста, ръбовете ще бъдат излекувани..
Трябва да се преминат тестове, те ще вземат част от чревната тъкан за проба. Ако имате течни изпражнения, проверете сами, че анализът трябва да се направи за непоносимост към хлебните продукти. Важно е да спазвате диетична диета от 20g на ден, не повече във всички продукти, трябва да преброите и прочетете състава върху продуктите. Целиакия е написана в синьо и има добра сатия.
Ако запек, тогава вижте колко фибри ядете, колко вода пиете и как се движите.
Още няма да доживеете да видите рак. но си кажете, че можете да се разболеете, да нарушите съня си и това е всичко. Не можете да пушите и да използвате алкохол и по-малко сладко и барбекю. Да, това, което можете да направите, е храната на боговете, но ако в изпражненията има слуз или това е, което пише на снимката, на първо място, трябва да го хвърлите. Ще намерите варени моркови, тиква и тиква, за да печелите пари.. Но месо, картофи, любимите ни ястия трябва да се ядат малко.Картофи в униформа с кожа и така три картофа. И месото трябва да се яде меко, по-добре варено или във фурната. Възстановете чревната си флора, трябва да се подложите на преглед, пълна щитовидна жлеза, да проверите черния дроб, бъбреците. Диабет 2 и да изберете какво заболяване да ядете. в таблицата, всички ограничения вляво от болестта върху масите на продукти, които сте в състояние да купите и да обичате и да поставяте кръстове и ще видите, че можете да ядете, да вземете това, което можете да имате общо. Тогава ще забравите да мислите, просто не купувате това, което не можете, и всички ще бягат, ще станете по-млади. Мисля, че сте измамени и стресирани от проблеми, така че напишете на лист хартия основните проблеми и средните проблеми. Опишете сами как можете да ги разрешите и поставете срокове и не мислете за всички проблеми наведнъж, в противен случай ще се доведете до нервен срив. Ако имате сънливост и слабост, апатията е признак на диабет. На възраст. Те живеят с това дълго време. Но сънят ще бъде сладък на пенсия, като мен Отново ограниченията за храна, но ще похарчите повече пари за тях. Такъв живот на етапи. Всичко ще ти се получи. Никога не си прави изречение, обичай се.

Качество на изпражненията при нормални и патологични състояния

Фекалиите (изпражнения или изпражнения) са крайният продукт на храносмилането, който се образува в резултат на сложни биохимични процеси в стомашно-чревния тракт и се екскретира от тялото по време на дефекация. Основните свойства на изпражненията са неговото количество, консистенция, форма, цвят и мирис. Промените в тези показатели могат да показват различни заболявания. В тази статия ще разгледаме качеството на изпражненията при нормални и патологични състояния..

1. Брой движения на червата

Обикновено изхождането се случва 1-2 пъти на ден, без да се напряга и безболезнено.
При патология може да липсва дефекация в продължение на няколко дни - запек, може да има и твърде чести изпражнения (до 3-5 пъти на ден или повече) - диария или диария.

2. Форми на изпражнения

За удобна класификация на изпражненията в Англия е разработена „Скала за форма на фекална форма на Бристол“. В тази скала има 7 основни вида изпражнения..
Тип 1. Отделни твърди бучки, като ядки (трудни за преминаване) - характеризира запек.
Тип 2. Наденичка, но на бучки - характеризира запек или склонност към запек.
Тип 3. Подобно на наденица, но с пукнатини по повърхността - вариант на нормата.
Тип 4. Наденичка или серпентина, гладка и мека - вариант на нормата.
Тип 5. Меки бучки с ясни ръбове (лесно преминаващи) - склонност към диария.
Тип 6. Пухкави разкъсани парчета, порести изпражнения - характерно за диария.
Тип 7. Воднист, без твърди бучки, изцяло течен - типично за тежка диария.

Използвайки тази скала, пациентът може приблизително да прецени дали в момента има запек или диария. За съжаление при хора с хронични заболявания тази скала не винаги дава точен резултат, така че не се препоръчва да се диагностицирате без консултация с лекар..

3. Количеството изпражнения

Обикновено възрастен човек отделя приблизително 100-250 грама изпражнения на ден..

Причините за намаляването на отделените изпражнения:

  • запек (ако изпражненията са в дебелото черво за дълго време, настъпва максимално усвояване на вода, което води до намаляване на обема на изпражненията);
  • диетата е доминирана от храни, които са лесни за смилане;
  • намаляване на количеството изядена храна.

Причините за увеличаването на отделените изпражнения:

  • преобладаването на растителната храна в диетата;
  • нарушение на храносмилателните процеси в тънките черва (ентерит, малабсорбция и др.);
  • намалени функции на панкреаса;
  • нарушение на абсорбцията в чревната лигавица;
  • намаляване на потока на жлъчката в червата (холецистит, холелитиаза).

4. Консистенцията на изпражненията

Обикновено се забелязва мека консистенция, цилиндрична форма. При патология могат да се отбележат следните видове изпражнения:

1. Плътни изпражнения (овце) - причината за такива изпражнения може да бъде:

  • дисбиоза;
  • стафилококи;
  • пептична язва;
  • дразнене на стените на дебелото черво;
  • колит;
  • нарушение на кръвообращението в чревните стени;
  • синдром на недостатъчна двигателна и рефлекторна функция на стомашно-чревния тракт;
  • разстройство на нервната система, стрес;
  • недостатъчен прием на течности;
  • период на възстановяване след операция;
  • заседнал начин на живот.

Ако имате такива движения на червата, трябва да се свържете със специалист, тъй като при продължително продължаване на движението на червата от подобно естество вашето благосъстояние може значително да се влоши. Може да се наблюдава появата на главоболие, раздразнителност, започва интоксикация на тялото, имунитетът намалява. Овчият изпражнения може да причини пукнатини в аналния канал, може да провокира пролапс на ректума и да причини образуването на хемороиди. Редовният запек изисква задължителна консултация със специалист.

2. Подобни на каши изпражнения.

Причините за кашавите изпражнения могат да бъдат много. Ако имате подобно изпражнение и също така се увеличава броят на изпражненията (повече от 3 пъти на ден), свържете се със специалист, за да установите диагноза.

Пастирани жълти изпражнения - причината може да са инфекции, възпалителни процеси на чревната лигавица, аномалии в стомаха (несмилаема храна), ротавирусна инфекция.
Подобен на каша изпражнения със слуз - може да се появи на фона на обикновена настинка, след ядене на подобни на слуз продукти, ферментирали млечни смеси, плодове, зърнени култури. Често при тежък ринит лигавичните секрети навлизат в хранопровода, след това в червата и могат да се визуализират във фекалиите. С инфекция, която е с бактериална природа.

Подобни на каши изпражнения могат да се появят при панкреатит, цветът на изпражненията може да стане сив. Този вид изпражнения могат да показват наличие на ферментативна диспепсия, хроничен ентерит и колит с диария..

Диарията може да бъде причинена и от:

  • дисбиоза;
  • чревни инфекции;
  • туберкулоза от различни форми;
  • нарушаване на работата на щитовидната жлеза;
  • синдром на малабсорбция;
  • неправилно хранене;
  • заболяване на бъбреците;
  • недостатъчна смилаемост на храната;
  • постоянен стрес;
  • алергични реакции;
  • авитаминоза;
  • заболявания на храносмилателните органи в тежка форма;
  • онкологични заболявания на ректума.

3. Мазни изпражнения - мастната консистенция на изпражненията е характерна за неправилно функциониране на панкреаса (панкреатит), с холецистит и холелитиаза, с чернодробни заболявания, черва с нарушена абсорбция.

4. Глинени или шпакловъчни сиви изпражнения - типични за значително количество неразградени мазнини, което се наблюдава, когато изтичането на жлъчка от черния дроб и жлъчния мехур е затруднено (запушване на жлъчния канал, хепатит).

5. Течни изпражнения.

  • Разхлабени, воднисти изпражнения - най-често признак на инфекциозна диария или чревна инфекция.
  • Разхлабени зелени изпражнения - типично за чревни инфекции.
  • Черни течни изпражнения - показва кървене от горните или средните части на стомашно-чревния тракт.
  • Леки течни изпражнения - признак на увреждане на началните участъци на тънките черва.
  • Течните жълти изпражнения са признак за увреждане на крайния отдел на тънките черва. В същото време изпражненията се случват 6 - 8 пъти на ден, воднисти, пенести.
  • Течните изпражнения, наподобяващи пюре от грах, са признак на коремен тиф.
  • Разхлабени, подобни на ориз изпражнения, които са почти безцветни - признак на холера.

Неразумната диария при хора на средна възраст и възрастни хора, продължаваща повече от две седмици, често с примес на кръв, е един от симптомите, който ще позволи да се подозира тумор на тънките черва.

Постоянно разхлабени изпражнения се откриват при неспецифични образователни заболявания на червата - хроничен ентерит, колит, болест на Croc, след резекция на червата и др..

Диарията се причинява и от:

  • дизентерия;
  • салмонелоза;
  • ротавирусна инфекция;
  • хелминти;
  • гъбички;
  • нервни разстройства, стрес;
  • с липса или излишък на храносмилателни ензими;
  • при отравяне;
  • след прием на широкоспектърни антибиотици, железни добавки и други лекарства;
  • с хранителни алергии;
  • гастрит със секреторна недостатъчност;
  • след резекция на стомаха;
  • рак на стомаха;
  • хепатит, чернодробна цироза;
  • надбъбречна недостатъчност, повишена функция на щитовидната жлеза, захарен диабет;
  • хиповитаминоза, тежко метаболитно бъбречно заболяване;
  • със системни заболявания (например склеродермия).

6. Пенлив изпражнения - признак на ферментативна диспепсия, когато в червата преобладават ферментационните процеси.

7. Фекалии с дрожди - показва наличието на дрожди. Може да изглежда като подсирени, пенливи изпражнения като втасваща закваска, може да има кичури като разтопено сирене или да има миризма на мая.

5. Цвят на изпражненията

Обикновено цветът може да варира от светлокафяв до тъмнокафяв. При патология може да се отбележи:

1. Фекалии от светъл цвят, имащи бледа сянка (бяло, сиво):

  • може да означава, че човекът в навечерието е ял голямо количество картофи, ориз;
  • след рентгеново изследване с използване на бариев сулфат;
  • след прием на лекарства, които съдържат добавки като калций и антиациди;
  • Панкреатит;
  • холецистит;
  • хепатит;
  • камъни в жлъчния мехур и жлъчните пътища;
  • рак, чернодробна цироза.

2. Червени изпражнения:

  • ядене на големи количества цвекло, червен желатин, домати, плодови сокове..;
  • неизправности на дебелото черво;
  • развитие на огнища на чревно възпаление, наличие на чревна инфекция, както и паразитни лезии (характеризиращи се също с диария, спазми, гадене, повръщане).

Причините за кървави изпражнения са:

  • наличието на пукнатини в аналния канал;
  • хемороиди;
  • чревно възпаление (диария и спазми също са характерни);
  • полипи на дебелото черво;
  • рак на дебелото черво.

3. Жълти изпражнения:

  • ферментационна диспепсия (нарушение на процесите на храносмилане на въглехидратите);
  • некачествено храносмилане на храната в дебелото черво, както и поради недостатъчна работа на панкреаса.

4. Зелени изпражнения:

  • дисбиоза;
  • след прием на определени антибиотици;
  • дизентерия (също се характеризира с висока температура, болки в корема, гадене, обилно повръщане);
  • усложнение на язви или злокачествени тумори на стомашно-чревния тракт;
  • заболявания на кръвотворните органи.

5. Изпражнения с тъмен цвят:

  • приемане на активен въглен;
  • прием на различни лекарства, които съдържат желязо;
  • ядене на боровинки;
  • гастрит;
  • рак на дебелото черво;
  • язва на дванадесетопръстника (в тънките черва);
  • язва на стомаха;
  • новообразувания в горната част на стомашно-чревния тракт;
  • възпалителни процеси на стомашните стени.

Ако установите, че имате практически черни изпражнения, които ще имат вискозна консистенция, незабавно се свържете със специалист, тъй като това може да сигнализира за наличие на кръв в изпражненията..

6. Миризмата на изпражнения

Обикновено изпражненията имат неприятна, а не остра миризма..

  • Остра миризма - характерна за преобладаващата в диетата месна храна.
  • Гнила миризма - с лошо храносмилане на храната (несмляната храна може да бъде храна за бактерии, може просто да изгние в червата).
  • Кисело - може да говори за млечни продукти, преобладаващи в диетата. Отбелязва се и при ферментационна диспепсия, след консумация на ферментиращи напитки (например квас).
  • Фетид - с панкреатит, холецистит, хиперсекреция на дебелото черво, с размножаването на бактерии.
  • Гнилост - гнилостна диспепсия, лошо храносмилане в стомаха, колит, запек.
  • Миризмата на гранясало масло е следствие от бактериалното разграждане на мазнините в червата.
  • Слаба миризма - наблюдава се при запек и ускорена евакуация от тънките черва.

Изпражненията трябва внимателно да се потопят в дъното на тоалетната. Ако изпражненията попаднат в тоалетната вода, това означава, че в храната няма достатъчно фибри. Ако изпражненията се носят по повърхността на водата, това може да се дължи на яденето на голямо количество фибри, повишено съдържание на газове във фекалиите или голямо количество несмляна мазнина. Лошото зачервяване от тоалетната може да сигнализира за панкреатит.

Шпакловка изпражнения при възрастен

Катран или черно - при ядене на касис, боровинки, както и бисмутови препарати (Vikalin, Vikair, De-Nol); с кървене от горната част на стомашно-чревния тракт (пептична язва, цироза, рак на дебелото черво), когато кръвта се поглъща по време на носово или белодробно кървене.
Зеленикаво черно - когато приемате добавки с желязо.
Сиво-бял стол означава, че жлъчката не отива към червата (запушване на жлъчния канал, остър панкреатит, хепатит, цироза).

5. Консистенцията (плътността) на изпражненията.
Норма: меко декорирана. Обикновено изпражненията са 70% вода, 30% от остатъците от преработена храна, мъртви бактерии и дескваматирани чревни клетки.
Патология: кашава, плътна, течна, полутечна, шпакловъчна.
Промяна в консистенцията на изпражненията.

Много плътни изпражнения (овце) - при запек, спазми и стеноза на дебелото черво.
Изпражнения, подобни на каши - с повишена чревна перисталтика, повишена секреция в червата с възпаление.
Мазна - със заболявания на панкреаса (хроничен панкреатит), рязко намаляване на потока на жлъчката в червата (холелитиаза, холецистит).
Глинени или шпакловъчни сиви изпражнения - със значително количество несмляна мазнина, което се наблюдава, когато изтичането на жлъчка от черния дроб и жлъчния мехур е затруднено (хепатит, запушване на жлъчния канал).
Течност - в случай на нарушено храносмилане на храната в тънките черва, нарушена абсорбция и ускорено преминаване на изпражненията.
Пенлив - с ферментативна диспепсия, когато ферментационните процеси в червата преобладават над всички останали.
Разхлабени изпражнения като пюре от грах - с коремен тиф.
Разхлабени, безцветни, подобни на ориз изпражнения за холера.
С течни изпражнения и често изхождане, те говорят за диария.
Разхлабени или воднисти изпражнения могат да се появят при висок прием на вода.
Дрожди изпражнения - показва наличието на мая и може да има следните характеристики: подсирени, пенливи изпражнения като втасваща закваска, може да има нишки като разтопено сирене или да имат миризма на мая.

6. Форма на изпражненията.
Норма: цилиндрична, подобна на наденица. Изпражненията трябва да се изхвърлят непрекъснато, като паста за зъби, и приблизително с дължината на банан.
Промени: Подобни на ленти или под формата на плътни топки (овчи изпражнения) се наблюдават при недостатъчен дневен прием на вода, както и спазми или стеснения на дебелото черво.

7. Миризмата на изпражнения.
Нормално: изпражнения, неприятни, но не остри. Дължи се на присъствието в него на вещества, които се образуват в резултат на бактериалното разграждане на протеините и летливите мастни киселини. Зависи от състава на храната и тежестта на процесите на ферментация и гниене. Месната храна издава остра миризма, млечната храна - кисела.
При лошо храносмилане, неусвоената храна просто гние в червата или се превръща в храна за патогенни бактерии. Някои бактерии произвеждат сероводород, който има характерна гнила миризма..
Промени в миризмата на изпражненията.

Кисели - с ферментативна диспепсия, която се появява при прекомерна консумация на въглехидрати (захар, брашно, плодове, грах и др.) И ферментиращи напитки, като квас.
Fetid - в случай на дисфункция на панкреаса (панкреатит), намаляване на потока на жлъчката в червата (холецистит), хиперсекреция на дебелото черво. Много обидни изпражнения може да се дължат на бактериален растеж
Гнилост - в случай на лошо храносмилане в стомаха, гнилостна диспепсия, свързана с прекомерна консумация на протеинови продукти, които се усвояват бавно в червата, колит, запек.
Мирис на гранясало масло - поради бактериално разграждане на мазнините в червата.
Слаба миризма - със запек или ускорена евакуация от тънките черва.

8. Чревни газове.
Нормално: Газовете са естествен страничен продукт от храносмилането и ферментацията на храната, докато тя пътува през храносмилателния тракт. По време на движение на червата и извън него при възрастен човек се отделят 0,2-0,5 литра газове на ден от червата.
Образуването на газове в червата се случва в резултат на жизнената дейност на микроорганизмите, които обитават червата

Тялото на всеки от нас работи по свой начин. Изпражненията на човек зависят от диетата и здравословното състояние. В тази статия ще говорим подробно за това, което се счита за нормално изпражнение..

Брой движения на червата

ок.png

За възрастен се счита нормално изпражнение без продължително силно натоварване веднъж на 1-2 дни или 2 пъти на ден. След процеса на дефекация възниква чувство на комфорт и пълно изпразване на червата, а поривът напълно изчезва. Някои външни обстоятелства - почивка в леглото, промяна в обичайната обстановка, необходимост от използване на кораб, присъствие в компанията на непознати - могат да забавят или увеличат честотата на този процес..

no.png

Отклонение от нормата е липсата на дефекация в продължение на 3 дни (запек) или много чести движения на червата - до 5 пъти на ден или повече (диария).

Ежедневно количество изпражнения

ок.png

При смесена диета дневното количество изпражнения може да варира значително. Средният показател е около 150-400 г. Имайте предвид, че когато се яде предимно растителна храна, количеството на изпражненията може да се увеличи, животинското - да намалее.

no.png

Значително увеличаване или намаляване на масата на изпражненията е вид алармен сигнал. Основните причини за полифекациите (увеличаване на количеството изпражнения) включват:

  • нарушение на храносмилателните процеси в тънките черва;
  • яденето на много фибри;
  • повишена перисталтика, при която хранителните вещества от храната нямат време да бъдат напълно усвоени поради твърде бързото й движение през червата;
  • наличието на хроничен панкреатит, поради което има намаляване на екзокринната функция на панкреаса (протеините и мазнините не се усвояват напълно);
  • твърде малко количество жлъчка, постъпващо в червата (поради жлъчнокаменна болест, холецистит и др.).

Основните причини за намаляване на количеството изпражнения включват:

  • преобладаване на лесно смилаемата храна в диетата;
  • намаляване на количеството изядена храна;
  • наличие на запек, при който поради продължително задържане на изпражнения в дебелото черво и максимално усвояване на водата, обемът на изпражненията намалява.

Изхвърляне на изпражнения и плуване във вода

ок.png

Обикновено изпражненията трябва лесно да се отделят..

no.png

Ако изпражненията не потъват и се измиват много зле, това може да означава, че съдържа голямо количество несмляна мазнина или много натрупани газове.

Цвят на изпражненията

ок.png

Обикновено при смесена диета изпражненията са кафяви..

no.png

Тъмнокафяв оттенък на изпражненията може да показва наличието на нарушения в процеса на храносмилане в стомаха, колит, гнилостна диспепсия. Също така този цвят преобладава при запек и придържане към месната диета..

Светлокафяво се наблюдава при повишена чревна перисталтика, спазване на млечно-растителна диета.

Портокалът се отбелязва за бета-каротин и храни с високо съдържание на бета-каротин (напр. Тиква, моркови и др.).

Червеникав цвят се появява при кървене от долните черва (с анални пукнатини, хемороиди, язвен колит и др.), Както и при ядене на цвекло.

Зеленият цвят се наблюдава при консумация в големи количества киселец, спанак, маруля, с повишена чревна перисталтика или наличие на дисбиоза.

Светложълтите изпражнения показват много бързо преминаване на изпражненията през червата.

Черен цвят - при прием на препарати с активен въглен и бисмут, ядене на боровинки, френско грозде, с кървене от горната част на стомашно-чревния тракт (цироза, пептична язва, рак на дебелото черво), поглъщане на кръв по време на белодробни или кръвотечения от носа.

Зелено-черните изпражнения могат да се появят при добавки с желязо.

Сиво-бял стол показва, че много малко или никаква жлъчка навлиза в червата (остър панкреатит, запушване на жлъчния канал, чернодробна цироза, хепатит и др.).

Консистенцията (плътността) на изпражненията

ок.png

Обикновено изпражненията са меки и с форма. Изпражненията трябва да са 70% вода, 30% - от остатъците от преработена храна, дескваматирани чревни клетки и мъртви бактерии.

no.png

Наличието на патология се показва от течни, пенести, мехлеми, кашисти, полутечни, прекалено плътни или шпакловъчни изпражнения.

  • Подобни на каши изпражнения - с повишена перисталтика, възпаление или повишена чревна секреция.
  • Много плътни „овчи“ изпражнения - наблюдават се със спазми и стеноза на дебелото черво, запек.
  • Мазна - наблюдава се при заболявания на панкреаса, рязко намаляване на потока на жлъчката в червата.
  • Шпакловка или глинести изпражнения, предимно сиви на цвят - с голямо количество несмляна мазнина.
  • Течност - отбелязва се при ускорено преминаване на изпражненията, малабсорбция или процес на усвояване на храната в тънките черва.
  • Пенлив - наблюдава се, когато ферментационните процеси в червата преобладават над останалите.
  • Разхлабените изпражнения и честото изпразване на червата могат да показват диария.
  • Разхлабени или воднисти изпражнения могат да бъдат причинени от прекомерен прием на вода.

За много хора темата за какаши е толкова лична, че не искат да я споделят с никого и да говорят за нея. Но те може да не осъзнават, че понякога е полезно да знаят какво е каката на други хора, каква е формата на изпражненията им, цвета и евентуално дори миризмата. Добре е да проявите интерес към това. Формата на вашата кака, точно както цветът, може да подсказва или намеква за някои възможни неизправности на тялото. Ако не искате да споделяте много лични процеси с други хора, тогава ние ще ви помогнем да запазите тайната и ще ви кажем каква форма и размер са изпражненията и какво може да означава това..

Когато дойдете в лекарския кабинет, често можете да чуете въпрос относно каката, лекарят може да попита каква форма, цвят, колко често облекчавате при голяма нужда. Някои хора са объркани от такива въпроси, те дори не разбират целта на този въпрос и колко решаваща роля може да играе вече на етапа на проучването, включително ускоряване на лечението и поставяне на правилната диагноза. Британски лекари решиха да коригират проблема със смущението на пациентите и разработиха така наречената скала за оценка на формите на изпражненията - скалата на Бристол за форми на изпражненията.

Скалата за табуретки от Бристол е разработена от лекари в Англия за по-удобна класификация на формата на каката и е въведена през 1997 г..

С помощта на скалата на Bristol Stool е по-лесно за пациентите да преодолеят психологическата бариера. Разглеждайки ясни снимки, човек може да не опише на лекаря формата на екскрементите си, но да посочи желания тип или да посочи снимка, изобразяваща най-подходящата форма на каката. Също така е полезно и удобно за самотестване в домашни условия..

Форми на изпражнения по Бристолска скала

Има 7 основни вида изпражнения по скалата на Бристол. Вляво има илюстрация на кака. В средата - номериране и кратко описание. От дясната страна има транзитна скала - тя показва времето на образуване на един или друг вид изпражнения. Можете да намерите други варианти на изпълнението на скалата на Бристол..

Скалата на Бристол на фекалните форми не позволява точна диагноза на заболяването, тъй като представя само класификации на форми на кака. В случай на заболяване тези данни са недостатъчни и е необходимо да се вземат предвид такива параметри като цвета на изпражненията и плаваемостта на каката. У дома тази таблица е полезна само за груба оценка на състоянието на червата. Също така, ако е необходимо, тя ще улесни диалога ви с лекаря и ще намали нивото на смущение..

Препоръчваме ви да отпечатате везната на Bristol Stool и да я закачите в гардероба си. По този начин тя ще бъде в очите ви и веднага след какането можете да определите формата на каката..

Какво могат да показват формата и размерът на изпражненията??

Сега нека разгледаме по-отблизо всеки от видовете кака, описани в скалата на Бристол..

Първият вид изпражнения

Отделни твърди топки, подобни на ядки, се наричат ​​още кози или овчи каки. Лайна с тази форма е типична за остра дисбиоза. Първият вид какао е твърд и абразивен. Размерът им е приблизително 1-2 см. Поради тяхната твърдост и бодливост те могат да причинят болка по време на пляскане. При овцете има голяма вероятност от увреждане на аналния канал и аноректално кървене.

Вторият вид кака

Този вид изпражнения е голяма наденица с форма на наденица с бучка. Този вид изпражнения са често срещани при запек. Размерът на каката в диаметър е около 3-4 см. Тъй като диаметърът на максималния отвор на диафрагмата на аналния канал е по-малък от 5 см, движението на червата е придружено от увреждане и може да причини разкъсване на аналния канал. Поради твърде дългия престой в червата, от порядъка на няколко седмици, изпражненията придобиват такива огромни размери. Причината за образуването на такъв стол може да бъде хроничен запек, както и хемороиди, анални цепнатини и забавено движение на червата. Този вид изпражнения може да причини синдром на раздразнените черва и запушване на тънките черва поради постоянен силен натиск върху чревната стена..

Третият вид изпражнения

Този вид кака е подобен на предишния, с изключение на по-малки размери, около 2-3,5 см в диаметър. Има форма, подобна на наденица и се напуква на повърхността. По-малък диаметър показва, че дефекацията се появява по-често, отколкото при втория тип. В същото време третият вид изхождане показва скрит запек. Той е придружен от незначителен метеоризъм, който се причинява от дисбиоза. Собствениците на такъв стол обикновено страдат от синдром на раздразнените черва. Такава кака може да причини всички неблагоприятни ефекти от втория тип. Също така допринася за по-бързо влошаване на хемороидите..

Четвъртият вид кака

Формата на тези каки може да се нарече стандарт. Размерите в диаметър са около 1-2 см, дължина - обикновено в рамките на 18 см. Този тип лайна е типичен за дефекация 1 път на ден.

Пети вид изпражнения

Тези какаи са меки топки с остри ръбове. Диаметърът на този стол е 1-1,5 cm. Такива изпражнения са типични за 2-3 изхождания на ден. Те, подобно на четвъртия тип, са отличен показател.

Шестият вид изпражнения

Симптомите от шести тип са меки, пухкави изпражнения с дрипави ръбове. Ако можете да контролирате желанието за изхождане и в този случай сте в състояние да понасяте, тогава този стол може да се счита за нормален. Може да характеризира свръхактивно дебело черво. Включително причините за такива изпражнения могат да бъдат - дехидратация, пренапрежение, кръвно налягане, прекомерна чувствителност към определени подправки, високо съдържание на минерали във вода или съставки в храната, които предизвикват слабително действие.

Седми вид изпражнения

Седмият тип е разхлабени изпражнения, с други думи, диария. Това символизира диария. В същото време може да има парадоксална диария. Парадоксалната диария е, когато човек има запек и диария едновременно. Долните части на червата са запушени с изпражнения, докато над 1,5-2 литра течни изпражнения се натрупват над тях. Този тип диария се среща доста често, особено при малки деца и при отслабени възрастни, които се възстановяват от предишно заболяване..

Както можете да видите, полезно е да наблюдавате формата и размера на табуретката. Лайна може да каже много за състоянието на тялото ви. Познавайки класификацията на изпражненията, можете да определите нормалността на изпражненията си и в ранните етапи да предотвратите някои заболявания, както и да предотвратите развитието на други. Разбира се, самото познаване на видовете кака не е достатъчно за пълна диагноза. Но достатъчно, за да привлече вниманието. Пожелаваме ви правилните изпражнения. Облекчение!

Благодаря! Всичко е просто и правилно... Ще ям само месо и ще намазвам еднообразно.. моят съвет към всички. Месо.. месо, само месо. Нашите предци са станали прави.

Палачинка. Четвъртият ми тип е толкова много рядък. Мислех, че те просто не са норма, те са толкова редки при мен. Вече съм измъчван да лая с първите три типа ((

Яденето на задушени и варени зеленчуци всеки ден осигурява четвъртия вид изпражнения, заявявам с пълна отговорност! Суровите зеленчуци без термично обработени все още не дават идеални изпражнения. Е, месото и млякото унищожават всяко изпражнение.

Повече млечни продукти и всичко ще бъде идеално.

Да, трябва да гледате каката, в противен случай те ще преминат от тип 4 5 на 1 2, така че няма да се разболеете без клизма, но като цяло трябва да ядете повече бръмбари и зеле под всякаква форма и каката ще бъде перфектна.

Но бяло зеле, кърмещи майки и пациенти с хроничен панкреатит, ПРОТИВОПОКАЗАНИ.

Благодаря за важната информация, иначе се притеснявах, че имам изпражнения номер 4. Ям всичко варено и на пара. Освен пресни краставици, не ям и сурови зеленчуци. Хора, грижете се за панкреаса си, не яжте колбаси.

Какам готино, разнообразно, прекрасно, отлично, романтично, фантастично

През последните 2 дни съм от 4-ти тип, но съм огромен (около 4 сантиметра в диаметър и дължина) по някаква причина се притеснявам от канализацията. Сайтът е много забавен, много благодаря!