Какво трябва да знаете с повишено отделяне на газове

Метеоризмът или увеличеното производство на газ не са толкова безобидни, колкото може да изглежда на пръв поглед. Често това са симптоми на конкретно заболяване, по-рядко - временна дисфункция. Във всеки случай натрупването на газове показва нарушаване на нормалното функциониране на тялото и дори може да показва онкологични патологии.

Общи понятия за образуване на газ

Производството на газ е нормален физиологичен процес, който се случва ежедневно в червата. Съдържа 200 ml „газова“ колекция от:

  • водород и азот;
  • въглероден диоксид и метан;
  • кислород и сероводород;
  • амоняк.

По-голям обем газове (почти 70 процента) постъпва в червата по време на поглъщане на въздушни маси, заедно с храна и газирани напитки. Останалото се образува от химични реакции в организма. Увеличението на обемите на газ се случва по много причини. В този случай метеоризмът е придружен от редица признаци - подуване на корема, болка, оригване, киселини.

Повишеното отделяне на газове може да бъде придружено от неприятна миризма. Прекомерното натрупване на газове може да бъде избегнато чрез спазване на здравословен начин на живот и диета. Ако обаче метеоризмът се превърне в постоянно явление, трябва да се лекува, но преди това е необходимо да се установи причината за него..

Причини за повишено образуване на газ

Много фактори могат да провокират повишено образуване на газове. Основните са изложени в тази таблица..

Липса на ензимиНедостиг на вещества, необходими за обработката на погълнатата храна. Това води до факта, че частта остава неусвоена, след което се спуска в долната част на храносмилателния тракт..
Там масата започва да гние, започват се ферментационни процеси, което причинява прекомерно натрупване на газове. Дефицитът на ензими може да се появи и след интоксикация на тялото. При постоянна липса на вещества е необходимо лечение.
Други причини за тежък метеоризъм в червата включват някои храниАко те не бъдат напълно обработени от червата, тогава те могат да провокират ферментация и образуване на въглероден диоксид. Тези тежки храни включват:
· Всички видове зеле;
· Черен хляб;
· Бобови растения;
· Печене;
Грозде и други.
Всички газирани напитки могат да бъдат включени в списъка, включително квас и алкохол.
Поглъщане на големи количества въздухВ този процес газовете естествено се увеличават. Обикновено те излизат бързо с помощта на оригване и през ануса. Ако това не се случи, се появява метеоризъм. В резултат допълнителното поглъщане на въздух само ще влоши ситуацията. Газовете влизат в тялото по време на хранене (особено ако човек говори по едно и също време), с напитки, докато дъвче дъвка или пуши.
Укрепване на образуването на газове в нервната почваСилните преживявания и стресът също причиняват метеоризъм. В червата има много нервни окончания. Те незабавно реагират на емоционални и психически състояния със запек, диария, болка или повишено образуване на газове..
Нарушаване на перисталтикатаВ този случай тялото не може да изтласка излишните газове към изхода. В резултат на това те започват да се натрупват. Нарушение на чревната подвижност може да възникне на фона на лошо кръвообращение, тумори, след операция или поради появата на сраствания.
ДисбактериозаОбикновено микрофлората съдържа редица полезни и някои патогенни (но неактивни) бактерии. Ако балансът се наруши, възниква дисбиоза. Патогенната микрофлора започва да преобладава, процесът на нейната жизнена дейност предизвиква ферментация и прекомерно натрупване на газове. Дисбаланс може да възникне поради стрес, заболяване, отравяне или поради прием на антибиотици.
БолестиРазлични заболявания, особено патологии на храносмилателния тракт, панкреаса и черния дроб, се превръщат в причина за повишено образуване на газове в червата..

Дори бебетата могат постоянно да развиват газове. През първите месеци от живота тялото им е все още слабо, а храносмилателната система все още не е перфектна. Няма достатъчно ензими за обработка на храната, поглъща се много въздух при хранене или при плач. В резултат на това количеството газове се увеличава. Обикновено те излизат чрез оригване..

Диагностика на газообразуването

При увеличено производство на газ, първо трябва да се свържете с местния терапевт. Той ще проведе първоначален преглед и ще изпрати резултатите на гастроентеролог. Този лекар лекува метеоризъм..

Важно! Ако причината за увеличеното натрупване на газове се крие в болестта, тогава в зависимост от нея пациентът се изпраща при определен лекар.

Първоначалният преглед включва изясняване на диетата и начина на живот, наличието на лоши навици. След това се записват симптомите, от които пациентът се оплаква. Може да бъде помолен да води дневник, за да идентифицира храни, които предизвикват газове. Изяснява дали има непоносимост към лактоза. Преди да се изготви терапевтичен режим, се извършва как да се лекува образуването на газове:

  • перкусия и палпация на коремната кухина;
  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • Рентгенови лъчи (понякога се извършват с контраст);
  • скатологичен анализ на изпражненията и тяхната бактериологична култура;
  • Ултразвук на перитонеума;
  • езофагогастродуоденоскопия;
  • колоноскопия;
  • гастроскопия;
  • сигмоидоскопия.

Изброените изследвания позволяват да се открие или изключи наличието на възпаление, онкология или други патологии..

Как да се отървете от бензина

За да премахнете излишните газове, трябва да знаете причината. Ако се крие в храненето, диетата и менюто се коригират, предписват се лекарства за заболявания. Като помощни средства могат да се използват рецепти от традиционната медицина или набор от специални упражнения. Най-често лечението на образуването на газове е сложно и включва няколко области наведнъж. Един от основните е задължителната диета..

Лекарства

При повишено образуване на газове в червата (ако причините вече са установени), за лечение се използват основно следните лекарства:

  1. Ензимните агенти ("Панкреатин", "Мезим") подобряват храносмилането.
  2. Ако перисталтиката не успее, се показват средствата за нейното възстановяване ("Cerucal").
  3. Антипенители ("Симетикон", "Диметикон") помагат на чревните стени да абсорбират по-бързо газовете, което намалява напрежението на мембраните.
  4. Пробиотиците ("Bifiform", "Lactuvit") съдържат живи бактерии за възстановяване на баланса на чревната микрофлора.
  5. Сорбентите (Enterosgel, Fosfalugel) помагат за премахването на токсините.
  6. Прокинетиката ускорява движението на масата през хранопровода.

Ако високото образуване на газ при възрастни е придружено от запек, се предписват лаксативи ("Normase", "Duphalac"). Болките се елиминират с помощта на спазмолитици ("No-Shpa", "Drotaverin"). За лечение на деца се използват други средства.

Внимание! Когато образуването на газове е причинено от механични причини или новообразувания, могат да бъдат предписани лекарства с различно действие. В някои случаи се използва специална тръба за отдушник.

Упражнения

Някои прости упражнения могат да ви помогнат да се справите с газовете в червата. Първо трябва да се напънете, а след това рязко да отпуснете стомаха. Повторете упражнението 15 пъти. Можете просто да легнете по гръб и да придърпате свитите крака към корема. След това изпуснете въздуха от белите дробове и легнете (не дишайки) за няколко минути. След това се отпуснете и повторете упражнението още 10-15 пъти..

Във втория случай ще се постигне по-голям ефект, ако при задържане на дишането стомаха се масажира с дланите. Какво друго да правим със силно образуване на газ. Можете да направите най-простото упражнение - просто легнете по корем за известно време. Упражненията обаче могат да се извършват само ако са изолирани случаи на метеоризъм (и не при всички заболявания).

Народни средства за защита

Ако причините за повишеното образуване на газове в червата не се крият в патологии, тогава най-простото средство за метеоризъм е копровата вода. Вземете 1 супена лъжица. л. натрошено растение (или неговите семена) и се заливат с 200 мл вряща вода. След това се влива в топлина в продължение на 6 часа. Лекарството трябва да се пие през деня. Деца под 12 месеца се дават само 3 пъти по чаена лъжичка. Други ефективни средства за защита включват:

  • ментов бульон;
  • запарка от ръждясал бряст;
  • отвара от кимион или корен от женско биле.

Също така магданозът помага от повишеното образуване на газове в червата. Вземете 20 грама растителни семена. Те се заливат с 200 мл вряща вода и се изнемогват за половин час на водна баня. След това продуктът се охлажда, филтрира и пие на ден на пет дози.

Друг популярен начин за премахване на прекомерното отделяне на газове е използването на жълт флуор шпат. Този камък може да бъде с различни форми и нюанси. На корема се нанася жълт осмоъгълен шпат. След това трябва да дишате дълбоко в продължение на пет минути. Този метод постепенно подобрява храносмилането..

Хранене

Силно образуване на газове може да се появи поради определени храни или хранителни навици. Ако причината за метеоризма е това, тогава менюто се коригира. Трябва да изключите от диетата:

  • сладолед;
  • перлен ечемик и просо;
  • малини, цариградско грозде;
  • агнешко;
  • мазно мляко и коктейли на негова основа;
  • зеле (всички видове);
  • кисели и сурови зеленчуци с груби влакна (домати, репички и др.);
  • свинско;
  • ябълки, киви;
  • гъби;
  • чаена гъба;
  • гъска;
  • сметана;
  • шоколад, бисквити, сладкиши;
  • грах, леща, боб и други бобови растения;
  • фурми, грозде, круши;
  • пресни хлебни изделия;
  • черен хляб (и с трици).

Също така е забранено да се консумират всякакви газирани напитки (включително алкохолни напитки) - квас, бира, лимонада и др. Това обаче само предотвратява изхвърлянето на допълнителни излишни газове в стомаха в тялото. За по-бързото им премахване е препоръчително да включите в менюто:

  • елда ронлива каша;
  • печени или варени плодове и зеленчуци;
  • леко застоял груб хляб;
  • млечни продукти.

Също така е важно да се спазват хранителните правила. Трябва да се храните 5-6 пъти на ден, но на малки порции. Последното хранене трябва да приключи 3 часа преди лягане. Не можете да говорите, докато ядете. Храната трябва да се дъвче старателно, без да се поглъща на парчета. Пиенето веднага след хранене не се препоръчва, но само 20-30 минути след хранене.

Не можете да пиете храна с никакви напитки, да закусвате в движение, да купувате бърза храна. Изключени са всички пикантни, пържени и пушени храни. Храната трябва да се задушава, готви или пече. Трябва да пиете 2 литра течност на ден. Когато газовете спрат да се натрупват и негативните симптоми изчезнат, тогава менюто може да бъде разнообразено до известна степен. Дори тогава обаче е невъзможно да се замесите в забранени продукти.

Производството на газ не е проблем, ако това състояние се случва от време на време и бързо преминава. Често това се улеснява чрез поглъщане на въздух, храна или неспазване на диетичните правила. В този случай временна диета и набор от упражнения могат да се справят с повишеното образуване на газове в стомаха. Въпреки това, ако причината за метеоризъм се крие в заболявания - самолечението е забранено, необходима е консултация с лекар. Изисква се и преди да се използват народни методи..

Какво да правим със силно образуване на газове в червата?

Източници на повишено обгазяване могат да бъдат:

  • въздух, погълнат с вода и храна;
  • газове, освободени от кръвта;
  • газове, които се образуват в дебелото черво.

При здрав човек средно за 24 часа се отделят 0,6 литра газове. Червата съдържат следните видове газове:

  • азот;
  • кислород;
  • въглероден двуокис;
  • амоняк;
  • метан;
  • водороден сулфид.

Неприятна миризма се причинява от съдържанието на сероводород, индол и други вещества, които се появяват в червата поради наличието на несмляна храна и липсата на полезни бактерии.

Причини за метеоризъм

Силното метеоризъм в червата може да бъде причинено от следните причини:

  • Нарушаване на храносмилателния тракт, в резултат на което продуктите навлизат в долната част на червата не напълно усвоени и започват да вкисват. Оттук и газовете.
  • Високо съдържание на фибри в някои храни (боб, грах, зеле, ябълки).
  • Аерофагия - поглъщане на въздух по време на хранене (когато хората ядат набързо, пият течности през сламка, говорят по време на хранене или дъвчат дъвка).
  • Преяждането (особено постоянно) допринася за развитието на метеоризъм.
  • Нарушена чревна подвижност.
  • Непоносимост към лактоза (вещество, открито в млякото и млечните продукти).
  • Стресови ситуации, депресия.
  • Целиакия (непоносимост към глутен).
  • Възпаление на стените на тънките или дебелите черва.
  • Дисбактериоза.
  • Наскоро претърпя операция за отстраняване на жлъчния мехур.
  • Чревни червеи.
  • Перитонит.
  • Деформация на зъбите и горното небце.
  • Отслабване на чревната мускулатура поради възрастта (при възрастни хора).
  • Запушване на червата.
  • Онкология.
  • Панкреатит.
  • Колит и ентероколит.
  • Промени в хормоналните нива в организма.
  • Изместване на някои вътрешни органи (по време на бременност).

Симптоми

Признаци за появата на метеоризъм могат да бъдат:

  • Подуване на корема.
  • Болка в червата. Тяхната природа е остра, спазмирана.
  • Пристъпи на гадене и повръщане.
  • Оригване с неприятна специфична миризма.
  • Диария.
  • Тежък запек.
  • Кълкотене в стомаха, усещане за движение.
  • Усещане за пълнота в перитонеалната област.
  • Тежест в стомаха.
  • Намален апетит.
  • Главоболие.
  • Раздразнителност и нервност.
  • Усещане за парене в гърдите отляво (в областта на сърцето).
  • Нарушения на съня.
  • Общо състояние на слабост и слабост.
  • Задух и суха, упорита кашлица.
  • Болки в мускулите и ставите.
  • Аритмия.

Рискови фактори за метеоризъм

Подуване и производство на газ е по-вероятно да се случи при следните групи хора:

  • при пациенти с непоносимост към вещества като глутен и лактоза;
  • от фенове на бобовите растения;
  • при пациенти с възпалителни заболявания на червата.

Пречистване на газове

Какво да правим с повишено образуване на газ, както и в случая, когато газовете не се отделят (в стомаха се усещат къркорене и спазми)? Необходимо е да се лекува метеоризъм в две посоки наведнъж:

  • намерете истинската причина и я отстранете (доколкото е възможно);
  • минимизирайте количеството газове в червата и предотвратете повторното им натрупване.

Пречистването на газове включва следните мерки:

  1. спазване на строга диета;
  2. периодични дейности като почистващи клизми и монтаж на газови тръби;
  3. медикаментозно лечение на метеоризъм:
    • прием на ензимни препарати (Креон);
    • адсорбенти (активен въглен, Sorbex) ще абсорбират значително количество газове, натрупани в червата, но също така могат да отстранят полезните микроорганизми;
    • карминативни агенти (Espumisan, Dimethicon);
    • миотропни спазмолитици (Dicetel);
    • антиеметични лекарства (ако е необходимо): метоклопрамид;
    • лекарства, които стимулират стомашно-чревната подвижност (цизаприд);
    • средства за нормализиране на чревната микрофлора (Bifidumbacterin, Bifidumbacterin Forte);
  4. Хирургическа намеса е препоръчително при чревна непроходимост.

Храна за метеоризъм

Специализирана диета за премахване на увеличеното производство на газове изключва следните храни от диетата на пациента:

  • тлъсто месо (особено агнешко), домашни птици (гъски, патици), риба;
  • бобови растения (леща, грах, боб, нахут);
  • мляко и млечни продукти (ако има непоносимост към мляко);
  • грозде;
  • зеле (особено кисело зеле);
  • цариградско грозде;
  • киселец;
  • лук;
  • домати;
  • ябълки и круши;
  • дини;
  • гъби;
  • аспержи;
  • квас;
  • Бира;
  • газирани напитки (допустимо е да пиете 0,2 литра минерална вода, не можете да пиете много);
  • по-добре е да ограничите пресните зеленчуци и да въведете малко, следвайки реакцията на тялото;
  • стафиди;
  • Ръжен хляб;
  • шоколад и какао;
  • кафе;
  • Екзотични плодове.
  • Кисело-млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (ферментирало печено мляко, кефир, извара, кисело мляко). Много гастроентеролози препоръчват да се ядат пробиотични ферментирали млечни продукти (Activia).
  • Варено и задушено месо, птици, риба (може на пара).
  • Варени, задушени или печени зеленчуци (картофи, цвекло, моркови).
  • Пшеничен хляб с добавени трици.
  • Елда, перлен ечемик или пшенична каша, приготвена без масло.
  • Печени или варени плодове.

Лекарите препоръчват да се избягва тежкото преяждане, да се яде частично и често (до 7 пъти на ден), да не се говори по време на хранене (при говорене по време на хранене се поглъща въздух, който след това навлиза в червата).

Кога да посетите лекар?

Определено трябва да посетите терапевт в следните ситуации:

  • ако метеоризмът е придружен от силен синдром на болка;
  • ако е съчетано с пристъпи на повръщане и гадене;
  • ако във фекалиите се открият следи от кръв;
  • ако на фона на повишено образуване на газове е забелязана неразумна загуба на тегло (без никакви хранителни ограничения);
  • ако метеоризмът е придружен от повишаване на телесната температура;
  • ако са налице болки в гърдите.

Образуване на газове в червата, причини и лечение

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Общи разпоредби

Производството на газове е нормален физиологичен процес в червата. Само патологичните промени и неправилната диета могат да доведат до повишено образуване на газове, което причинява дискомфорт. И така, нека разгледаме картината на нормалния процес на образуване на газ.

При всеки човек газовете се образуват в стомашно-чревния тракт поради поглъщането на въздух, докато в червата те се появяват в резултат на жизнената дейност на много микроорганизми. Обикновено? газовете директно от храносмилателната система се отделят чрез оригване, отстраняват се през ректума или се абсорбират в кръвния поток.

Трябва да се отбележи, че приблизително 70% от газовете, съдържащи се в стомашно-чревния тракт (или стомашно-чревния тракт), се поглъщат с въздух. Установено е, че при всяко преглъщане около 2 - 3 ml въздух постъпва в стомаха, докато по-голямата част отива в червата, докато по-малката част излиза чрез „оригване с въздух”. По този начин се наблюдава повишено количество газ в случаите, когато се говори, докато се яде, когато се яде прибързано, когато се дъвче дъвка или се пие през сламка. В допълнение, сухотата в устата или повишеното слюноотделяне също могат да провокират повишено производство на газ..

Чревните газове са комбинация от въглероден диоксид с кислород, азот, водород и малко количество метан. Освен това изброените газове са без мирис. Но все пак често „оригването с въздух“ има неприятна миризма.
Защо? Всичко е свързано със съдържащи сяра вещества, които се образуват в достатъчно малко количество от бактерии, обитаващи дебелото черво на човека..

И въпреки че образуването на газове е напълно нормален и нормален процес, когато се увеличава или когато механизмите за отстраняване са нарушени, се появяват много неприятни симптоми. Разбирането на причините за подуване на корема помага да се определят най-добрите начини за справяне с това неприятно състояние..

Причините

Има два основни източника на производство на газ: погълнат въздух и чревни газове. Нека разгледаме по-отблизо всяка от тези причини..

Погълнатият въздух е газове, които се образуват в резултат на функционирането на нормалната чревна микрофлора (с други думи, дебелото черво).

Именно поглъщането на въздух е основната причина за подуване на корема. Разбира се, всеки поглъща малки количества въздух, когато яде или пие..
Но има процеси, при които се случва прекомерно поглъщане на въздух:

  • Яденето на храна или течности набързо.
  • Дъвка.
  • Пушене.
  • Пиене на газирани напитки.
  • Издърпване на въздух през пролуките между зъбите.

В тези случаи се наблюдава следната картина: по-голямата част от газовете ще бъдат отстранени с оригване, докато останалото количество ще отиде в тънките черва и следователно ще се абсорбира частично в кръвния поток. Частта, която не е абсорбирана в тънките черва, навлиза в дебелото черво, след което се екскретира..

Нека поговорим за чревните газове. И нека започнем с факта, че еволюирайки, хората не са успели да се адаптират към храносмилането на определени въглехидрати, включително лигнин и целулоза, пектини и хитин. Тези вещества формират основата на изпражненията, образувани в човешкото тяло. И така, движейки се по стомаха и червата, някои от тях, когато навлязат в дебелото черво, стават „жертва“ на микроорганизмите. Това е следствие от усвояването на въглехидратите от микроби, в което се образува образуването на газове.

В допълнение, чревната микрофлора разгражда много други хранителни остатъци, които попадат в дебелото черво (например протеини и мазнини). По принцип водородът и въглеродният диоксид се образуват в червата. В този случай газовете се отделят директно през ректума (само малко количество от тях се абсорбира директно в кръвта).

Не забравяйте, че индивидуалните характеристики на всеки човек са от голямо значение, поради тази причина един и същ продукт може напълно различно да повлияе на различните хора: например, при някои газообразуването може да се увеличи, докато при други не..

Прекомерни газообразни механизми

Днес има няколко основни механизма за повишено производство на газ, което може да доведе до метеоризъм (подуване на корема, свързано с повишено производство на газ в червата).

Яденето на храни, които водят до производство на газ.
Ето списък на такива продукти:

  • бобови растения,
  • ябълки,
  • зеле,
  • овнешко,
  • черен хляб,
  • квас и газирани напитки,
  • Бира.

Храносмилателните разстройства също могат да провокират повишено производство на газ. Този механизъм включва липсата на храносмилателни ензими, както и всякакви проблеми с усвояването. И така, неусвоените храни водят до активно състояние на микроорганизмите, когато продуктите се разграждат, се отделя голямо количество газ..

Не може да не се каже за нарушението на бактериалния състав (или биоценозата) на червата, което е доста често срещана причина за подуване на корема. По този начин излишъкът от микроорганизми, както и преобладаването на флората, която обикновено не се съдържа в червата, води до увеличаване на процесите на ферментация и гниене..

И накрая, нека поговорим за нарушена подвижност (или двигателна функция) на червата. Поради продължителния престой на продуктите от разпад в червата, производството на газове се увеличава значително.

Този процес се наблюдава:

  • С аномалии в развитието на червата.
  • След операции на стомашно-чревния тракт.
  • Със синдром на раздразнените черва.
  • Под въздействието на определени лекарства.
  • По време на бременност.

В допълнение, различни механични пречки, открити в червата, също водят до образуването и развитието на метеоризъм (говорим за тумори, полипи, сраствания). Увеличаването на производството на газ може да бъде причинено от нарушена циркулация на кръвта в червата, да не говорим за психогенни фактори.

Видове метеоризъм

1. Хранителен метеоризъм, произтичащ от употребата на храни, по време на храносмилането на които има повишено отделяне на газове в червата.

2. Храносмилателен (храносмилателен) метеоризъм - следствие от нарушения на следните храносмилателни процеси:

  • ензимен дефицит,
  • абсорбционни нарушения,
  • нарушения в нормалната циркулация на жлъчните киселини.

3. Дисбиотичен метеоризъм, който се развива поради нарушаване на състава на микрофлората, което от своя страна води до разделяне на продуктите и отделяне на голям брой газове с неприятна миризма.

4. Механичен метеоризъм, който е резултат от всякакви механични нарушения на така наречената евакуационна функция на стомашно-чревния тракт.

5. Динамично метеоризъм, възникващо от нарушения на чревната двигателна функция. Интересен факт е, че при този вид газообразуване не се наблюдава нито повишено количество газ, нито променен газов състав, докато преминаването на газове през червата е значително забавено..

Причини за динамично метеоризъм:

  • чревна пареза,
  • интоксикация,
  • перитонит,
  • синдром на раздразнените черва,
  • аномалии в структурата или положението на дебелото черво,
  • спазъм на гладката мускулатура поради различни нервни разстройства и емоционално претоварване.

6. Метеоризъм в кръвообращението - следствие от нарушение на образуването и абсорбцията на газове.

7. Метеоризмът на височина се образува, когато атмосферното налягане намалее. Факт е, че в процеса на издигане на височина газовете ще се разширят и налягането им ще се увеличи..

Заключение: факторите на повишеното образуване на газове в червата са много разнообразни, макар че често не един механизъм действа едновременно, а няколко.

Надуване на храни

Повишено производство на газ се наблюдава при консумация на храни, които съдържат въглехидрати, докато мазнините и протеините имат много по-малко влияние върху този процес. Въглехидратите включват рафиноза, лактоза и фруктоза и сорбитол.

Рафинозата е въглехидрат, който се съдържа в бобовите растения, тиквата, броколите, брюкселското зеле, аспержите, артишока и много други зеленчуци..

Лактозата е естествен дизахарид, който присъства в млякото и неговите компоненти: сладолед, хляб, зърнени закуски, дресинг за салати, мляко на прах.

Фруктозата е въглехидрат, който се съдържа в много плодове и зеленчуци. Използва се и при производството на безалкохолни напитки и сокове. Фруктозата се използва универсално и като пълнител в различни фармацевтични продукти.

Сорбитолът е въглехидрат, който се съдържа в зеленчуците и плодовете. Той се използва широко за подслаждане на всякакви диетични продукти, които не съдържат захар..

Той провокира образуването на газове и нишестето, което се съдържа в повечето продукти, използвани от славяните (картофи, царевица, грах и пшеница). Единствената храна, която не води до подуване и повишено производство на газ, е оризът.

Нека поговорим за диетичните фибри, които присъстват в почти всички храни. Тези влакна могат да бъдат разтворими и неразтворими. По този начин разтворимите диетични фибри (или пектин) във вода набъбват, образувайки гелообразна маса. Такива влакна се съдържат в овеса и фасула, граха и много плодове. Те влизат в дебелото черво непроменени, където се разграждат и образуват газове. На свой ред неразтворимите фибри преодоляват пътя през стомашно-чревния тракт практически непроменени и следователно не водят до значително образуване на газове.

Опции за проява

Клинични прояви на образуване на газове:

  • болка в корема,
  • подуване и къркорене в корема,
  • чести оригвания,
  • неприятна миризма на отделени газове,
  • диария или запек,
  • гадене,
  • развитие на един вид психоневроза,
  • усещане за парене в сърцето,
  • кардиопалмус,
  • прекъсвания в сърдечната честота,
  • безсъние,
  • разстройства на настроението,
  • общо неразположение.

Трябва да се отбележи, че тежките симптоми не винаги зависят от обема на „излишните газове“. Така че при много хора, когато се инжектира газ в червата (един литър на час), се наблюдава минималният брой на тези симптоми. В същото време хората с всякакъв вид чревни заболявания изобщо не могат да понасят много по-малко газове. По този начин можем да заключим, че клиничната картина на образуването на газове се дължи, първо, на биохимичния компонент (а именно неправилната организация на процесите на образуване на газове и тяхното елиминиране), и второ, на повишената чревна чувствителност, което е свързано с функционални нарушения на контрактилната активност.

Според клиничните наблюдения, повишено производство на газ може да възникне поради емоционални разстройства. Най-често този вид метеоризъм се диагностицира при пациенти, които са пасивни по природа, неспособни да се противопоставят, не се различават в достатъчна упоритост в постигането на целите си и следователно имат определени трудности при овладяването на гнева и недоволството. Такива пациенти могат да развият поведение, което избягва, което води до конфликти у дома и на работното място..

Към днешна дата има два основни вида прояви на метеоризъм. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.

Вариант първи
Основните признаци на образуване на газ:

  • усещане за пълнота в стомаха и значителното му увеличаване поради подуване на корема,
  • невъзможност за преминаване на газове поради спастична дискинезия.

Облекчението на общото състояние на пациента настъпва най-често след изпразване на червата или изпускане на газове, докато симптомите са най-изразени следобед, когато активността на храносмилателните процеси достига своя връх.

Един от видовете на този вариант на образуване на газове е локалното газообразуване, при което газовете се концентрират в определена част от червата. Неговите признаци, съчетани с определени видове болка, могат да провокират развитието на характерни клинични картини, присъщи на следните синдроми: сгъване на далака, както и чернодробния ъгъл и сляпо черво. Нека да поговорим за всеки от синдромите.

Синдром на огъване на слезката
Този синдром се проявява по-често от други и за неговото формиране са необходими определени анатомични предпоставки: например, лявата крива на дебелото черво трябва да бъде високо под диафрагмата, като се фиксира от перитонеални гънки и образува остър ъгъл. Именно този ъгъл може да действа като капан, предназначен да натрупва газове и химус (течно или полутечно съдържание на стомаха или червата).

Причините за развитието на синдрома:

  • лоша стойка,
  • носенето на твърде тесни дрехи.

Този синдром е опасен, тъй като при задържане на газове, водещо до подуване на корема, пациентът чувства не само препълване, но и доста силен натиск в лявата част на гърдите. В същото време пациентите свързват подобни симптоми с ангина пекторис. Възможно е правилно да се диагностицира заболяването въз основа на данни, получени по време на физически преглед. В допълнение, с повишено производство на газ, болката изчезва след дефекация, както и след преминаване на газ. Рентгеновото изследване също ще помогне при диагностицирането, по време на което има натрупване на газове в зоната на лявата крива на червата. Основното нещо е да не се самолекувате..

Синдром на чернодробния ъгъл
Този синдром се появява, когато газовете се натрупват в чернодробната флексура на червата. По този начин червата се притиска между черния дроб на пациента и диафрагмата. Трябва да кажа, че клиничната картина на синдрома на чернодробния ъгъл е подобна на патологията на жлъчните пътища. Пациентите често се оплакват от усещане за пълнота или натиск, наблюдавано в десния хипохондриум, а болката се разпространява след известно време в епигастриалната област, в гръдния кош, в десния хипохондриум, в рамото и гърба..

Синдром на цекума
Този синдром е типичен за пациенти с повишена подвижност на цекума..

Симптоми:

  • чувство за пълнота,
  • болка в дясната илиачна област.

В някои случаи масажът в проекционната зона на цекума води до отделяне на газове, което води до облекчение, поради което някои пациенти масажират корема сами.

Вариант втори
Тази опция се характеризира със следните характеристики:

  • постоянно насилствено отделяне на газ,
  • мирис,
  • синдром на лека болка,
  • къркорене и преливане в корема, което и пациентът, и хората около него чуват.

Общото образуване на газове възниква по време на натрупването на газове директно в тънките черва, докато странично - с натрупването на газове вече в дебелото черво. Трябва да се отбележи, че в този случай чревните шумове могат да бъдат или увеличени, или отслабени, или могат да отсъстват напълно (всичко зависи от причините за произхода на подуването на корема). В процеса на палпация (при изследване на пациента с помощта на пръсти) осезаемата цекума може да показва локализацията на патологичния процес; в същото време, срутената цекума говори за илеус на тънките черва (стесняване или затваряне на чревния лумен, причиняващ чревна обструкция).

Повишеното образуване на газове се диагностицира чрез вземане на обикновена рентгенова снимка на коремната кухина.

Признаци:

  • висока степен на пневматизация (наличие на запълнени с въздух кухини) не само на стомаха, но и на дебелото черво,
  • достатъчно високо положение на диафрагмата, особено на левия купол.

Количеството газове се измерва с помощта на плетизмография - метод, основан на инжектирането на аргон в червата.

Тъй като симптомът на прекомерно образуване на газове е доста неспецифичен и може да се комбинира с различни функционални и органични заболявания на стомашно-чревния тракт, това е внимателно проучване на историята, компетентно идентифициране на характеристиките на диетата, което е изключително важно за одобрението на програмата за по-нататъшно изследване и хода на лечението. Младите пациенти, които нямат оплаквания от други заболявания и не отслабват, не трябва да се притесняват от сериозни органични отклонения. Възрастните хора, чиито симптоми са прогресивни, трябва да се подложат на задълбочени изследвания, за да се изключи ракът и много други заболявания..

Основните симптоми

Основните симптоми на производството на газ включват:

  • оригване,
  • повишено отделяне на газове (метеоризъм),
  • подуване на корема (метеоризъм), придружено от къркорене и колики,
  • стомашни болки.

Но при високо образуване на газове, не всеки проявява подобни симптоми. Всичко зависи преди всичко от броя на образуваните газове, както и от количеството мастни киселини, абсорбирани от червата. Не на последно място роля играе индивидуалната чувствителност на дебелото черво към повишено образуване на газове. В случаите, когато подуването на корема се случва много често, докато симптомите са изразени, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни нарушения и да диагностицирате заболяването навреме.

Оригване
Оригването по време на или след хранене не е необичаен процес, тъй като помага за отстраняването на излишния въздух, попаднал в стомаха. Много честото оригване е показател, че човек е погълнал твърде много въздух, който се отстранява още преди да попадне в стомаха. Но също така честото оригване може да сигнализира за наличието при човек на такива заболявания като стомашни и чревни разстройства, язвена болест, както и гастроезофагеален рефлукс и гастрит. Интересен факт е, че хората, страдащи от изброените заболявания, на подсъзнателно ниво се надяват, че преглъщането и съответно оригването на въздуха може да облекчи състоянието им. Това погрешно състояние на нещата води до развитието на безусловен рефлекс, който се състои в това, че по време на усилването на неприятните симптоми човек поглъща и повръща въздух. Най-често извършената манипулация не носи облекчение, което означава, че болката и дискомфортът продължават..

Честото оригване може да бъде симптом на синдрома на Meganblaze, който се среща главно при възрастните хора. Този синдром се причинява от поглъщането на голям обем въздух по време на хранене, което води до свръхекстензия на стомаха, промяна в позицията на сърцето.
Долен ред: ограничаване на подвижността на диафрагмата, което води до развитие на пристъп на ангина.

В някои случаи следоперативното лечение на гастроезофагеален рефлукс може да се превърне в причина за повишено образуване на газове и подуване на корема. Факт е, че в процеса на елиминиране на основното заболяване хирурзите създават един вид еднопосочен клапан, който позволява на храната да преминава изключително в една посока, тоест от хранопровода директно в стомаха. В резултат на това се нарушават процесите на нормално оригване, както и повръщане..

Метеоризъм
Прекомерното отделяне на газове е друг признак на прекомерно отделяне на газове. Според нормата здравият човек извършва отделяне на газове около 14 - 23 пъти на ден. При по-често отделяне на газове можем да говорим за сериозни нарушения, свързани с усвояването на въглехидратите, или за развитието на дисбиоза.

Метеоризъм
Има погрешно схващане, че подуването е причинено от излишък на газове. Въпреки това, при много хора, дори при нормално количество газове, може да се наблюдава подуване на корема. Това се дължи на неправилно елиминиране на газове от червата..

Така че, причината за подуване на корема най-често е нарушение на двигателната активност на червата. Например при IBS (синдром на раздразнените черва) чувството за подуване се дължи на повишена чувствителност на рецепторния апарат на чревните стени..

В допълнение, всяка болест, чиято последица е нарушение на движението на изпражненията през червата, води не само до подуване на корема, но често до появата на болка в корема. Причината за подуване може да бъде предишна коремна операция, развитие на сраствания, вътрешни хернии.

Трябва да се каже за прекомерната консумация на мазни храни, които също могат да причинят дискомфортно усещане за подуване и това се дължи на бавното движение на храната от стомаха директно в червата..

Болка в корема
Понякога подуването на корема е придружено от колики, характеризиращи се с появата на остра и схващаща болка в корема. Освен това, с натрупването на газове в лявата част на червата, болката може да се обърка с инфаркт. Когато газовете се натрупват от дясната страна, болката имитира атака на билиарна колика или апендицит.

Кой лекар да се свърже с образуването на газове?

При проблема с образуването на газове е необходимо да се свържете с гастроентеролог (регистрирайте се), тъй като диагностиката и лечението на причините за този неприятен симптом е в сферата на неговата професионална компетентност. Ако по някаква причина е невъзможно да стигнете до гастроентеролог, тогава в случай на образуване на газове е необходимо да се консултирате с терапевт (регистрирайте се).

Диагностика

Ако подозирате дефицит на лактаза, всички храни, съдържащи лактоза, трябва да бъдат изключени от диетата. Освен това се предписват тестове за толерантност към лактоза. Ако причината за подуване е нарушение на отделянето на газове, тогава в дневника пациентът посочва, в допълнение към диетата, информация за времето и дневната честота на отделянето на газове през ректума.

Най-внимателното проучване на хранителните характеристики, както и честотата на метеоризъм (отделяне на газове) ще помогне да се определят храните, които провокират подуването на корема..

Пациентите с хронично подуване на корема трябва да изключат асцит (или натрупване на течности), да не говорим за пълно лечение на възпалителни заболявания на червата. Пациентите на възраст над 50 години трябва да преминат стомашно-чревен преглед, за да се изключи такова заболяване като рак на дебелото черво. За тази цел се извършва ендоскопско изследване, възложено на хора, страдащи от немотивирана (неразумна) загуба на тегло, диария.

Ако се наблюдава хронично оригване, лекарят може да назначи ендоскопско изследване както на хранопровода, така и на стомаха. В допълнение може да се предпише радиопрозрачно изследване..

Какви тестове може да предпише лекар за образуване на газове?

По правило проблемът с образуването на газове не е труден за диагностициране, тъй като е свързан с ясни и недвусмислени симптоми. Въпреки това, за да се разбере дали нормалното количество газове в червата при човек причинява дискомфорт или има много газове, лекарят може да предпише обикновен рентген на коремната кухина или плетизмография. И двата метода позволяват да се разбере дали в червата има много газове или тяхното нормално количество, а болезнените симптоми се причиняват от повишена чувствителност на лигавицата, психични фактори и т.н. На практика рядко се предписват и използват както обикновена коремна рентгенография (записване), така и плетизмография.

В случай на образуване на газове, лекарят, в допълнение към прегледа, може да предпише следните тестове и изследвания, за да идентифицира причините за този симптом и да предпише необходимото лечение в бъдеще:

  • Перкусия на корема. Това е потупване на коремната стена с пръсти и в същото време ще има силен, силен звук над зоната на натрупване на газ.
  • Усещане и изследване на корема. При сондиране на участъци от червата с натрупване на газове, възниква или нараства болезненост.
  • Общ кръвен тест (запишете се). В повечето случаи при образуването на газове показателите на общия кръвен тест остават в нормалните граници. Но при инфекции, злокачествени тумори или възпалителни процеси (панкреатит, холецистит, болест на Crohn), ESR може да се увеличи в органите на храносмилателния тракт. Също така, при инфекции и възпалителни процеси в организма, броят на левкоцитите може да бъде увеличен..
  • Биохимичен кръвен тест (записване) (билирубин, AST, ALT, алкална фосфатаза, общ протеин, албумин). Повишената активност на AST и ALT и високото ниво на билирубин показват заболявания на черния дроб и жлъчните пътища (холангит, хепатит, цироза, паразити в черния дроб, тумори или чернодробни метастази). Повишената активност на алкалната фосфатаза показва нарушение на изтичането на жлъчка (например, жлъчнокаменна болест, цироза, чернодробни тумори, алкохолно увреждане на черния дроб, чернодробни паразити). Намаляването на нивата на албумин показва тумори на храносмилателния тракт, възпаление в черния дроб, паразити в черния дроб, цироза или улцерозен колит.
  • Скатологичен анализ на изпражненията. Ако изпражненията са кашисти или течни, това е признак на дисбиоза, чревна инфекция, колит (включително болестта на Crohn и улцерозен колит), алергии и тумори на дебелото черво. Светлият цвят на изпражненията показва чернодробно заболяване. Гнилостната миризма на изпражнения показва недостиг на храносмилателни ензими (например при заболявания на черния дроб, панкреаса). Киселата реакция на изпражненията показва прекомерен прием на въглехидрати (хляб, картофи, тестени изделия, печени изделия, сладкиши и др.). Наличието във фекалиите на мускулни влакна, несмилаеми фибри и съединителна тъкан е признак на гастрит с ниска киселинност и панкреатит. Окултна кръв показва пептична язва, полипи на стомаха и червата, глисти и тумори в храносмилателния тракт. Слузта в изпражненията е признак на колит (включително болестта на Crohn и улцерозен колит), синдром на раздразнените черва, салмонелоза, дизентерия. Неутралните мазнини, мастните киселини и извънклетъчните нишестени зърна във фекалиите са показателни за панкреатит. Левкоцитите във фекалиите са признак на колит. Голям брой гъбички и повишено ниво на билирубин във фекалиите показват дисбиоза, а йодофилните бактерии показват дефицит на панкреатични ензими. Количеството на стеркобилин и стеркобилиноген намалява при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и дисбиоза. Повече от нормалния фекален калпротектин е признак на целиакия, дивертикулит, колит и муковисцидоза.
  • Бактериологично инокулиране на изпражнения за дисбиоза.
  • Ултразвук на коремните органи (запишете се). Позволява да се открият възпаления, кисти, тумори, сраствания на коремните органи и свободна течност в коремната кухина.
  • Рентгенова снимка на стомашно-чревния тракт с контрастно вещество (например иригоскопия (записване), холангиопанкреатография (записване) и др.).
  • Ендоскопски изследвания на различни органи на стомашно-чревния тракт (езофагогастростроденоскопия, гастроскопия (регистрация), сигмоидоскопия (регистрация), колоноскопия (регистрация)).

На практика лекарят преди всичко извършва преглед, перкусия и палпация на корема, предписва общи и биохимични кръвни изследвания, скатологичен анализ на изпражненията, засяване на изпражнения за дисбиоза и ултразвук на коремните органи. И след това, въз основа на получените резултати, той може допълнително да предпише рентгенова снимка (записване) с контраст или ендоскопско изследване (записване) на засегнатата част на стомашно-чревния тракт, за да се изясни диагнозата и да се оцени състоянието на органа.

Лечение

Помислете за варианти за премахване на обгазяването. И като начало, най-честите причини за газове са неправилната диета и преяждането..

В този случай е необходимо:

  • Изключете от диетата храни, които провокират образуването на газове: бобови растения, зеле и ябълки, круши и бял хляб, както и газирана вода и бира.
  • Изключете едновременната употреба на протеинови и нишестени храни. Така че, откажете се от комбинацията от месо и картофи.
  • Избягвайте да ядете екзотични ястия, за които стомахът не е свикнал. Ако не сте готови да преминете напълно към традиционна храна, тогава трябва да ограничите използването на оригинални ястия, които не са присъщи на руската и европейската кухня..
  • Не претоварвайте стомаха си с храна (с други думи, не преяждайте). Яжте по-малки ястия, но го правете по-често.

Понякога се наблюдава производство на газ след консумация на различни млечни продукти, което може да показва непоносимост към лактоза. В този случай единственият изход е да се изключат млечните продукти..

Също така, проблемът с образуването на газове възниква поради поглъщането на въздух при хранене. Така че не забравяйте: „Когато ям, съм глух и тъп“. Не бързайте, дъвчете добре храната, преди да я погълнете.

Пушенето и алкохолът могат да доведат до повишено производство на газ, така че се откажете от тези лоши навици, които причиняват този деликатен проблем. За да намалите количеството въздух, което поглъщате, трябва да намалите употребата на дъвка..

Но има ситуации, при които всички горепосочени мерки не могат да решат проблема с образуването на газ. Това се случва, когато образуването на газове е един от симптомите на всяко стомашно-чревно заболяване. И тук не можете да направите, без да посетите гастроентеролог. Той е този, който трябва да диагностицира и да предпише подходящия курс на лечение. Така че, можете да се справите с диета, когато диагностицирате дисбиоза, колит, ентерит, гастрит, чернодробни заболявания, а също и жлъчния мехур. Освен това могат да бъдат показани лекарства, които включват бифидобактерии и лактобацили. Когато се открият чревни паразити (хелминти), обезпаразитяването се извършва с помощта на специални лекарства. И накрая, при чревни инфекции се предписват антибиотици, последвани от възстановяване на чревната микрофлора.

Фармакологични препарати

Ако говорим за лечение на повишено образуване на газове с помощта на фармакологични лекарства, тогава тяхната употреба трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар, тъй като тяхната ефективност зависи преди всичко от причината, водеща до образуването на газове.

При повишено образуване на газове и подуване на корема най-често се предписват следните лекарства: симетикон и активен въглен, еспумизан, както и дицетел и различни ензимни препарати.
В този случай е необходимо да се вземе предвид фактът, че симетиконът няма да има очаквания ефект при повишено образуване на газове, което се случва в дебелото черво. В този случай се препоръчва еспумизан или активен въглен..

За гастроезофагеален рефлукс, синдром на раздразнените черва лекарите предписват метоклопрамид (Cerucal и Reglan), цизаприд (Propulside) и Dicetel.

Алтернативно лечение

Жителите на източните райони на Индия дъвчат няколко щипки ароматизирани семена от кимион, копър, анасон след всяко хранене, което помага да се премахне образуването на газове. За същата цел се приготвя отвара от корен от женско биле: например 1 чаена лъжичка от корена се залива с чаша вода и се вари на слаб огън в продължение на 10 минути.

Ментов бульон
Ментата е карминатив, който предотвратява натрупването на газ във всякакъв вид мента. Рецептата за такава отвара е проста: 1 чаена лъжичка мента се залива с една чаша вряща вода, след което се вари на слаб огън не повече от 5 минути.

Ръждив бряст
Това растение се счита за ефективно лекарство за подпомагане на премахването на сериозни случаи на образуване на газове. Това растение се приема най-често под формата на прах, като прахът се измива с топла вода или чай. Рецептата за отвара има обичайния вкус, но прилича на вискозна смес, поради която мнозина отказват да приемат грозна на вид смес. Ръждивият бряст е леко слабително средство, което прави изпражненията хлъзгави. За отвара от ръждясал бряст трябва да кипнете една чаша вода, добавяйки в нея половин чаена лъжичка кора от бряст, смляна на прах. Задушете сместа на тих огън за около 20 минути. Необходимо е да се приема прецедената смес три пъти на ден по една чаша.

Жълт флуор шпат
Този камък има огромен брой красиви нюанси и различни форми. Spar има изключително положителен ефект върху нервната система, докато жълтият камък има отличен ефект върху храносмилането. Така че, ако проблемите с повишеното образуване на газове са били до известна степен причинени от нервно напрежение, тогава е достатъчно да поставите жълт флуороспат във формата на октаедър върху засегнатата част на тялото, да легнете и да дишате дълбоко в продължение на пет минути. Ще се почувствате много по-добре.

Предотвратяване

Както знаете, по-лесно е да се предотврати появата на болест, отколкото да се излекува. Ето превантивните мерки, придържайки се към които ще забравите за проблема с увеличеното производство на газ.

Диета
Коригирайте диетата си, за да елиминирате храни, които причиняват ферментация или газове.
Тези продукти включват:

  • всички видове бобови растения,
  • храни, съдържащи груби фибри и екстрактивни вещества (говорим за спанак, зеле и ябълки, чесън, лук, ряпа, репички, репички и фурми),
  • продукти, които провокират процеса на ферментация (бира, квас, грозде, както и черен хляб),
  • мляко,
  • алкохолни и газирани напитки,
  • протеинови храни (свинско, гъби, агнешко).

Не се препоръчва прием на лесно смилаеми въглехидрати, пържени и пушени храни (ако е възможно, трябва да ограничите приема на такива храни).

Ако увеличеното производство на газ е резултат от приема на антибиотици, което води до смърт на полезна чревна микрофлора, е необходимо да се увеличи употребата на ферментирали млечни продукти, съдържащи бифидусни добавки.

Ежедневен режим
Постоянната липса на сън, ненавременният прием на храна, тютюнопушенето и стресът са основните причини за смущения в работата на червата, което от своя страна води до повишено производство на газ. Поради тази причина трябва да се придържате към определен дневен режим, тоест да спите поне осем часа на ден, да се храните правилно и навреме, да ограничите количеството алкохол, да се разхождате на чист въздух.

Културата на храната заслужава специално внимание: например, необходимо е старателно да се дъвче храна, като се изключват разговорите по време на хранене, провокирайки увеличено поглъщане на въздух, което води до образуване на газове.

Заместителна терапия
Прекомерното производство на газ може да възникне поради ензимен дефицит или поради нарушена циркулация на жлъчката. В тези случаи е необходима заместителна терапия, включваща използването на холеретични и ензимни препарати..

Възстановяване на микрофлората
Дисбактериозата е една от причините за образуването на газове. Днес във фармакологията има много пребиотици и пробиотици, с които можете да регулирате количеството на нормалната микрофлора.

Моторни умения
В процеса на възстановяване на нормалното образуване на газове важна роля играе нормализирането на двигателната активност на стомашно-чревния тракт. Спазмолитичните лекарства, като дротаверин, прокинетици и домперидон, често се използват за облекчаване на двигателните нарушения.