Лошо храносмилане: характерни симптоми и методи за лечение с народни средства

В медицинската практика лошото храносмилане се нарича диспепсия. Основните прояви на това състояние се считат за насищане с бърза храна и поява на редовна болка в чревната област. Препоръчва се заболяването да се лекува изчерпателно..

Традиционната медицина се счита не само за добро допълнение към традиционната терапия, но също така може да се превърне в алтернатива на употребата на лекарства..

Какво е?

Лошото храносмилане е аномалия, причинена от фактори от функционално и органично естество. Болезнените усещания, съпътстващи развитието на болестта, в повечето случаи се разглеждат от пациентите като дискомфорт. Диспепсията може да бъде причинена от усложнения на заболявания на стомашно-чревния тракт или да се прояви без наличие на патологии на храносмилателната система.

  • диспепсията може да се прояви без болка под формата на бързо насищане дори с обичайните порции храна;
  • дискомфортът в стомаха се проявява под въздействието на външни фактори или внезапно;
  • симптомите на диспепсия не са свързани с патологии на дебелото черво;
  • лошото храносмилане е най-честата причина за посещение на гастроентеролози.

Причини за възникване при дете и възрастен

Диспепсията може да бъде свързана с развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт. Подобен симптом се придружава от пептична язва, стомашни тумори, патологии на панкреаса, както и отклонения в работата на черния дроб и бъбреците. Обостряне на диспепсия при наличие на заболявания на храносмилателната система възниква в резултат на излагане на определени фактори. Подобни причини могат да предизвикат лошо храносмилане, без да нарушават стомашно-чревния тракт..

Следните фактори могат да причинят диспепсия:

  • навикът да се преяжда;
  • нарушение на културата на приема на храна (прибързана храна, разговори по време на хранене и др.);
  • прекомерна консумация на кафе и газирани напитки;
  • инфекция на лигавиците на стомаха с бактерии;
  • злоупотреба с лоши навици;
  • повишена секреция на солна киселина;
  • липса на витамини С и В в организма;
  • физическа активност за кратък период от време след хранене;
  • продължителна употреба на някои лекарства;
  • отрицателно въздействие на факторите на околната среда;
  • постоянни стресови ситуации.

Симптоми на заболяването и диагностика

Симптомите на диспепсия могат да бъдат свързани с упражнения или прием на храна. При наличие на обостряния характерните му признаци се появяват без очевидното влияние на външни фактори. Болезнени усещания, придружаващи лошо храносмилане, могат да се появят с различна честота и интензивност..

Симптомите на диспепсия са следните състояния:

  • чести оригвания;
  • гладни болки през нощта;
  • гадене (особено след хранене);
  • регургитация на киселина;
  • редовен метеоризъм и образуване на газове;
  • киселинни пристъпи;
  • насищане с бързо хранене.

Диспепсията се диагностицира със специални процедури. Целта на изследването е да установи вида на заболяването - функционално или органично. Подозрението на лекар за лошо храносмилане възниква на етапа на проучване на оплакванията на пациента и общ преглед. В някои случаи специалист може да предпише допълнителен преглед от специализирани лекари (например ендокринолог, онколог или терапевт).

Диспепсията се диагностицира чрез следните процедури:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • Ултразвук на вътрешни органи;
  • FEGDS с биопсия (процедурата е необходима за изключване или потвърждаване на язвена болест);
  • анализ на изпражненията за окултна кръв;
  • Рентгенова снимка на стомаха;
  • тест за октаново дишане;
  • ултразвуково изследване на скоростта на дефекация.

Лечения у дома

Лечението на диспепсия се препоръчва под наблюдението на специалист. Предварително е наложително да се подложите на цялостен преглед, за да съставите пълна клинична картина на здравословното състояние. Ако в процеса на диагностика се разкрият отклонения в работата на храносмилателната система, тогава ще е необходимо да се проведе терапия с традиционни средства и да се използва традиционната медицина като допълнение.

Народни средства за защита

Когато се използва традиционна медицина за лечение на диспепсия, е важно обективно да се оцени здравословното състояние. Ако се получи нарушено храносмилане без наличие на патологии на храносмилателната система, тогава рецепти, базирани на естествени съставки, могат да се използват като независим начин за премахване на дискомфорта. При установени диагнози на заболявания на стомашно-чревния тракт се изисква комплексно лечение и задължително лечение.

Примери за народни средства за лошо храносмилане:

  • черна топола (можете да приготвите лекарство въз основа на този компонент по два начина, изсипете чаена лъжичка вряща вода с чаша вряща вода и оставете за 15 минути, вторият вариант е да излеете супена лъжица от компонента с половин чаша алкохол, в първия случай, бульонът се използва три пъти на ден, половин чаша, втората - 20 капки дневно);
  • вани с липа (изсипете чаша цветя от липа с литър вряща вода, варете детайла на слаб огън в продължение на 20 минути, прецедете бульона и добавете във ваната при къпане, лекарството помага добре не само при диспепсия, но и при чревни колики);
  • отвара от ечемик и круши (нарязваме четири малки круши на филийки, добавяме 100 г ечемичени зърна, заливаме обработвания детайл с литър вода и варим 15 минути, приемаме половин чаша преди хранене три пъти на ден);
  • корен от целина (няколко грама нарязан корен от целина трябва да се запарят с литър вода, препаратът трябва да се настоява поне шест часа, продуктът трябва да се приема на няколко глътки преди хранене три пъти на ден);
  • копър (залейте една чаена лъжичка семена от копър с чаша вряща вода, настоявайте препарата в продължение на 20 минути, можете да вземете лекарството на курс или по време на симптоми на лошо храносмилане).

Лечебни билки

Някои сортове лечебни билки са способни да заменят лекарствата, предназначени да премахнат диспепсията в тяхното действие. Необходимо е да се варят отвари по традиционния начин - една чаена лъжичка суровини на чаша вряща вода. Препоръчва се ежедневен прием на билкови продукти. Ако имате склонност към лошо храносмилане, рецептите за отвара могат да се използват като превантивна мярка..

Примери за билки, използвани за лечение на диспепсия:

  • елекампан;
  • фармацевтична лайка;
  • бял равнец;
  • градински чай;
  • мента;
  • риган;
  • копър;
  • анасон;
  • корен от сладник.

Терапевтична диета

Спазването на правилата на терапевтичната диета е неразделна част от лечението на лошо храносмилане. Контролът на диетата помага не само да ускори процеса на възстановяване на храносмилането, но и да предотврати възможни усложнения. Пациентите с диспепсия трябва да изключат храни, които могат да повлияят неблагоприятно на стомашните лигавици (репички, репички, ряпа, шоколад, кафе, газирани напитки и др.).

Следните хранителни продукти трябва да присъстват в диетата:

  • растителни мазнини;
  • храни, съдържащи голямо количество витамини;
  • ферментирало мляко и млечни продукти (с намален процент мазнини);
  • леки супи;
  • птиче и рибно месо;
  • компоти и желе;
  • варени и задушени зеленчуци;
  • котлети и други месни продукти на пара.

Има редица правила, които трябва да се спазват при приготвянето на храната. Препоръчва се приготвяне на пара. От диетата трябва да бъдат изключени мазни и пържени храни, кисели краставички, кисели краставички, консерви, колбаси и полуфабрикати. Особено внимание трябва да се обърне на преработката на продуктите и тяхната комбинация. Не можете например да готвите ястие от задушени и пресни зеленчуци. Тази комбинация може да причини лошо храносмилане..

Хранителни принципи за лошо храносмилане:

  • вечерята трябва да е лека (преяждането през нощта е изключено);
  • диетата трябва да бъде балансирана и пълноценна;
  • при ферментационна диспепсия е необходимо да се намали количеството консумирани въглехидрати;
  • при гнилостна диспепсия в диетата трябва да присъстват само лесно смилаеми храни;
  • консумираните хранителни продукти не трябва да съдържат консерванти, багрила и хранителни добавки;
  • брашни продукти, газирани напитки, кафе, ориз, сурови зеленчуци и плодове са изключени от диетата;
  • експертите препоръчват да се спазват правилата за частично хранене;
  • животинските мазнини се заменят с растителни видове;
  • придържане към културата на прием на храна;
  • спазване на температурния режим на консумираната храна (ястията не трябва да са твърде студени и горещи).

Какво да не се препоръчва?

Когато диагностицира диспепсия от всякакъв вид, лекарят предписва индивидуален курс на лечение за пациента и помага да се изготви конкретно меню. Не трябва да се пренебрегват препоръките на специалист. В противен случай лошото храносмилане може да започне да се развива с активни темпове и ще причини патологии на храносмилателната система. Прегледът трябва да се извърши възможно най-рано, така че ако имате първите признаци на диспепсия, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

При диспепсия не се препоръчва:

  • злоупотребяват с лоши навици;
  • нарушават диетата и ядат вредни храни;
  • игнорирайте симптомите;
  • яжте цитрусови плодове и храни, които дразнят лигавицата на стомаха;
  • прекъснете курса на лечение, предписан от лекаря.

Възможни усложнения

В медицинската практика усложненията на диспепсията могат да възникнат само при наличие на съпътстващи заболявания на храносмилателната система. Ако няма аномалии в работата на стомашно-чревния тракт, тогава лечението на лошо храносмилане се извършва с ускорени темпове и това състояние не представлява заплаха за здравето на пациента..

Следните състояния могат да станат усложнения на функционалната диспепсия:

  • внезапна загуба на тегло;
  • пълна липса на апетит;
  • увреждане или разкъсване на част от стомашната лигавица.

Предпазни мерки

Превенцията на диспепсията се извършва в две посоки. От една страна, пациентът трябва да бъде внимателен към начина на живот и диетата. От друга страна е навременно лечение и профилактика на заболявания на храносмилателната система. Ако следвате тези правила, рискът от лошо храносмилане ще бъде минимален..

Превантивните мерки за диспепсия са следните:

  • отказ от злоупотреба с лоши навици;
  • спазване на правилата за лична хигиена;
  • пълноценно и балансирано хранене;
  • използваната храна трябва да е прясна и добре измита;
  • спазване на правилата на културата на приема на храна;
  • редовна физическа активност;
  • своевременно лечение на заболявания на храносмилателната система.

Прегледи на пациенти

Константин, на 36 години

Успях да се отърва от диспепсията с билкови лекарства. Приемах ежедневно чайове от лайка, копър и корен от валериана. При къпане той добавял към ваната отвара от невен или липа. Започнах да забелязвам облекчение през първата седмица. Оригването, коликите изчезнаха, апетитът се върна. Сега продължавам да използвам отвари за профилактика.

Наталия, на 26 години

Напоследък детето е загубило апетит. Синът започна да се оплаква от дърпаща болка през нощта. Отидохме на лекар и след прегледа беше установена диагнозата диспепсия. Специалистът препоръча коригиране на диетата и пиене на няколко лекарства за подобряване на храносмилането. Смяната на обичайните ястия с диетични изглеждаше труден процес, но след проучване на приблизителното меню се оказа, че ще трябва да се промени само методът на готвене. Тя започна да приготвя на пара месо, да задушава зеленчуци, да прави домашно кисело мляко и извара. Повторният преглед показа добри резултати.

Албина, на 46 години

При лошо храносмилане се лекувах с народни средства и диетично хранене. Взимах вани с отвари и пиех настойки от бял равнец и шипки. Обича рецептата за напитка от круши и ечемик. Вкусът му е необичаен и приятен. Пих го вместо чай няколко седмици. Страхувах се, че ще трябва да се лекувам с мощни лекарства, но лекарствата бяха избягвани.

Диспепсия (лошо храносмилане) на стомаха

Много хора изпитват тежък стомах след хранене, дискомфорт или болка. Понякога се появяват подуване на корема, оригване и метеоризъм. В този случай се казва, че се е развило лошо храносмилане. Това явление е известно от много дълго време, само че сега в медицината се нарича диспепсия. Лошото храносмилане е нарушение във функционирането на органите на стомашно-чревния тракт, което води до забавяне на процеса на смилане на храната. Това може да се случи при всеки човек, дори при липса на патологии на храносмилателната система. В този случай лошото храносмилане се появява от време на време и преминава бързо. Но най-често диспепсията е един от симптомите на заболявания на храносмилателната система..

  1. Как се проявява
  2. Причините
  3. Хранене
  4. При деца
  5. По време на бременност
  6. Какви заболявания причиняват лошо храносмилане
  7. Особености на лечението
  8. Как боли при гастрит
  9. Медикаментозно лечение
  10. Народни средства за защита
  11. Важно

Как се проявява

Лошото храносмилане в медицината не се счита за опасно явление. Но може да донесе на човек сериозен дискомфорт, тъй като винаги е придружен от неприятни симптоми. Без лечение те може да не изчезнат дълго време. Симптомите на лошо храносмилане могат да се появят неочаквано, в най-неподходящия момент, което може сериозно да наруши обичайния начин на живот на човека. Освен това много заболявания на стомашно-чревния тракт също се проявяват по този начин. Ето защо е важно да разпознаете диспепсията навреме и да започнете да лекувате.

Най-честите симптоми на лошо храносмилане са:

  • дискомфорт в коремната кухина;
  • стомашна болка или по-ниска;
  • тежест, чувство за пълнота и пълнота на стомаха;
  • оригване, гадене и киселини в стомаха;
  • повишено образуване на газ;
  • чревни смущения.

Възможно е също да има усещане за парене в стомаха или хранопровода, повръщане. Всички тези признаци често не са свързани с приема на храна и могат да се появят след тренировка или гладуване. Но основният признак на лошо храносмилане е бързото ситост. Това е усещане за ситост и пълен стомах след ядене дори на малко количество храна. В резултат на това апетитът на пациента намалява, той отказва да яде. При здрав човек всички тези явления изчезват сами за няколко дни..

Ако дискомфортът в стомаха продължава дълго време, по-добре е да потърсите медицинска помощ. Това е особено важно, ако има внезапна силна болка, усещане за парене в хранопровода, неукротимо повръщане, кръв в изпражненията. Всички тези признаци, както и висока температура, могат да показват сериозно увреждане на органите на стомашно-чревния тракт, възпаление или инфекция..


Основните признаци на лошо храносмилане са тежестта в корема и оригването дори след ядене на малки количества храна.

Но дори и без това, продължителната диспепсия може да доведе до сериозни последици. Намаляване на апетита, намаляване на количеството консумирана храна, както и отравяне на организма в резултат на лошо усвояване на храната - всичко това често причинява влошаване на цялостното здравословно състояние. Пациентът има слабост, намалена работоспособност, температурата и нивото на хемоглобина в кръвта могат да спаднат. Освен това състоянието на кожата и косата се влошава. Кожата става суха, на лицето се появяват люспи, бръчки. Косата е чуплива, суха и безжизнена. На езика се появява бяло покритие. Всичко това може да се превърне в признаци на други заболявания, но все пак си струва да се изследва състоянието на стомашно-чревния тракт..

Причините

В зависимост от това, което е причинило това състояние, се разграничават функционална и органична диспепсия. Във втория случай лошото храносмилане е свързано с патологии на храносмилателната система. Но около половината от случаите на диспепсия имат функционален характер. Тоест, нарушено храносмилане се появява поради неправилно функциониране на храносмилателната система. В същото време няма сериозни заболявания..

Най-често това се случва при възрастни, които не се придържат към диетата и водят грешен начин на живот. Лошото храносмилане може да бъде свързано с алкохол или тютюнопушене, чести стресови ситуации или продължителна употреба на някои лекарства. Особено нестероидните противовъзпалителни лекарства, антибиотиците и хормоналните лекарства нарушават работата на храносмилателната система. И под стрес, тялото произвежда много хормони кортизол и адреналин, които нарушават кръвоснабдяването на храносмилателната система и могат да причинят спазми на гладката мускулатура.

Има много причини за функционалната диспепсия. В допълнение към неправилното хранене или лошите навици, това може да бъде ензимен дефицит, анатомични особености на структурата на храносмилателния тракт, инфекция с бактерията Helicobacter Pylori, промени в климатичните условия и дори неправилен двигателен режим. Най-често това е заседнал начин на живот, тъй като чревната подвижност е силно зависима от мобилността на човека. При хора, които прекарват дълго време в седнало положение, метаболитните процеси и кръвообращението се забавят, а в корема се развиват застояли процеси. Но лошо храносмилане може да възникне и поради физическо натоварване непосредствено след хранене..

При функционална диспепсия обикновено не се откриват сериозни нарушения във функционирането на храносмилателната система, поради което общото състояние на пациента е задоволително. Дискомфортът в коремната кухина се появява периодично и изчезва бързо. Най-често това явление е свързано с неправилна диета..

Хранене

Най-честата причина за лошо храносмилане са хранителните разстройства и небалансираното хранене. На първо място - бързане при хранене. Това води до факта, че храната навлиза в стомаха недостатъчно сдъвкана..

И процесът на храносмилане започва в устата, където храната се навлажнява със слюнка и стимулира производството на стомашен сок. И поради факта, че човек го поглъща много бързо, той не се усвоява напълно. В резултат на това се развиват процесите на гниене и ферментация. Освен това, когато се яде бързо или се говори по време на хранене, се поглъща много въздух, което след това води до повишено производство на газ..

Втората често срещана причина за лошо храносмилане е преяждането. Стомахът може да побере само определено количество храна. А за нормалния процес на храносмилане е необходимо в него да остане свободно място. Стомахът не приема храна, която надвишава този обем. Резултатът е оригване и тежест в корема..


Лошото храносмилане е често срещано, когато преяждате

Подобен проблем възниква при неправилна диета, когато човек често яде храни, които са трудно смилаеми или яде през нощта. В този случай стомахът не смила храната и тя започва да гние. Но дългите почивки между храненията също са вредни за организма..

Небалансираната диета е друга често срещана причина за диспепсия. Ако диетата е с ниско съдържание на фибри, но с високо съдържание на протеини и въглехидрати, храносмилането ще бъде забавено. Някои храни също могат да доведат до лошо храносмилане:

  • газирани напитки;
  • тлъсто месо и риба;
  • пикантни ястия, подправки;
  • пържена храна;
  • кафе и други кофеинови напитки.

При деца

Лошо храносмилане може да се появи и при дете. Най-често това се случва през първите години от живота, което е свързано с несъвършенство на храносмилателната система, недостатъчност на секреторните функции и с напълно неформирана чревна микрофлора. При кърмачета диспепсията се проявява с малко по-различни симптоми. Веднага имат разстройство на изпражненията. Също така има чести регургитация, подуване на корема и колики. При това състояние е необходимо незабавно да се предприемат действия, тъй като на тази възраст бързо се развива дехидратация поради диария и забавяне на развитието поради недостатъчно хранене.

При по-големите деца стомашната диспепсия се появява по същите причини като при възрастните и нейните прояви също са сходни. Лошо храносмилане може да се развие при силен стрес или психо-емоционална възбуда. Това обикновено води до диария при детето. В допълнение, лошото храносмилане често се причинява от лошо хранене..

По време на бременност

Лошото храносмилане е често срещан проблем при жените, които раждат бебе. Допълнително се влошава от факта, че по време на бременност не могат да се приемат почти никакви лекарства. Ето защо е важно да знаете какво причинява лошо храносмилане и да се опитате да го предотвратите. Обикновено това състояние не е свързано със сериозни патологии на храносмилателния тракт, а възниква от хормонални промени в тялото и изстискване на храносмилателния тракт от нарастващата матка.

Ето защо жената трябва да се опита да се храни правилно, отказвайки тежка храна, да не преяжда и да не яде през нощта. Препоръчително е да спите на висока възглавница и не се накланяйте напред през деня.


Коремна тежест и други симптоми на лошо храносмилане са често срещани по време на бременност

Какви заболявания причиняват лошо храносмилане

Ако има постоянно лошо храносмилане, което се проявява с периодична болка, чести киселини и липса на хранителни вещества, те говорят за органична диспепсия. Това състояние се появява с различни патологии на храносмилателния тракт. Препоръчително е да се подложите на преглед навреме и да определите защо е настъпило лошо храносмилане. Всъщност без лечение стомашно-чревните заболявания ще прогресират и ще доведат до сериозни усложнения..

Най-честите причини за симптоми на лошо храносмилане са:

  • гастрит;
  • пептична язва;
  • гастроезофагеален рефлукс;
  • остър или хроничен панкреатит;
  • холецистит, дискинезия на жлъчните пътища, холелитиаза;
  • синдром на раздразнените черва;
  • остри чревни инфекции;
  • тумори навсякъде в храносмилателния тракт.

Особености на лечението

Диспепсията на стомаха не се счита за много опасна патология, особено ако не е свързана със заболявания на стомашно-чревния тракт. Но проявите му причиняват много неприятности на човек. Затова е препоръчително да се отървете от тях незабавно. Ефективно лечение на лошо храносмилане е възможно само когато причината за разстройството е елиминирана. Ето защо, на първо място, се препоръчва да се подложите на преглед. Не можете да приемате лекарства без лекарско предписание. И в много случаи е невъзможно да се елиминира диспептичният синдром само с помощта на лекарствена терапия. Необходимо е комплексно лечение, характеристиките на което зависят от причината за патологията.

При чести признаци на лошо храносмилане трябва да посетите лекар, можете да посетите терапевт. Той ще предпише необходимите диагностични процедури и ще посъветва какво да направите, за да се отървете от дискомфорта. И ако е необходимо, терапевтът ще даде насока към гастроентеролог.

Навременният преглед ще помогне навреме да се диагностицират сериозни заболявания и да започне лечението им. Особено важно е да се изключи наличието на каквито и да било тумори в стомашно-чревния тракт. За това са необходими фиброгастродуоденоскопия и тъканна биопсия. Често се извършват и ултразвукови изследвания на коремните органи. Помага за идентифициране на аномалии в черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса. Понякога са необходими други диагностични процедури: кръвни тестове, изпражнения, интрагастрална PH-метрия, колоноскопия. Те се предписват от лекаря индивидуално.

Ако по време на изследването не са открити заболявания, терапията с лошо храносмилане се състои в промяна на начина на живот и диетата на пациента. Това обикновено е достатъчно, но понякога Вашият лекар може да предпише лекарства за облекчаване на симптомите..

Как боли при гастрит

Но обикновено можете да се отървете от функционалната диспепсия, като спазвате следните правила:

  • трябва да се храните 3-4 пъти на ден, не трябва да има дълги почивки между храненията, а последният път можете да ядете не по-късно от 3 часа преди лягане;
  • не трябва да говорите, докато ядете, цялата храна трябва да бъде старателно дъвчена;
  • не можете да преяждате, препоръчително е да спрете да ядете, преди стомахът да се напълни напълно;
  • трябва да се откажете от храна, която се абсорбира слабо, най-често това са гъби, бобови растения, мазни меса, консерви, пържени и пикантни храни;
  • ограничете употребата на газирани напитки, алкохол, плодови десерти, кафе и плодове се консумира най-добре отделно или половин час преди хранене;
  • всяка физическа активност трябва да бъде не по-рано от час след хранене;
  • трябва да се откажете от пушенето;
  • препоръчително е да се спазва балансирана диета и правилен дневен режим;
  • опитайте се да избягвате стресови ситуации.


При честата поява на симптоми на лошо храносмилане е препоръчително да бъдете изследвани, за да откриете патологиите навреме

Тези мерки ще помогнат за облекчаване на състоянието на пациента, облекчаване на повечето симптоми на лошо храносмилане и предотвратяване на пристъпи на диспепсия. Но в сериозни случаи помощ може да бъде предоставена само с лекарства. Освен това се препоръчва да се използват физиотерапевтични процедури, например акупунктура, масаж или прием на минерални води. Лечението с народни средства също е ефективно. Освен това на пациента се препоръчва да засили физическата активност, най-добре е да изпълнява специални упражнения, които подобряват чревната подвижност..

Медикаментозно лечение

Най-добрият начин за облекчаване на неприятните симптоми на лошо храносмилане са специалните лекарства. Препоръчително е да ги приемате само според указанията на лекар, тъй като изборът им зависи от причината за заболяването и проявените симптоми. Особено опасно е да приемате болкоуспокояващи или нестероидни противовъзпалителни лекарства. Те няма да облекчат състоянието на пациента, но могат само да го влошат. Следователно, за болка е по-добре да вземете спазмолитик, например, No-Shpu или Buscopan. Но най-добре е да премахнете причината за това.

За това се използват следните лекарства:

  • антиациди, които намаляват киселинността на стомашния сок и предпазват лигавицата от нейното увреждащо въздействие - Almagel, Fosfalugel, Rennie, Maalox;
  • инхибитори на протонната помпа, като омепразол, намаляват производството на стомашна киселина;
  • таблетки за стимулиране на подвижността на храносмилателния тракт ще помогнат за по-бързото му освобождаване от храната - Cerucal, Motilium, Domperidone;
  • с тежък метеоризъм могат да се предписват антипенители, например Espumisan;
  • в леки случаи сорбенти, например, Smecta или Enterosgel, помагат добре.

Народни средства за защита

Диетата е основата за успешно лечение на всяка патология на храносмилателната система. Изборът на режим и диета зависи от индивидуалните характеристики на пациента. Но по-често се препоръчва да се ограничи употребата на тежки за смилане храни, газирани напитки, кофеин и алкохол. Освен това е полезно да включите разнообразни лечебни растения в диетата при лошо храносмилане..

За нормалното функциониране на храносмилателния тракт е полезно да се ядат зелени, салати от пресни зеленчуци със зехтин. Вместо кафе се препоръчва да се пие отвара от цикория, а вместо чай - отвари от лечебни билки. Лайка, градински чай, мента, корен от репей, глухарче са ефективни при диспепсия. За подуване и метеоризъм помагат семена от копър, кимион или резене. А при болки в корема се препоръчва да се пие сок от картофи..

Важно

Лошото храносмилане е толкова често срещан проблем, че мнозина се сблъскват постоянно с него. Но трябва да се помни, че честата поява на такива симптоми показва наличието на патологии на стомашно-чревния тракт. Следователно няма да е възможно да се отървете от лошо храносмилане по конвенционални методи; наложително е да се лекува основното заболяване. И за това, като правило, е необходима сложна терапия, включително специални лекарства, диета и народни средства..

Как да облекчим лошото храносмилане

Тази статия е съавтор на д-р Крис М. Мацко. Д-р Мацко е бивш лекар със седалище в Питсбърг, Пенсилвания. Завършва медицинското училище в Университета Темпъл през 2007 г..

Броят на източниците, използвани в тази статия: 23. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.

Лошото храносмилане може да ви съсипе чудесен обяд или вечеря. Това се случва, когато стомашната киселина дразни тъканите на стомаха, хранопровода или червата. Лошото храносмилане е придружено от подуване на корема, неприятно усещане за ситост, гадене и коремна болка и киселини. Симптомите могат да бъдат облекчени с различни методи. [1] X Trusted Source National Health Service (UK) Отидете на Source

Домашни средства за лечение на лошо храносмилане

Лошото храносмилане е много често срещан стомашно-чревен проблем. Това са набор от ужасни симптоми и обикновено временни решения в рамките на няколко дни..

Лошото храносмилане обикновено засяга горната част на храносмилателната система и може да причини симптоми като гадене, разстроен стомах, коремни газове или кисел или метален вкус в устата.

Някои от причините за лошо храносмилане включват киселинен рефлукс, пептична язва, гастрит, гастроентерит и тежко лошо храносмилане. Преяждането, както и високата консумация на пикантни и мазни храни, газирани напитки, чай и кафе, както и нередовната диета и сънят могат да ви изложат на по-висок риск.

Има някои домашни лекарства, които са ефективни и лесни за използване. Аутлетите осигуряват бързо облекчение за дискомфорт и болка

Ето най-добрите 5 домашни лекарства за лошо храносмилане:

1. Ябълков оцет
Лошото храносмилане може да се лекува с ябълков оцет. Това може да осигури бързо облекчение от газове и прекомерно оригване..

Смесете 1 супена лъжица суров, нефилтриран ябълков оцет в чаша топла вода.
Добавете малко суров мед, ако желаете.
Пийте сместа преди всяко хранене, за да предотвратите лошо храносмилане.

2. Джинджифил
Друго добро домашно лекарство за лошо храносмилане. Може да елиминира гаденето и газовете.

Когато страдате от лошо храносмилане, чай от джинджифил може да ви помогне. За чай добавете 1 чаена лъжичка прясно настърган корен от джинджифил и залейте с вряла вода. Покрийте, оставете да се запари за 10 минути и прецедете. Пийте 20 минути преди всяко хранене.

3. Сода
Можете също да използвате сода за хляб като естествено лечение..

Естествен антиацид, сода за хляб неутрализира стомашната киселина, която причинява киселини и лошо храносмилане, което от своя страна осигурява бързо облекчаване на симптомите.

Разбъркайте ½ чаена лъжичка сода за хляб в половин чаша вода.
Пийте този разтвор, за да неутрализирате стомашната киселина.
Повторете, ако е необходимо, след 4 часа.

Внимание: Ако имате високо кръвно налягане, не приемайте сода за хляб, тъй като тя съдържа натрий.

4. Копър
Копърът също е много ефективен за облекчаване на симптомите на кисел стомах.

Той може да предотврати стомашно-чревни проблеми и да поддържа вашата чревна микробиота здрава. Освен това е спазмолитик, което означава, че може да осигури облекчение от всякакъв вид коремна болка. Копърът дори намалява газовете и гаденето, причинени от лошо храносмилане.

Леко смачкайте 2 чаени лъжички семена от копър и добавете към 2 чаши вода. Оставете водата да заври, след това я свалете от огъня и оставете да се запари за 5 минути. Прецедете чая и пийте, докато е още топъл.

5. Сок от алое вера
Алое вера е богата на противовъзпалителни свойства, които помагат за успокояване на възпалението и дразненето на стомаха и червата. Това от своя страна намалява риска от лошо храносмилане..

Смесете 2 супени лъжици прясно изцеден гел от алое вера с 1 чаша вода или неподсладен портокалов сок (или друг сок от цитрусови плодове) в блендер до гладка смес.
Пийте веднъж дневно за лечение на симптоми.

Забележка: Не приемайте твърде много алое вера, тъй като може да причини диария.

Лошо храносмилане (диспепсия): причини, симптоми и лечение

Заболявания, свързани с храносмилателната система, възникват, когато пренебрегнете принципите на правилното хранене, постоянен стрес, пиене на алкохол. Диспепсията или лошото храносмилане, което се среща при повечето хора, е един от често срещаните проблеми..

Причини за лошо храносмилане

Причината може да е ускорената консумация на храна - при бърз прием на храна, непълно сдъвкани храни влизат в стомаха, прекомерната бързина възпрепятства производството на достатъчно количество стомашен сок. В същото време стомахът работи 2 пъти по-бързо и изразходва голямо количество енергия.

Когато храната се поглъща на големи парчета, тя навлиза в червата, които не са достатъчно смачкани, ензимите на панкреаса не могат да я разграждат и тъй като в неразградената храна има протеини, освен че нарушават работата на стомаха, чревните проблеми започват под формата на дисбиоза.

Преяждането се състои в приема на храна в човешкото тяло в количество, по-голямо от физиологично необходимото. Всичко това причинява усещане за дискомфорт в стомаха. той трябва да усвои определено количество храна за подходящ период от време, а излишното количество причинява неизправности в стомашно-чревния тракт, нарушавайки нормалното му функциониране. Преяждането вреди не само на стомаха и правилното му функциониране, но и на други органи като сърцето, бъбреците, черния дроб, да не говорим за развалената фигура и натрупаните излишни килограми.

Що се отнася до употребата на нездравословна храна, тук всичко е индивидуално: всеки организъм не понася различни храни и подправки. Но за предотвратяване на лошо храносмилане се препоръчва, ако е възможно, да се ограничи приемът на пикантни, мазни, пържени храни..

Честа консумация на газирани напитки - вреда от тях в голямо количество захар, оцветители, аромати, консерванти. Една литрова бутилка съдържа 20 супени лъжици. Сахара. Въглеродният диоксид, който е част от състава, провокира бързо насищане, увеличаване на натрупването на газове, което не преминава дълго време.

Кофеинът, алкохолът допринасят за образуването на киселинност. Кафето съдържа и хлорогенен компонент, който създава още по-кисела среда в органа, дразни лигавичните стени, което освен диспептични разстройства причинява пристъпи на киселини, стагнация на храната в стомаха и болезнени усещания.

Следователно, за да се предотврати лошо храносмилане, кафето не трябва да се консумира на гладно, особено ако след това не се яде нищо. Също така тези напитки увеличават производството на голям брой хормони на стреса..

Нарушената диета, честата консумация на тежки ястия, особено вечер, провокира диспепсия, тъй като допълнително се натоварва работата на стомаха, а през нощта той трябва да почива. Физическата работа, ако се започне веднага след хранене, е причина за лошо храносмилане..

  1. Прием на някои лекарства, особено противовъзпалителни лекарства.
  2. Недостатъчен прием на растителни фибри в организма.
  3. Състоянията на постоянно психофизиологично натоварване и стрес водят до намаляване на имунните сили на организма и в резултат на това появата на патогенни микроорганизми, водещи до неизправности в работата на стомашно-чревния тракт.
  4. Стомашни заболявания като пептична язва, гастрит, колит.
  5. Липса на пепсиноген - ензим на стомашния сок, той изпълнява функцията на разграждане на протеина. Ако количеството на този ензим е недостатъчно, настъпва ферментация и конгестия в стомаха..
  6. Чревни инфекции.
  7. Повишено производство на солна киселина, водещо до киселини и гадене.
  8. Недостатъчно количество слуз, произведено в стомаха, в резултат на появата на ерозии и язви.

Симптоми на лошо храносмилане при възрастни

При възрастни лошото храносмилане се предизвиква от следните симптоми:

  1. Болки в стомаха и спазми, дискомфорт.
  2. Бързо настъпване на ситост, когато ядете малки количества храна.
  3. Намален апетит - има бързо намаляване на количеството консумирана храна, а понякога и пълно отхвърляне от нея за определен период от време.
  4. Оригване, силно подуване на корема, повишено образуване на газове, киселини - всички тези признаци могат да се появят както по време на хранене, така и след него.
  5. Появата на гадене, понякога до повръщане.
  6. Суха кожа, пилинг.
  7. Намалена телесна температура.
  8. Диария или запек.
  9. Обща слабост с намалена производителност.
  10. Плаката на езика е бяла, което показва честотата на лошо храносмилане.
  11. Преждевременно стареене на кожата - при чести атаки може да забележите появата на преждевременни бръчки.
  12. Намаляване на броя на червените кръвни клетки, спад в нивото на хемоглобина в кръвта.
  13. Повишено изпотяване. Този симптом е придружен от ниска температура на крайниците..

Разновидности на диспепсия

Има 2 групи диспептично разстройство - функционално и органично:

  1. Функционална диспепсия - функционалните нарушения допринасят за появата му, няма лезии на стомашно-чревния тракт.
  2. Органична диспепсия - свързана с органична патология, има структурни лезии на стомашно-чревния тракт. Симптомите, които се появяват при органична диспепсия, са по-изразени и не изчезват за дълъг период.

Видове диспепсия, в зависимост от причината за появата й:

  1. Алиментарна диспепсия - може да бъде ферментативна, гнила, мазна (ядене на големи количества мазнини).
  2. Диспепсия, свързана с недостатъчна секреция на основни храносмилателни ензими, които смилат храната в стомаха, дебелите и тънките черва: гастрогенна, панкреатогенна, ентерогенна, хепатогенна.
  3. Диспепсия на стомаха, която е свързана с малабсорбция в червата, когато не настъпва нормално усвояване на хранителните вещества.
  4. Инфекциозна - с развитието на различни чревни инфекции.
  5. Интоксикация - развива се в резултат на интоксикация с грип, хирургични патологии, гнойни процеси.

Диагностика

Стомашната диспепсия има доста изразени клинични прояви и симптоми, но са необходими прегледи за поставяне на диагноза. Събирането на анамнезата на пациента ви позволява да разберете колко отдавна се е появила болестта, колко интензивни са симптомите на нейното проявление, по кое време на деня те притесняват.

Гастроентерологът предписва общи и биохимични кръвни тестове, което дава възможност да се диагностицират нарушения на функциите на храносмилателната система и признаци на възпалителния процес в тях. Анализът на изпражненията за наличие на следи от кръв в биоматериала показва наличие на язва на стомаха или дванадесетопръстника, но не и диспепсия.

Общ анализ на изпражненията разкрива остатъци от храна, които не са били усвоени, количеството диетични фибри и мазнини. Езофагогастродуоденоскопията оценява състоянието на лигавицата на хранопровода, стомаха, докато прави биопсия.

Те могат също да назначат:

  1. Ултразвуково изследване на храносмилателния тракт.
  2. Колоноскопия - изследване с ендоскоп на дебелото черво.
  3. Компютърна томография - открива скрити увреждания на стомаха и хранопровода.

Лечение на стомашна диспепсия

Диспепсията изчезва, когато се елиминира основната причина за заболяването. За облекчаване на състоянието се препоръчва следното:

  • не яжте храна веднага след тренировка;
  • не яжте по-късно от 4 часа преди лягане;
  • дъвчете храната внимателно и бавно;
  • ограничете употребата на пикантни храни, газирани напитки, сладкиши, кафе, алкохол;
  • пийте настойки от лечебни билки като напитка;
  • отървете се от стреса.

Хапчета

При медикаментозно лечение на лошо храносмилане се използват лекарства, които понижават киселинността на стомаха:

  1. Блокери на протонната помпа, те включват омепразол, пантопразол, лансопразол.
  2. Антиациди - Maalox, Almagel.
  3. Блокери на хистаминовите рецептори - Фамотидин, Ранитидин.

Коректори на стомашната перисталтика:

  1. Прокинетика - метоклопрамид, домперидон, цизаприд.
  2. Препарати за повишено образуване на газове в червата - Espumisan.
  3. Антидиарейни лекарства.
  4. Антибиотици.

Народни средства за лошо храносмилане

За да се реши този проблем или да се облекчи състоянието, се използва традиционната медицина:

  1. Ечемичен бульон - вливайте 30 г семена в 200 г преварена вода за 2 часа. След това оставете да къкри на слаб огън в продължение на 15 минути, вземете получения бульон 5 пъти на ден, 1 супена лъжица..
  2. Полезна инфузия може да се направи от смес от кимион, анасон и копър, които се купуват в аптеката. 1 ч.л. настояват семената за 10 минути във вряща вода. Готов продукт за пиене през целия ден на малки глътки.
  3. Ментово масло, джинджифил, чай от лайка или запарка от лайка, гореща вода с 1 ч.л. ябълковият оцет помага при спазми, има антисептично и противовъзпалително действие.

Правилното хранене

Независимо от вида на диспепсията, пациентите трябва да се придържат към специална диета. Необходимо е да се създаде хранителна система: режимът и времето на хранене, правилното меню, да се ограничи употребата на определени продукти. Препоръчва се цялото количество дневна храна да се раздели на 5 пъти, за да се осигури нормален метаболизъм и правилно функциониране на храносмилателната система. Основните ястия трябва да бъдат закуска, обяд и вечеря. Диетата трябва да е насочена към намаляване на газирани напитки, сладкиши, големи количества мазни храни.

Лошо храносмилане при бременни жени

Честото явление, което се случва по време на бременност, не е отделна патология, а комплекс от симптоми от физиологичен или патологичен произход, може да се появи по различно време, включително през първите месеци. Такива нарушения са най-честите признаци на токсикоза. Клинично не се различава от проявата на това състояние при други пациенти. Лечението се състои в спазване на правилните принципи и диета, избягване на вредни храни. Това състояние изчезва след раждането на детето..

Стомашна диспепсия при деца

Неусложнената диспепсия може да се лекува амбулаторно. Основното нещо в процеса на лечение на простото храносмилане ще бъде премахването на продуктите, които провокират това нарушение, също така е необходимо да се придържате към режима на прием на храна и да следвате диета, подходяща за възрастта на детето.

В някои случаи се предписват ензимни препарати, сорбенти за прочистване на тялото от токсични вещества, ако се наблюдава синдром на болката, се вземат лекарства за облекчаване на спазма на гладката мускулатура.

В 80% от случаите лошото храносмилане се основава на неизправност в двигателната функция на стомаха, поради което се предписва група прокинетици. Ако се добави увеличаване на процеса на обгазяване, се въвежда тръба, която отстранява излишните газове. В случай на нарушение на съотношението на чревната флора се предписват средства с живи лактобацили.

Усложнения и последици

Диспепсията причинява неприятни симптоми за пациента, а понякога клиничните прояви провокират заболявания:

  1. Запекът, който не изчезва дълго време, може да допринесе за появата на хемороиди или неговото влошаване, могат да се появят анални цепнатини.
  2. В случай на повишена диария процесът на усвояване на хранителните вещества се забавя, пациентът отслабва, микроелементите напускат тялото и настъпва дехидратация.

Продължителното повръщане също води до загуба на голям брой електролити, в резултат на което възникват неизправности на тялото под формата на нарушения на сърдечния ритъм, конвулсивни синдроми, сърдечни и бъбречни дисфункции.

Лошо храносмилане: домашно лечение с народни средства

Ulmus rubra

  • Омекотяващ и лечебен ефект

Лигавицата от кората на червения бряст образува желеподобна маса, която покрива храносмилателния тракт и намалява възпалението, като по този начин ускорява заздравяването. Червеният бряст е идеален за хора с лошо храносмилане, тъй като предпазва стомашната лигавица от излишната киселина.

Дозировка

Разклатете 1 ч.ч. смляна кора на червения бряст на прах и се пие 15-30 минути преди хранене. Това дърво в родината му (Северна Америка) става все по-рядко, така че е по-добре да купувате готови фармацевтични препарати.

Лечебни билки за помощ при лошо храносмилане

Ливадна сладка (Filipendula ulmaria)

  • Киселинен баланс

Meadowsweet се бори с лошо храносмилане, киселини и други проблеми, свързани с киселини. Ако се приема в продължение на няколко седмици, може да помогне за нормализиране на производството на стомашна киселина, успокоява възпалените стомашни тъкани и подпомага заздравяването..

Дозировка

Настоявайте във вряща вода 4-6 г изсушени листа и цъфтящи върхове на ливадна сладка; пийте по 3 чаши на ден.

Болезнени усещания в стомаха

Тинтява (Gentiana lutea)

  • Стимулира храносмилането

Тази горчива билка стимулира храносмилането, като дразни рецепторите на горчивия вкус на езика, което причинява повишена секреция на слюнка, стомашен сок и други храносмилателни течности. Тинтявата помага за облекчаване на много от симптомите, свързани с лошо храносмилане, включително киселини, подуване на корема, гадене и намален апетит. Трябва да се приема преди хранене в продължение на няколко седмици, но една доза, приета след тежко и тежко хранене, може да бъде полезна..

Дозировка

Поставете 2-5 капки тинктура от тинтява в 1 чаша топла вода или настоявайте 1 g сухи корени или коренища в 1 чаша вряща вода. Приемайте 3 пъти на ден, за предпочитане 15-30 минути преди хранене.

Лошо храносмилане

Лошо храносмилане (функционална диспепсия) е нарушение на нормалното функциониране на храносмилателния тракт, при което обработката на храната е трудна, с изразени неприятни симптоми. Нарушаването на храносмилателния тракт от този характер се случва доста често, включително по време на бременност. В последния случай това се дължи на преструктурирането на тялото и хормоналните промени.

Трябва да се отбележи, че признаци на лошо храносмилане се откриват и при здрави хора. Това може да е резултат от неправилна диета, твърде късно вечеря или може да е симптоматично на фона на нервен опит, стрес и просто психосоматика.

Клинично лошото храносмилане се изразява в гадене, дискомфорт в епигастриалната област, нарушена честота на изпражненията и други типични общи симптоми. Следователно е невъзможно да се проведе самостоятелно лечение: само лекар може да определи естеството на патологичния процес, като извърши необходимите диагностични мерки.

Лечението често се провежда чрез консервативни мерки: медикаменти, спазване на нормална диета и активен начин на живот.

Етиология

Причините за лошо храносмилане са както следва:

  • липса на нормална диета;
  • небалансирана диета;
  • твърде много нездравословна храна, удобни храни и подобни нездравословни храни за тялото;
  • навикът да се пие храна със захарни газирани напитки;
  • злоупотребата с алкохол;
  • пиене на силен чай и кафе;
  • твърде много сладкарски изделия;
  • спазване на диети, които не са медицински обосновани;
  • физическа активност непосредствено след хранене;
  • хиподинамия, тоест заседнал начин на живот;
  • прием на лекарства без лекарско предписание, включително хормонални лекарства;
  • увреждане на тялото от бактерията Helicobacter pylori;
  • наличието на хронични гастроентерологични заболявания;
  • чернодробно заболяване;
  • инфекции в стомаха;
  • повишена киселинност на стомаха;
  • злокачествени или доброкачествени образувания в стомашно-чревния тракт.

В допълнение, симптоматично нарушено храносмилане може да се появи при силен стрес, нервно пренапрежение, хронична умора..

Класификация

Въз основа на естеството на клиничната картина, лошото храносмилане се разделя на следните подвидове:

  • язвен - пациентът има болка на празен стомах, неприятните усещания са локализирани в епигастриалната област;
  • дискинетичен - пациентът се оплаква от бързо насищане с храна, дискомфорт в епигастриалната област, гадене и повръщане;
  • неспецифичен - клиничната картина няма специфични признаци, замъглена.

Специфичността на проявата на клиничната картина доста често дава възможност да се направи предварителна диагноза и да се предположи причината за нарушаването на стомашно-чревния тракт.

Симптоми

Симптомите на лошо храносмилане се характеризират както следва:

  • обезцветяване на изпражненията;
  • честотата на изпразване на червата се променя - продължителният запек се заменя с повтаряща се диария;
  • болка в корема - в епигастриалната област, в епигастралната област, от общ характер;
  • киселини, оригване с неприятна миризма;
  • насищане с дори минимално количество храна;
  • гадене, което може систематично да се придружава от повръщане;
  • кожата става бледа на цвят;
  • подуване на корема, метеоризъм;
  • неприятен вкус в устата;
  • загуба на апетит.

Трябва да се отбележи, че в повечето случаи такова нарушение на чревната функция е налице непосредствено след хранене или след прекомерно физическо натоварване. Ако болестта няма патологична основа, но се развива на фона на стрес или нервен шок, тогава проявата на симптомите ще се случи след шока.

В случай, че нарушаването на работата на стомашно-чревния тракт се дължи на други гастроентерологични заболявания, специфични симптоми на основния фактор ще се присъединят към общата клинична картина..

Диагностика

На първо място, лекарят провежда физически преглед на пациента, по време на който изяснява следните фактори:

  • колко отдавна симптомите започнаха да се проявяват и честотата на тяхното появяване;
  • начина на живот на пациента;
  • хранене;
  • наличието на хронични гастроентерологични заболявания.

Освен това могат да бъдат предписани следните анализи:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • общ анализ на изпражненията - за окултна кръв, за хелминтни яйца;
  • Ултразвук на коремната кухина;
  • езофагогастродуоденоскопия;
  • Рентгеново изследване на хранопровода;
  • pHm-метрия;
  • езофагеална манометрия;
  • колоноскопия.

По правило задълбочената диагноза позволява точно да се определи естеството на хода на патологичния процес и въз основа на резултатите от проучването да се предпише курс на лечение за пациента..

Лечение

Храносмилането се лекува само с консервативни методи. Хирургическа намеса се изисква в случаите, когато патологичният процес е причинен от друго заболяване с по-тежък характер.

Медицинската част на терапията включва следните лекарства:

  • ензими;
  • спазмолитици;
  • болкоуспокояващи;
  • за нормализиране на киселинността в стомаха;
  • хистаминови блокери;
  • антиациди;
  • инхибитори на протонната помпа;
  • стягащи;
  • антиеметично.

Трябва да се разбере, че няма универсално лекарство за лошо храносмилане. Този проблем трябва да бъде решен изчерпателно, тоест да се храните правилно и да приемате лекарства, предписани от лекаря за нормализиране на храносмилателния тракт..

Диетата е задължителна.

Лекарят ще определи конкретната диетична таблица индивидуално, но има редица общи препоръки:

  • балансирана диета;
  • трябва да спазвате диетата и оптималния интервал от време между храненията - най-малко два часа и не по-късно от три часа преди лягане;
  • трябва да пиете достатъчно количество вода на ден - най-малко един и половина литра;
  • не можете да преяждате;
  • не пийте храна със захарни газирани напитки.

Горните хранителни препоръки могат да се използват и като превенция.

Народни средства за лечение на такова гастроентерологично разстройство също могат да се използват, но само по препоръка на лекуващия лекар. Билковите отвари помагат за облекчаване на симптомите и подобряване на благосъстоянието. Що се отнася до превенцията, най-подходящото решение е да се придържате към здравословна диета и здравословен начин на живот..