Защо има запек? Как да се справим с тях

Запекът при възрастни се счита за най-честия храносмилателен проблем в света. Според СЗО всеки човек на възраст над 30 години е срещал поне веднъж в живота си..

Запекът (или запекът) се определя от забавено или затруднено движение на червата, което се случва по-малко от три пъти седмично.

Причини за запек при възрастни

Основната работа на дебелото черво е да абсорбира влагата от остатъците от храна, докато преминава през храносмилателния тракт. За това е отговорна епителната лигавица на дебелото черво. Последният акт е образуването на изпражненията (отпадъци).

В крайна сметка, благодарение на мускулните контракции, дебелото черво изтласква отпадъчните продукти през ректума и ануса. Ако изпражненията по някаква причина се забавят и започнат да се натрупват в дебелото черво, става трудно да се отстранят и се появява запек.

Запекът може да възникне поради промени в ежедневието или дори хроничен стрес - в този смисъл това е типичен психосоматичен симптом.

Чести причини за запек при възрастни:

Диета без / ниско съдържание на фибри (месо, млечни продукти, наситени мазнини в диетата);

Ниска физическа активност или продължителна почивка в леглото;

Забавяне при използване на тоалетната;

Прием на някои лекарства, като болкоуспокояващи и антиациди (лекарства срещу киселини).

Какво представляват запекът

В медицината няма единна класификация на това състояние. В най-общия смисъл има:

Първичен (вродени или придобити чревни аномалии) запек;

Вторичен (поради нараняване или заболяване) запек;

Идиопатичен (когато ректалната моторика е нарушена и причината не може да бъде установена) запек.

Какви заболявания причиняват запек

По един или друг начин запекът е съпътстващ симптом на някои заболявания:

Травма на гръбначния мозък;

Стомашно-чревни заболявания: синдром на раздразненото черво (IBS), дивертикулоза, чревна обструкция;

Хормонални проблеми, включително лоша активност на щитовидната жлеза;

Механично увреждане на червата (травма на корема);

Тумор на дебелото черво;

Признаци на запек при възрастни

Следователно признаците на запек при възрастни се определят от съпътстващи критерии:

Сухо, твърдо, натрупване на изпражнения, фекални камъни (камъни) в изпражненията;

По-малко от три изхождания на седмица;

Напрежение или болка в аналната област;

Усещане за пълнота в червата, дори след изхождане;

Аноректално запушване.

Кой е най-вероятно да има запек?

Както вече споменахме, запекът може да се случи на почти всяка възраст. Лошото хранене и липсата на физическа активност (заседнал начин на живот) са достатъчни. Най-честият запек обаче е:

Пенсионери (на 65 и повече години). Те са склонни да бъдат по-малко активни, да имат основни медицински състояния и да се хранят по-слабо;

Прикован на легло. Следоперативни пациенти, ползватели на инвалидни колички с увреждания на гръбначния стълб нямат способността да се движат пълноценно;

Жени и малки деца. Според статистиката жените са много по-склонни да имат запек от мъжете, а децата по-често от възрастните..

Бременни жени. Хормоналните промени, натискът върху червата поради нарастващата матка са доста честа причина за запек. Може да се появи още през първия триместър на бременността..

Кога да посетите лекар?

По-голямата част от страдащите от запек избират самолечение. Обикновено е достатъчно да направите корекции в диетата, да увеличите физическата активност или да използвате лаксативи без рецепта.

Трябва да потърсите медицинска помощ, ако:

Запекът продължава повече от три седмици

Имате кръв в изпражненията;

Имате болка по време на движение на червата;

Отслабвате;

Имате внезапни промени в движенията на червата (от запек до диария и обратно).

Диференциална диагноза запек

Физикалният преглед по време на медицинска среща включва перкусия (потупване) на корема, палпация на червата, палпация на ануса (откриване на хемороиди, анални цепнатини, изследване на тонуса на аналните сфинктери и др.).

Сред лабораторните тестове, които могат да бъдат предписани:

Общ анализ на урината;

Копрограма, изследване на изпражненията за окултна кръв и дисбиоза.

В случай на отклонения в анализите се извършва диференциална диагностика на запек.

Изследване на маркери

Нарича се още тест за транзит на дебелото черво. Той е назначен за проверка на перисталтиката. За този тест ще ви бъде дадена таблетка, съдържаща специални маркери, които се виждат в рентгенови лъчи..

През следващите няколко дни ще бъдат направени редица коремни рентгенови снимки, за да може лекарят да визуализира как храната се движи през дебелото черво и колко добре работят стомашно-чревните мускули..

Също така ще трябва да се подложите на диета с високо съдържание на фибри по време на теста..

Аноректална манометрия

Ако запекът е причинен от неорганични нарушения, тогава се предписва аноректална манометрия. Използва се за оценка на тонуса на аноректалната област и консистенцията на контракциите на мускулите на ректума и ануса. За това се използват катетри със сензор за налягане..

Когато катетърът се вкара в ануса, лекарят надува малък балон и бавно го изважда, записвайки показанието.

Рентгенова снимка на барий

Контрастна рентгенова снимка е необходима, за да се видят по-добре възможни стомашно-чревни аномалии. За това на пациента се дава специална течност вечер преди изследването за изпразване на червата..

След това се прави клизма с багрило (барий), което се вижда ясно при флуорография.

Колоноскопия

Друг често срещан метод за диференциална диагностика на запек с помощта на ендоскопско оборудване (камери с гъвкава жица). По този начин лекарят визуално изследва състоянието на дебелото черво. Колоноскопията често се предписва, ако има съмнение за тумор, възпалителен процес в червата. По пътя можете да вземете тъканна проба за лабораторни изследвания.

Процедурата често се извършва под местна или обща анестезия, така че вероятно няма да почувствате дискомфорт..

Профилактика и лечение на запек

Най-простата ефективна мярка, която ще ви помогне да избегнете запек, е да промените диетата си и да добавите физическа активност..

Според препоръките на лекарите възрастният трябва да има поне 150 часа обучение седмично. Не е задължително да е във фитнеса. Натоварванията трябва да са пропорционални на вашето благосъстояние и здраве. Обикновените разходки в парка, колоезденето, упражненията с телесно тегло у дома, йога също се считат за физическа активност. Други мерки за предотвратяване на запек:

Пийте до 2 литра вода всеки ден, а с висока активност - до 4 литра;

Ограничете алкохола и кофеиновите напитки, особено в горещо време (те увеличават дехидратацията);

Не забравяйте да консумирате фибри (сурови зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и трици). Дневната доза трябва да бъде между 20 и 35 грама. Има обаче относително редки медицински състояния, като склеродермия, при които увеличаването на диетичните фибри в диетата може само да навреди;

Прегледайте диетата в полза на избягването на мазни храни, намалете консумацията на месо, сирене и млечни продукти;

Ако смятате, че е време да отидете до тоалетната, опитайте се да не отлагате това събитие. Колкото по-дълго се натрупват изпражненията, толкова по-тежки ще бъдат;

Използвайте лаксативи разумно. Най-добре е да ги приемате според указанията на Вашия лекар, на кратки курсове. Никога не използвайте лаксативи повече от две седмици подред;

От всички млечни продукти предпочитайте киселите, съдържащи живи бактериални култури. Храни като натурално кисело мляко или кефир са полезни за хора с хроничен запек и лоша подвижност на червата. Това, по-специално, показва проучване на бразилски учени от университета в Кампинас.

Ако превантивните мерки не помогнат, потърсете медицинска помощ. Лечението на запек включва предимно медикаментозна терапия. Комбинацията от лекарства ще зависи от конкретната диагноза. В по-голямата си част помагат прости осмотични лаксативи (сол на Глаубер, магнезиев сулфат и др.) Или „прокаращи“ лекарства (натриев пикосулфат, ревен и зърнастец).

В повечето случаи запекът се лекува лесно, но ако имате хронични проблеми с изхождането, непременно се консултирайте със здравен специалист..

Какво да правим със запек у дома

Защо се развива остър запек?

Има няколко причини за запек при хората. Ето най-често срещаните:

  • свързани с храната - неспазване на режима, използване на вредни храни, липса на определени ензими при заболявания на стомашно-чревния тракт, липса на фибри в диетата;
  • свързано с нерви - запекът може да е резултат от атония на червата, смущения в инервацията и перисталтиката на дебелия му участък, стрес и спазми на техния фон;
  • механични бариери - запекът е резултат от коремна травма, натрупване на хелминти в лумена на червата, образуване на полипи или тумори;
  • нарушения на микрофлората - в дебелото черво храната претърпява окончателна обработка, която включва бактерии, а при дисбаланс на микрофлората възникват проблеми с изпразването (запек или диария);
  • липса на физическа активност - заседналият начин на живот провокира задръствания в таза, отслабване на перисталтиката и развитие на запек.

Неспособността на човек да изпразни червата си (остър запек) се появява веднъж. Ако пациентът не се замисли какво е провокирало това явление и допусне същите грешки, запекът ще се повтори отново, след което ще стане редовен (ще премине в хронична форма). При обостряне на хроничния запек човек не може да се изпразни сам, дори ако се напряга много. Неуспешните опити за отиване до тоалетната са придружени от повишаване на налягането в коремната кухина, поява на пукнатини в ануса, хемороиди. Дори ако усилията на пациента бяха увенчани с "някакъв" успех, няма усещане за пълно изпразване, човекът продължава да страда.

Запекът е вреден, тъй като натрупването на изпражнения в червата означава начало на гнилостни и ферментативни процеси, размножаване на патогенни микроорганизми, проникване на токсини от червата в кръвта. Фекалиите се "съсирват", превръщайки се във фекални камъни, след което дефекацията става още по-трудна.

Характеристики на спешни мерки срещу запек

При хроничен запек се обърнете към Вашия лекар. В случай на развитие на тумори или атония на червата, животът на пациента може да бъде застрашен. При тежък запек е важно да изпразните червата преди да посетите лекар, за да предотвратите обща интоксикация на тялото.

Запекът може да бъде при дете, възрастен и възрастен човек. За всички категории от населението се използват различни мерки за лечение на състоянието. Ако дете или възрастен човек имат проблем, дори спешни мерки трябва да бъдат договорени с лекар, за да не навредят повече на тялото..

Специална категория от населението са бременните жени. Те трябва да се отърват от запек изключително под ръководството на лекар. Стимулирането на чревната подвижност заплашва да повиши тонуса на матката, което означава - спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Ако пациентът има болка, подуване или втвърдяване на стомаха, гадене, повръщане, повишена температура, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Какво може да се направи у дома?

За да се елиминира спешно запекът, има специални лекарства, методи и народни методи. Последните действат най-нежно, но не винаги помагат. Ако човек не е имал движение на червата повече от 3 дни, по-добре е да се справите с проблема с лекарства, за да осигурите резултат. Ако времето за запек не надвишава 2 дни, можете да опитате щадящи народни методи. Ако състоянието продължи 5 дни, трябва незабавно да приложите радикални методи за евакуация на изпражненията (направете прочистващи клизми).

Ако запекът е скорошен

Въпреки лекия ефект, народните средства за запек могат да бъдат много ефективни. Има методи, които да помогнат при тежък запек.

Необходимо е да разтворите лъжица мед в чаша преварена топла вода, да пиете разтвора сутрин на гладно. След това трябва да клекнете 5-10 минути, леко да спуснете главата си. Тази позиция стартира червата. Методът е подходящ и при хроничен запек, за тяхната профилактика. От противопоказанията, само алергия към пчелни продукти.

Втората рецепта е да смесите чаша преварена топла вода (40-50 °) с лимонов сок. Вкусът трябва да е кисел. Разтворът се пие 1 път сутрин на гладно. Повторете приема в обяд и вечер. Изпразването ще се случи в същия ден или сутринта. Този метод не се препоръчва при гастрит, язва, повишена киселинност на стомаха..

Сини сливи

5 големи плода се поставят в чаша, заливат се с вряла вода. След 20-30 минути напитката се разбърква, течната част се изпива наведнъж. Запарените сини сливи се ядат преди лягане. Дефекацията трябва да се очаква сутрин. Методът е подходящ за лечение на редовен запек.

Растително масло

Най-известното средство за запек е рициновото масло, което може да бъде заменено с всяка друга растителна мазнина. Лененото семе, сусамът и зехтинът са страхотни. В случай на запек, трябва да изпиете 2 супени лъжици от продукта на гладно. Това ще подобри перисталтиката поради производството на жлъчка, ще допринесе за по-гладкото и по-безболезнено изпразване..

Пиенето на сладко топло мляко, сок от алое, овесен бульон действат срещу запек, но по-скоро предотвратяват обострянето на хроничен проблем. Използвайки всяко народно лекарство, трябва да следвате режима на пиене - пийте 2 литра вода на ден.

Лекарства за запек

По рафтовете има много слабителни лекарства. Производителите обещават ефективност и предвидими резултати. Таблетките и капките са наистина удобни - те дават ефект за 10-12 часа, често дори премахват тежък запек. Недостатъци на вътрешните лекарства - рискът от пристрастяване на организма, развитието на чревна атония, нарушения на микрофлората и списък на противопоказанията за всяко лекарство.

Препаратите могат да бъдат естествени (екстракт от сено, семена от живовляк) и химически (бисакодил, натриев пикосулфат и техните производни). За спешно елиминиране на запек у дома се приема единична доза от лекарството през нощта.

Ако човек никога не е използвал слабително, ефектът е гарантиран. Ако опитът с подобно отстраняване на запек вече съществува, може да има "подвеждащи пожари". След това лекарството се приема отново сутрин или вечер..

Осмотичните лаксативи са отделна категория лекарства за прочистване на червата. Лекарите ги предписват преди инструментални изследвания на червата. Има мощни лаксативи (физиологичен разтвор): магнезиев сулфат, Fortrans. Това са прахове за приготвяне на разтвор. За един ден те изпиват около 2-3 литра от лекарството, след което червата се почистват качествено.

Друг вид осмотично слабително е леко:

  • Мукофалк;
  • Форлакс;
  • Endofalk.

Тези прахове съдържат набъбващи компоненти. Когато попаднат в червата, те привличат вода към себе си, осигурявайки омекотяване и евакуация на изпражненията.

Препаратите на основата на млечна захар (лактулоза) се разглеждат отделно. Те включват Duphalac, Prelaxan, Normase. Те се използват за лечение на запек, тъй като възстановяват баланса на чревната микрофлора. Тези лекарства могат да се използват при спешни случаи. На гладно изпийте най-голямата единична доза (за определена възраст) и пийте много вода. След известно време трябва да изпиете още 1-2 чаши вода. Това ще позволи изпразване 3-4 часа след приема на лекарството. Запекът не може да бъде излекуван наведнъж. Препаратите от лактулоза се приемат продължително.

Спешни аптечни средства за запек

Те включват лекарства, които премахват запека за 15-30 минути. Толкова бързо, лекарството може да действа изключително в ректума. Микроклистерите и ректалните слабителни супозитории се считат за най-добрите за спешен запек..

Микроклистери

В аптеките има продукти за възрастни и дори за бебета. Значително предимство е минимумът от противопоказания и хипоалергенност. Микро клизма е малка мека тръбичка с удължен пластмасов връх, която съдържа вътре агента, който омекотява изпражненията и осигурява тяхното бързо, но нежно отстраняване. За употреба отстранете защитната капачка, смажете с малко количество от съдържанието на "носа" на клизмата, инжектирайте я в ануса, натиснете върху цялата тръба наведнъж, без да освобождавате натиска, отстранете клизмата от ануса. След въвеждането на лекарството, трябва да ходите известно време. След 10 минути ефектът ще дойде. Известни лекарства: Norgalax и Normalax.

Свещи

Няколко вида ректални супозитории имат слабително действие. Те са дразнещи поради обгазяващия ефект. Те включват Evakyu и Ferrolax. Детергентите са супозитории на основата на глицерин. Веществото омекотява изпражненията, нежно стимулира перисталтиката на долните черва. Някои от тях могат да се използват за облекчаване на запек при деца. Примери за лекарства: глицеринови супозитории, глицелакс, глицерол. Има супозитории, базирани на химични компоненти, които дразнят чревните стени и стимулират секрецията на слуз. Това са свещи Бисакодил, Дулколакс.

Слабителните супозитории се вкарват изцяло в ректума с пръст. След това можете да легнете, докато свещта се разтвори и заработи. По-добре е да издържите първото желание да отидете до тоалетната, тъй като те възникват в отговор на дразнещия ефект на лекарството. Изхождането ще се случи след около 30 минути.

Класика на жанра - клизма

Почистващата клизма винаги е била надеждно средство за запек. Около 2 литра топла чиста вода, инфузия на лайка или физиологичен разтвор се инжектират в червата през ануса. За въведение използвайте халба Esmarch (подобно на отрязана нагревателна подложка). Това устройство позволява на водата да тече свободно в червата и да я разпределя там. Дефекацията и отделянето на изпражненията се случва под налягане на водата.

Спешните мерки за премахване на запека са добри и бързи за подпомагане, но не могат да се използват редовно. Супозиториите и клизмите могат да провокират чревна атония и влошаващ се запек. В този случай няма да има движение на червата без допълнително дразнене. Пристрастяването към наркотиците се развива по приблизително същия начин. С течение на времето ще трябва да увеличите дозата на лекарството, дори след известно време - и това количество няма да доведе до ефект. Изключение правят препаратите от лактулоза. Те работят добре и когато се приемат редовно, те правят изпражнения дори при силен запек..

Популярни народни средства за запек при дефекация

Човешкото тяло изпитва трудности. Понякога трябва да живеете в лоша среда, да сте изложени на всякакви болести, а храната често съдържа много химически добавки.

  • Бърза навигация през статията:
  • Причини за запек
  • Лечение с народни средства
  • Ползи
  • Противопоказания
  • Профилактика на запек
  • Отзиви

Почти всеки може да е запознат с проблема със запека, независимо от възрастта. В допълнение към дискомфорта и относителната болка са възможни и сериозни последици. Има смисъл да се занимаем с този въпрос. В крайна сметка дори нашите баби са използвали народни средства за запек, за да изпразнят червата.

Всеки човек има проблема със запека, основното е да го разрешите навреме

И днес мнозина прибягват до рецепти от древни времена. Но, което е много по-лошо, хората започват да решават проблема сами, без да се консултират с никого..
Простото премахване на симптомите не е достатъчно за пълен резултат.

Първо, трябва да решите какви са причините за лошо храносмилане при запек, дали е възможно да се използват народни средства за изпразване на червата, като по този начин се реши проблемът, или е по-добре да се използват традиционни лекарства. Тази статия ще обхване всички тези въпроси..

Причини за запек

Счита се за нормално, ако дефекацията се случва от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично. По-рядката честота вече дава основание да се мисли за предстоящия проблем.

В допълнение, допълнителните симптоми могат да включват:

  • дискомфорт по време на дефекация, затруднено изпразване;
  • малко количество изпражнения в сравнение с обичайния режим;
  • твърдата и суха консистенция;
Липсата на нормално движение на червата може да доведе до ужасни последици
  • чувство на непълно удовлетворение по време на дефекация;
  • метеоризъм и коремна болка;
  • неразположение и загуба на апетит.

Една от причините за появата на запек може да бъде заседналият начин на живот на човек. Това се отнася главно за работници, изпълняващи задълженията си в седнало положение. С течение на времето, прекарвайки целия ден на едно място, движейки се малко, основно работейки на стол, настъпва ректален застой и след това самият запек.

Същата ситуация може да се случи при възрастни хора, хора с увреждания, при пациенти, подложени на рехабилитация след наранявания, операции и др. Ограничението в движението, малката физическа активност допринасят за нарушаване на изпражненията, освен това проблеми с опорно-двигателния апарат, сърцето и т.н..

В съвременния свят човек е подложен на много стресови ситуации. Нестабилността във външния и вътрешния свят на хората пряко засяга тяхното психологическо състояние.

Стресът, постоянното нервно напрежение често реагира с нарушение на нормалното функциониране на тялото

Нервно напрежение, депресия, стрес, проява на необичайни свойства (склероза, чувствителност, уязвимост), дори елементарно нарушение на хигиената може да повлияе на нарушения на изпражненията. Един вид запушване се случва на съзнателно ниво, което влияе върху състоянието на чревните функции.

Неправилната диета е основната причина за запек.

Той не само е небалансиран и ирационален, понякога човек дори не се замисля какво яде. Липса на диета - когато най-често учениците или малкият и средният бизнес закусват в бягство.

Още по-лошо е, когато за тази цел се използва така наречената „улична храна“. Отдавна е известен с факта, че по време на производството му се нарушават всички известни санитарни стандарти, а качеството на продуктите и условията за съхранение далеч не са правилни.

Яденето на твърде много или твърде малко протеини, мазнини и въглехидрати също може да доведе до чревна дисфункция. Статистиката твърди, че увеличаването на затлъстяването сред населението продължава и дори при децата.

По време на бременност запекът е често срещан и трябва да се лекува

Бременните жени често се сблъскват с проблема с нарушенията на изпражненията. Почти всяка трета жена има анамнеза за запек. Те могат да продължат и след раждането..

Приемът на лекарства също може да провокира разстройство на изпражненията. Страничен ефект от лекарствата се проявява чрез появата на дисбиоза, която след това може да се превърне в запек. Неконтролираният прием на лекарства, особено антибиотици, може значително да наруши храносмилателната система и да причини отказ на много вътрешни органи.

Не пиенето на достатъчно течности може да доведе до запек, особено ако нямате достатъчно редовно питейна вода. Възрастен трябва да приема приблизително 2 литра течност дневно. В противен случай с течение на времето се появяват признаци на дехидратация и съдържанието на ректума има тенденция да се втвърдява..

Водата е основата за правилното функциониране на стомаха и червата

Добре е, ако запекът е просто реакция на тялото към човешките действия. Понякога служи като симптом за проява на сериозни заболявания, дори от онкологичен характер. Поради съществуващото латентно заболяване може да се появи запек, което показва наличието на патологично състояние на тялото. Ето защо не трябва да пренебрегвате системното нарушение на изпражненията..

Лечение с народни средства

За решаване на стомашни проблеми със запек за изпразване на червата народните средства остават актуални и днес. Понякога те помагат по-добре от традиционните.

Най-известните са изброени по-долу:

  • рициново масло.
    Трябва да пиете 2 супени лъжици преди лягане. л. рициново масло. На сутринта процесът ще започне, ще има позиви и ще отнеме малко време, за да получите резултата. Веднъж месечно можете да използвате клизма с тази съставка..

Рициновото масло може да се използва само при липса на хронични заболявания

  • Картофен сок.
    Изплакнете обилно 2-3 картофа с кората. Смелете в блендер или в месомелачка, изцедете сока. Полученият сок се разрежда със същото количество вода. Трябва да се приема по 60 g три пъти дневно, винаги преди хранене..

Интересен факт! Картофеният сок подобрява добре перисталтиката, използва се и при лечение на гастрит, панкреатит.

  • Инфузия на зърнастец (лаксатив zhoster).
    2 с.л. л. плодове се заливат с 500 мл вряща вода и се готвят на слаб огън в продължение на 30 минути. Свалете от огъня, увийте добре с кърпа и оставете за няколко часа. Прецедете получената инфузия. Необходимо е да се приема по 1/3 чаша 2 пъти на ден преди хранене. Това лекарство помага при хроничен запек.
Кората на зърнастец е изпитано във времето лекарство
  • Кисело зеле.
    Или по-скоро нейният сок. Достатъчно е да пиете 0,5 чаши преди хранене, сутрин и вечер. Помага за леко изпразване на червата и е добра профилактика на други заболявания.
  • Сушени плодове.
    Взети в равни количества (по 150 г) смокини, сушени кайсии, стафиди, сини сливи без костилки. Залейте ги с вряла вода за една нощ и ги смелете на сутринта, като източвате водата. Разбъркайте, добавете 1 ч.ч. билки сена и 150 г натурален мед. Разбъркайте старателно и охладете. Ако е необходимо, приемайте 1 ч. Л. Вечер с вода.

Сушените плодове помагат на тялото да повиши имунитета

Освен това те са профилактично средство при сърдечно-съдови заболявания..

  • Цвекло.
    Можете да ядете салата от варено цвекло с кимион и слънчогледово олио на гладно. Можете също така просто да пиете 2 супени лъжици сок от цвекло. л. преди хранене 3 пъти на ден.

Това са само най-известните народни средства, препоръчани при запек, както и при изпразване на червата..

Ползи от традиционната медицина

Изглежда, че съвременната медицина и различни методи могат да се справят напълно с този проблем, но по някаква причина хората все още използват народни средства за лечение на много заболявания.

Традиционните методи изглеждат по-лесни и безопасни от наркотиците.

Защо се случва това, какви са предимствата от използването им:

  • наличност - за приготвянето на тези средства са необходими съставки, които почти винаги са на разположение във всеки дом;
  • естественост - в състава няма компоненти от синтетичен произход;
  • бързо действие - когато се използва, слабителният ефект настъпва след няколко часа, като нежно действа върху червата;
  • лекота на подготовка - обикновено не отнема много време;
  • минимален риск от алергии и странични ефекти;
  • може да се използва при всяка форма на патология.

Ако е решено да се използват доказани народни средства за запек, по-специално, за движение на червата, тогава трябва внимателно да проучите самия процес на готвене, да наблюдавате точното количество съставки.

Противопоказания

Струва си да се използват тези средства с незначителни прояви на запек. Ако има тенденция към хронична форма, тогава трябва да се има предвид, че не се препоръчва постоянно използване на лаксативи..

Първо, постоянната помощ за изпразване на ректума може да предизвика пристрастяване към тялото, а след това и намаляване на ефективността на действието..

Ако имате проблеми с изпражненията, трябва да посетите лекар

На второ място, необходимо е да започнете да лекувате запек от самата причина, която го е причинила. Ако коренът на проблема е в наличието на заболяване, тогава народните средства, използвани при запек за изпразване на червата, могат, напротив, да имат отрицателен ефект върху тялото.

Всички действия и решения трябва да бъдат обсъдени с лекуващия лекар. Всяко лекарство помага за облекчаване на симптома, но самият проблем трябва да се лекува с помощта на традиционната медицина.

Профилактика на запек

Всеки отдавна знае, че е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се излекува. За да се избегнат много неприятности, а именно появата на запек, дискомфорт в корема, смущения в изпражненията, е достатъчно да се придържате към някои правила.

Трябва да започнете с храненето. Препоръчително е да го коригирате, като за известно време наблюдавате себе си и диетата си. Менюто трябва да включва ферментирали млечни продукти, както и зеленчуци и плодове. Добавянето на пшенични трици към храната е добра превенция и като цяло трябва да присъстват храни, богати на фибри. Струва си да прегледате ежедневната си диета и да изключите употребата на вредни храни от нея..

Груповите дейности са чудесни за упражнения на открито

Упражненията и любовта към физическата активност са желателни не само за хора със заседнала работа, но и за всяка възраст и начин на живот. На ден трябва да се консумира достатъчно количество течност. Спазването на дневния режим и контрола на вашето здраве също е важен аргумент срещу появата на проблеми с изпражненията..

Както знаете сега, е напълно безопасно да се използва при запек, а именно за движение на червата, лечебни народни средства и за всяка възраст. Независимо от това, преди честото им използване, е необходимо да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да изберете ефективно народно лекарство, както и да разберете причината за редовното забавяне на изпражненията..

Как да се отървем от запек с народни средства и как правилно да лекуваме запек. Научете се от полезното видео:

Рецептата за народно лекарство за запек. Гледайте видеото с готвене стъпка по стъпка:

Диета и народни средства за запек. Подробности в интересно видео:

Как бързо да изпразните червата си при запек

Запекът е състояние, когато човек не може да изпразни червата повече от три дни. При по-нататъшно персистиране на запек, пациентът може постепенно да развие интоксикация на тялото, причинена от увеличаване на количеството токсини. Някои лекарства могат да ви помогнат бързо да облекчите запека. Също така е много важно да се разбере какво е причинило запека, за да се предотврати това състояние в бъдеще..

Причини за запек

Причините за запека са физиологични и патологични. Физиологичните причини включват:

  • недостатъчен прием на течности;
  • излишък от ястия с брашно в диетата и липса на груби фибри и зеленчуци;
  • неактивен начин на живот;
  • бременност;
  • страничен ефект при прием на лекарства.

Патологичните причини включват заболявания, в резултат на които се нарушава подвижността на храносмилателния тракт или се развиват други механизми, които възпрепятстват движението на изпражненията. Запекът може да бъде причинен от:

  • стомашно-чревни заболявания;
  • чернодробно заболяване;
  • ендокринни патологии и др..

С правилното определяне на причината за патологията можете бързо да започнете лечението на основното заболяване, което ще доведе до спиране на запека. Ако причината за запек има физиологичен характер, трябва да нормализирате диетата си и да промените начина си на живот по някакъв начин. Това обаче са дългодействащи съвети. Тоест, те водят до отърваване от запек в бъдеще. И как да изпразните червата с запек бързо, точно сега поради факта, че причинява дискомфорт, а понякога и болезнени усещания?

Най-ефективни лаксативи

Какво може да помогне бързо при запек? Има бързодействащи лекарства за запек, които ще помогнат точно тук и сега при решаването на проблема. Те дразнят и увеличават производството на слуз, която покрива изпражненията и улеснява изхождането. Такива лекарства са противопоказани за редовно лечение, но ще помогнат бързо да се премахне запекът..

Можете да изброите следните лекарства, които могат да бъдат закупени във всяка аптека:

  1. Бисакодил е активно вещество, което засяга нервните клетки в чревната лигавица. Ефектът идва много бързо.
  2. Guttalax - активният компонент на Na picosulfate предотвратява абсорбцията на вода с електролити, принуждавайки червата да работят по-активно. Ефектът настъпва за 11 часа.
  3. Сенадексин таблетки - активният компонент на антрагликозидите се разпада на антрони, които дразнят чревните рецептори. В резултат на това процесът на абсорбция на електролити и вода от червата се нарушава, изпражненията омекват, увеличават се, започват да притискат стените и започват перисталтиката.
  4. Бързо действащ запек капки Slabilen със същия Na пикосулфат.
  5. Известното лекарство Senade засилва перисталтиката. Лекарството е добро за чревна хипотония.
  6. Регулакс капки на основата на натриев пикосулфат предотвратяват загубата на вода от чревното съдържимо и стимулират стените му, увеличавайки образуването на слуз и засилвайки перисталтиката.
  7. Дулколакс съдържа активната съставка бисакодил, която, когато попадне в червата, дразни лигавицата, което засилва секрецията на слуз.

Също така за решаване на проблема ще помогнат лекарства за запек с бързо действие с осмотичен ефект, които помагат за увеличаване на обема на изпражненията. Солевите лекарства привличат течност. Те включват:

  • Na сулфатът адсорбира солта от червата, което води до натрупване на течност във фекалиите. Действа бързо.
  • Mg сулфат се предписва главно за прочистване на червата преди операция.
  • Гейзер Karlovy Vary сол мек ефект.
  • Полиетилен гликол се предписва за възрастни, деца и бременни жени.

Редовната употреба на осмотични лаксативи може да наруши електролитния баланс, затова трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате. Те са противопоказани при някои групи пациенти..

Пребиотиците също се приемат като лаксативи при запек, но те не могат да бъдат наречени лекарства с бърз ефект - те ще работят само 2-3 дни след започване.

Клизма при запек

Много бързо облекчение при запек са добре познатите клизми. Има 3 вида клизми:

  1. Хипертоникът се характеризира с висока концентрация на физиологичен разтвор. В него активното вещество може да бъде 20-30% магнезия или 10% натриев хлорид. Активните компоненти извличат вода от тъканите, като по този начин увеличават осмотичното налягане и чревните мускули започват да се свиват по-енергично. Влагата омекотява изпражненията.
  2. Маслената клизма се основава на растителни масла, които се нагряват до нормална телесна температура и се инжектират в червата, където се обвиват изпражненията, което улеснява процеса на изпразване.
  3. За да извършите почистваща клизма, ще ви трябва вода и халба Esmarch. Почти е невъзможно да поставите тази клизма сами; тя е показана за лежащо болни, които трябва бързо да почистят дебелото черво. Фекалиите се измиват с голямо количество течност. Не можете да правите такава клизма редовно..

Клизмата трябва да се прави или от 5 до 7 сутринта или между 20 и 22 вечерта. Върхът трябва внимателно да се вкара в ануса, докато лежи от дясната страна. Ако по време на въвеждането на течността се почувства силен дискомфорт, налягането трябва да се намали. След като червата се напълнят напълно, трябва да се опитате да задържите вода в него поне 15 минути..

Отделно можем да отбележим още едно лекарство - Microclysters Mikrolax. Тази клизма е за еднократно приложение. Microlax действа локално само в ректума и има ефект в рамките на 10-15 минути. Механизмът на действие се състои в разделянето на слепналите бучки изпражнения на отделни компоненти в резултат на излагане на активни вещества. В Mikrolax лаурил сулфоацетат и натриев цитрат действат като активни вещества. Поради наличието на полиалкохол в червата, количеството вода се увеличава, което причинява омекотяване на изпражненията.

Как се прави клизма на деца

Когато давате клизма на деца, основното е да изберете подходящото количество течност:

  • бебетата до месец ще се нуждаят от не повече от 25 ml чиста вода;
  • между един и два месеца количеството вода може да бъде увеличено до 40 ml;
  • от два до четири месеца бебето може да влезе в 60-100 мл вода;
  • от 4 месеца до една година, можете да въведете до 150ml;
  • от година до две, те вече приемат до 220 ml;
  • от две години до пет - около 300 ml;
  • от пет години до 10 - половин литър течност.

За да направите разтвора по-мек, можете да добавите лъжица глицерин към него. Намалете притока на течност, когато бебето за първи път изглежда неудобно.

Народни лаксативи

Те ще помогнат добре срещу запек и, което е важно, достатъчно бързо - народни средства. Те също се различават в няколко групи според техния механизъм на действие. Например дразнещите лекарства действат върху рецепторите в дебелото черво и ги стимулират. Подвижността на червата се засилва, което води до по-бързо изпразване:

  • корените на ревен имат леко слабително действие;
  • в кората на зърнастеца има антрагликозиди, които също имат дразнещ ефект;
  • рициновото масло съдържа киселини, които помагат за възстановяване на перисталтиката.

След приемане на бързодействащи дразнители червата се изпразват след 6-10 часа. Редовната употреба на такива продукти обаче може да доведе до дисбаланс в баланса вода / електролит. За по-лек ефект обикновено се използват сини сливи и варено цвекло, обичани от всички..

Диета при болести

Диетата при запек е от съществено значение. Има няколко препоръки за организиране на хранене, които трябва да се спазват:

  • необходимо е да се премине към частично хранене;
  • преди хранене, трябва да изпиете чаша вода - както на гладно сутрин, така и преди други хранения;
  • след хранене, чаят трябва да се отложи за около 40 минути, така че стомашният сок да има време да завърши работата си;
  • трябва да пиете поне два литра вода на ден;
  • избягвайте продължителен стрес;
  • пийте чаша кефир през нощта.

При запек се препоръчват следните продукти: пълнозърнест хляб, зеленчукови супи, нискомаслено месо, каши на вода, зеленчуци, нискомаслена риба, нискомаслени млечни продукти и кисело мляко, яйца, растителни масла и др. Не можете да ядете масло и бял хляб, мазни млечни продукти, сладкарски изделия, бобови растения, тлъсти меса, риба, бульони, подправки, пушени меса, консерви и др..

Неспазването на диета при запек може да доведе до развитие на усложнения:

  • мегаколон;
  • чревна обструкция;
  • възпалителни заболявания на дебелото черво;
  • ректални заболявания - хемороиди, пукнатини;
  • чревни злокачествени тумори.

Упражнявайте се у дома

Някои упражнения ще ви помогнат да преодолеете запека. Като цяло, с тенденция към това заболяване, всяка физическа активност е полезна: бързо ходене, бягане, колоездене, ролери, коремни упражнения. Вкъщи можете буквално да освободите 20 минути и да направите следните упражнения:

  • диафрагмално дишане;
  • предни завои - 10 пъти;
  • колело - 10 пъти във всяка посока;
  • ножици - 10 пъти;
  • докато лежите по гръб, дръпнете коляното към противоположното рамо - 10 пъти;
  • коте - 10 пъти;
  • клякам с ръце на тила - 10 пъти.

Предотвратяване

Основата за профилактика на запека е внимателното отношение към себе си, към тялото си. Трябва да се придържате към здравословния начин на живот, да избягвате стреса, да спите достатъчно, да спортувате. Задължително е веднъж годишно, без да чакате някакви патологични симптоми, да се консултирате с лекар, за да изследвате храносмилателния тракт и други системи на тялото. Навременното откриване на появата на болести ще помогне за бързото им излекуване, без да доведе до усложнения като запек.

Бързо и ефективно лечение на червата при запек

Лечението на запек е старателна работа. Червата е много мрачен орган..

Струва си да прекалите малко с лаксативи и диарията замества запека, който също трябва да се лекува. А фиксиращите лекарства отново причиняват запек.

Ето защо е по-добре да поверите лечението на специалист. Запекът засяга различни възрастови групи хора от новородени до възрастни хора..

Това означава, че изборът на лекарство и изчисляването на дозата му не е толкова лесно. А слабителните чайове, широко достъпни по рафтовете на дрогериите, в крайна сметка могат да причинят пристрастяване или хронична диария..

Ето защо не можете да се отървете от хроничен запек със силни лаксативи - проблемите с червата и запекът трябва да се третират разумно!

Помогни си

Ако запекът е причинен от грешки в храненето, заседнал начин на живот или нервно изтощение - можете да се справите сами.

Ако причината е физическо бездействие

При хиподинамия червата се бунтува срещу нефизиологичното си положение. Започва подуване на корема и запек. Този проблем се решава просто: на всеки 1,5-2 часа трябва да си направите почивка, да станете от стол, да се разходите малко, да се затоплите.

Ако стресът е причината

Стресът може да причини мечка болест и запек - и при един и същи човек. Прието е да се „хващат“ стресови ситуации с нездравословна храна, нарушава се микрофлората на стомаха и производството на храносмилателни ензими, появява се запек.

В такава ситуация можете да вземете "Afobazol", "Persen", "Tenoten". Лекарствата помагат за справяне със стреса и нормализират изпражненията.

Ако причината е лошото хранене

Повече от 35% от запека се причинява от лоша диета. Това означава, че има повече фибри, плодове, зеленчуци, по-малко бързо хранене, соленост, мазнини и пушени меса, тогава изпразването на червата ще се извършва на час.

В тези случаи трябва да влезете в нормалния ритъм на живот и запекът ще отмине сам. Вярно е, че не трябва да издържате повече от четири дни. Фекалиите могат да станат много уплътнени - това състояние ще трябва да бъде спряно с лаксативи.

Отнасяйте се по народния начин

Ако въпреки превантивните мерки не беше възможно да се отървете от запек, народните лекарства идват на помощ втори:

  1. Първо, на помощ се призовава храната. Салата от цвекло и сини сливи, компот със сини сливи, пресен кефир, лъжица ленено масло помагат при запек и облекчават неприятните симптоми. Копър, магданоз, анасон и семена от копър могат да облекчат метеоризма и запека.
  2. За лечение на проблеми с червата и запек можете да приготвите следната смес: изсипете половин килограм сини сливи с вода (около 3 литра), оставете да къкри 20 минути. След това охладете бульона и добавете 200 ml холосас. "Holosas" е холеретично средство, направено от шипки. С помощта на този инструмент тялото премахва токсините, подобрява свойствата на жлъчката, чернодробната функция и лекува запек. Трябва да изпиете сместа през нощта за 1 чаша.
  3. Сутрин на гладно изпийте чаша топла вода с 1 с.л. л. мед и 1 с.л. л. лимон. Тази напитка стартира червата и прочиства организма от токсини..
  4. Приемане на трици. Триците съдържат груби диетични фибри, които набъбват в стомаха и помагат за придвижването на храната през червата. Сутрин трябва да изядете супена лъжица гранулирани трици с много вода. Приемането на трици сутрин ще осигури на тялото фибри, ще помогне за понижаване на нивата на холестерола и захарта и ще облекчи запека..
  5. Масаж за нормална работа на червата. Всяка сутрин, без да ставате от леглото, натискайте хипохондриума от дясната страна. След това натиснете точката на акупунктура на 2 см под пъпа. Правете и двете упражнения 7 пъти.
  6. Ако хранителните продукти са безсилни, трябва да закупите естествено слабително. "Fitolax" съдържа кайсия, малък процент от сена, копър и листа от живовляк. Лекият слабителен ефект се развива в рамките на 8 часа. Трябва да дъвчете 2 вкусни таблетки фитолакс през нощта. Frutolax също е естествено лекарство, направено от сини сливи и смокини. "Капките на В. Огарков форте №5" са идеални за хора с "мързеливи" черва, те съдържат екстракти от копър, които са в състояние да облекчат метеоризма, екстракти от алое, шипки, коприва и сладник. Сладникът съдържа слуз, която предпазва стомашната лигавица от дразнене и омекотява изпражненията.
  7. Ленено брашно. Лененото семе се смила в кафемелачка. Една супена лъжица смлян лен се добавя сутрин към кисело мляко или кефир. След няколко дни на такава закуска изпражненията трябва да се нормализират..
  8. Приемане на микроцелулоза. Тя, подобно на ленените семена, триците, се отнася до пълнители на червата в насипно състояние. Такива лекарства не се абсорбират и са трудно смилаеми, увеличавайки обема на изпражненията и подобрявайки движението им през червата. Тези лекарства имат недостатъци и пълнителите причиняват подуване и понякога спазми. Насипните лаксативи са неефективни при синдром на муден дефекация и нарушения на моториката. Микроцелулозата, лененото семе и триците са противопоказани при бременност, а при раздразнените черва те са неефективни при лежащо болни. Използването на естествени лаксативи се счита за безопасно. Те могат да се пият дълго време. А за хората, склонни към запек, лененото семе трябва да бъде включено в ежедневната им диета..

Лечение на запек с лекарства

Препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог преди да приемате лекарства за изключване на органична патология на храносмилателната система.

Лактулозни препарати

Най-безопасните са лекарствата с лактулоза. Те регулират ритъма на червата. Чрез увеличаване на обема препаратите омекотяват изпражненията. "Normaze", "Lactulose", "Duphalac" не само ще се отърве от запек. Лактулозата се класифицира като пребиотик.

Това е въглехидрат, отличителната черта на който е, че не се усвоява в горната част на стомашно-чревния тракт. Следователно той е в състояние да достигне дебелото черво в непроменен вид. Лекарствата увеличават производството на нормална микрофлора и подобряват функцията на черния дроб.

За пациенти с хроничен запек лактулозни препарати могат да се пият дълго време. Ако запекът е епизодичен, лактулозата трябва да се пие в количество от 45 ml и след 8 часа ефектът със сигурност ще дойде.

Лекарствата, които могат безопасно да лекуват запек, включват инулин и някои фруктоолигозахариди. Тези лекарства не могат да бъдат класифицирани като силни лаксативи. Но с продължително лечение те са в състояние да възстановят функцията на червата

Супозитории с глицерин

Супозиториите с глицерин ("Глицерол", "Глицелакс") съдържат макрогол. Той е в състояние да омекоти изпражненията. Поради пълненето с течност обемът им се увеличава. Изпразването става по-удобно.

Супозиториите с глицерин са противопоказани при ректални тумори, кървене, обостряне на проктит. Указания за употреба: 1 супозитория ректално, веднага след закуска. Не се препоръчва продължителна употреба, тъй като процесът на естествена функция на червата е нарушен.

Микроклистери

"Microlax" - ректални микроклистери. Разрешено за употреба при деца на възраст от 3 години, пациенти в напреднала възраст и бременни жени. Микроклистерите се прилагат ректално веднъж. Ефектът се развива в рамките на 10 до 30 минути.

Комбинацията от натриев цитрат и натриев лаурил сулфоацетат има дразнещ ефект върху нервните окончания на червата и втечнява изпражненията.

Тези средства се считат за безопасни. Подходящ за всички възрасти. Дългосрочният и хроничен запек може да се лекува с лекарства.

Други лекарства

Ако няма желание за дълго време да се пие скъпа лактулоза, поставете свещи и микроклистери (това най-често касае мъжете), се използват силни лаксативи. Те имат много нежелани ефекти и не са подходящи за продължително лечение на запек и неговите симптоми..

Магнезиев сулфат

Може би най-мощният физиологичен разхлабител. Единична доза (20 g) се разтваря в чаша вода. Те пият прясно приготвен разтвор. Ефект след около 2 часа.

По това време не излизайте от къщата. Физиологичните лаксативи действат мощно. Магнезият е полезен при редки запеци.

Не се препоръчва да го използвате често, може да причини дехидратация и да получи постоянна диария.

Прилагайки осмотични агенти в продължение на няколко месеца, можете да "спечелите" сърдечно-съдова недостатъчност. Лекарствата пречат на усвояването на калий и магнезий - това води до сърдечна недостатъчност.

Продължителната употреба на физиологични лаксативи е недопустима при деца, тъй като нарушаването на водно-електролитния метаболизъм може да доведе до дехидратация.

Осмотичните лаксативи са способни да задържат вода в чревния лумен. Има омекотяване на изпражненията.

Лекарствата увеличават обема на чревното съдържание и насърчават удобното изпразване. Лекарствата повишават осмотичното налягане, като използват вода от мастната тъкан, заобикаляща червата и плазмата.

Това причинява силно слабително действие на лекарствата. Мощното слабително действие на физиологичните разтвори се използва за отравяне..

Препарати, съдържащи бисакодил ("Дулколакс")

Може да са свещи и таблетки. Те помагат добре при хемороиди, хипотоничен и атоничен запек. Ако изхождането е желателно сутрин, вземете 1-3 таблетки бисакодил вечер. Действието се развива в рамките на осем часа.

Бисакодилът е лекарството по избор при лечение на запек, придружен от хемороиди и анални фисури. Прилагайте лекарства преди ендоскопско изследване. Предписва се за различни диети.

Дългосрочната употреба на лекарства от тази група води до дехидратация и атония на червата..

Препарати от сена

сред тях са "Senade", "Glaxena", "екстракт от дебела сена", "Senadexin". Начална доза 1 таблетка през нощта, ефектът се развива след 8 часа.

Недостатъци на препаратите на Senna: чревни колики, метеоризъм, пристрастяване. Подходящ само за облекчаване на симптомите и лечение на епизодичен запек.

Кора от зърнастец, плодове от шега

Гастроентеролозите не харесват тези лекарства поради липсата на стриктно дозиране и бърза зависимост..

Продукти, съдържащи натриев пикосулфат

Сред тях са "Guttalaks", "Slabilen", "Regulax" и други. Добре, защото не причиняват колики и хронична диария. Лекарствата "действат" на нивото на дебелото черво, увеличавайки перисталтиката.

Макрогол

В аптеката се продават "Lavacol", "Fortrans", "Forlax".

Макроголът не се абсорбира в системната циркулация. Не причинява пристрастяване, нарушения на чревната моторика и дехидратация. Следователно, съдържащите макрогол лекарства могат да се използват до три месеца..

Макроголът се понася добре. Не причинява метеоризъм, болка, къркорене в стомаха. Неговата работа е насочена към омекотяване на изпражненията чрез увеличаване на съдържанието на течност в тях..

Лекарството се пие по време на закуска, като сашето се разтваря във вода.

Противопоказания за прием на лаксативи

Лаксативи не се препоръчват при всяко състояние. Някои симптоми трябва да алармират пациента и да го принудят да се въздържа от самолечение и лекарят трябва да ги вземе предвид при предписване на терапия. Противопоказанията включват:

  • болка и спазми с необяснима етиология;
  • остър проктит;
  • стомашно, чревно и маточно кървене;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт в остър стадий;
  • чревна обструкция;
  • заклещване на ингвинална херния;
  • остър цистит;
  • нарушение на електролитния метаболизъм.

Помощ за запек

Понякога запекът се провокира от заболявания, които изобщо не са свързани с чревната перисталтика. Тогава приемът на лаксативи няма да даде положителен резултат и е необходима симптоматична терапия:

    1. Запекът може да бъде резултат от храносмилателни разстройства. В този случай на помощ ще дойдат ензими: "Панкреатин", "Фестал", "Креон", "Панзинорм Форте". Лекарствата подобряват храносмилането, облекчават работата на панкреаса и спомагат за облекчаване на запека. "Фестал" съдържа жлъчка, която подобрява функцията на черния дроб. Холеретичните лекарства често имат слабително действие. Ако във фекалиите се открият големи неразградени хранителни частици, има гадене, тежест в епигастралната област - време е да се пият ензими. Предписват им се по 1-2 таблетки (капсули) при всяко хранене.
    2. Ако се появи запек поради нарушена чернодробна функция, на помощ ще дойдат хепатопротектори. "Essentiale Forte", "Essliver Forte" съдържат фосфолипиди, които възстановяват увредените хепатоцити, черният дроб започва да прочиства организма от токсини и изпражненията се нормализират. "Карсил" съдържа екстракт от бял трън. Млечният трън се използва при комплексно лечение на запек. Liv.52 е хепатопротектор с комплекс от билки. Има жлъчегонно действие и помага при запек..
    3. Пребиотици и пробиотици. "Hilak-forte", "Linex", "Acipol" подобряват чревната микрофлора и лекуват запек и диария, причинени от дисбиоза.

Запекът често се свързва с намалена перисталтика. В този случай препаратите на домперидон са ефективни. "Мотилак",

  • "Motilium" - централни блокери на допаминовите рецептори, способни да повишат тонуса на долния храносмилателен сфинктер и перисталтиката на антрума. Лекарствата облекчават метеоризма, гаденето, повръщането и, подобрявайки перисталтиката, облекчават запека.
  • Trimebutin "Trimedat" е спазмолитик, който помага при разстройства, свързани с нарушена стомашно-чревна подвижност, включително запек и диария.
  • Рициновото масло е древно слабително средство. Използва се предимно в навечерието на диагностичните процедури. Невъзможно е да се използва често (курсът не е повече от 3 дни) - усложненията могат да започнат под формата на панкреатит, гадене и т.н..
  • Слънчогледово, маслиново, тиквено и други растителни масла. Те "работят", като смазват изпражненията. Можете да използвате микроклистери с масло.

Има много лечения за запек. Лекарят ще ви помогне да изберете правилния. Във всеки случай трябва да се даде предпочитание на безопасни лекарства, които включват лактулоза.

Още по-добрият вариант е да се избегне състоянието, при което запекът става хроничен. Правилното хранене и спорт - ще бъдат верни помощници срещу запек.