Какво да правим, когато газовете от червата не вървят добре

Всеки човек, дори здрав човек, понякога има метеоризъм, тоест натрупване на газове в червата. Можете да разберете, че точно това се случва по дискомфорта в корема, той се подува, понякога се появяват болезнени усещания. Голямо натрупване не представлява сериозна опасност, но проблемът трябва да се лекува. Как да се справите сами с газовете в червата и дали това може да се направи, ще бъде обсъдено по-нататък.

Причини за отделяне на газ

Натрупването на газове в тялото се случва по различни причини:

  1. Разговор по време на хранене. В този случай се поглъща излишен въздух, който не се абсорбира от червата, а се утаява в него.
  2. Емоционален стрес. По време на силен стрес храната достига по-бързо до долната част на стомашно-чревния тракт и няма време за смилане.
  3. Бързи закуски. Лошо сдъвканата храна не се усвоява напълно, провокирайки образуването на газове.
  4. 3-4 дни преди началото на менструацията жените страдат от метеоризъм..

Газовете могат да провокират продукти, които са склонни да индуцират процеса на ферментация, те включват:

Ръжен хляб, квас, бира - те предизвикват ферментация.

  1. Някои плодови и зеленчукови продукти: ябълки, картофи, зеле, боб и др..
  2. Млечни продукти, ако човек има непоносимост към лактоза.
  3. Захарта в големи количества предизвиква ферментация.
  4. Вода със съответстващи мехурчета.

Повишеното производство на газ може да бъде един от симптомите на някои заболявания:

  • Панкреатит и други патологии на панкреаса.
  • Цироза на черния дроб.
  • Гастрит на стомаха.
  • Колит.
  • Дисбактериоза.

Ако има инфекция на стомашно-чревния тракт, въпросният проблем се появява постоянно. Може да се разпознае по неприятна миризма. Това се дължи на тялото, което се бори с проблема, а някои бактерии имат страничен ефект. Понякога те се открояват с голям дискомфорт и дори силна болка. Как да се справим с газове в корема в този случай, само лекар ще помогне.
За да се отделят газове от червата, на възрастен трябва да се предпише комплексна терапия. Ако причината за метеоризъм е наличието на заболяване, първо трябва да се отървете от него..

Как да премахнете газовете у дома

Елиминирането на симптомите се състои в това да се отървете от болката и да я премахнете по естествен път. Ако образуването на газове възникне в резултат на навлизането на въздух в стомаха, трябва да се вземат мерки за предотвратяване на проникването му в стомашно-чревния тракт при хранене.

Упражнения

Лечебната гимнастика помага лесно да се отървете от проблема, тя е проста и ефективна. Упражненията трябва да се правят редовно - това ще подобри функциите на долната част на стомашно-чревния тракт, защото кръвообращението в областта на стомаха ще се увеличи. Можете да извършвате гимнастически упражнения у дома. Всички те започват от легнало положение. И така, ние се отърваваме от натрупването на газове в червата, като изпълняваме физически упражнения:

  1. Изходно положение - със свити крака в коленете и легнало положение, изпълнете велосипедно упражнение. Правете поне 30 обиколки с крака.
  2. В същата изходна позиция издърпайте краката си, свити в коленете, към корема. Върнете се в първоначалната позиция. Направете 10 пъти.
  3. Вдигнете краката си и ги хвърлете зад главата си. Тичайте 15 пъти.
  4. Свийте краката си, разтворете и свържете коленете. Направете 15 пъти.
  5. Изходно положение: на колене, дръжте гърба си успореден на повърхността. Повдигнете левия крак, след това десния. Изпълнете 10 пъти с всеки крак.
  6. Позицията е същата: издишайте - наведете се в долната част на гърба и задръжте за момент и поемете отново въздух. На ново издишване сгънете гръбнака нагоре и стегнете стомаха. Повторете 30 пъти.

В заключение направете ходене на място, като вдигнете високо коленете си.

Традиционни методи срещу газове

Ако газовете от червата не излизат, можете да използвате методите на традиционната медицина:

  • Копър. Продукти на основата на копър се дават дори на малки деца. Бульонът се приготвя просто: смила се лъжица растителни семена в кафемелачка и се залива с 1,5 чаши вряща вода, задържа се 3 часа.Пийте готовата запарка през деня в 3 дози. Трябва да пиете преди основните хранения..
  • Лайка. Има спазмолитични и противовъзпалителни свойства и облекчава болката. За да отстраните газовете в стомаха, трябва да вземете лъжица цветя и да излеете 200 мл вряща вода. Оставете го да се запари малко, прецедете и пийте по 100 ml 4 пъти на ден.
  • Кимион. Сварете лъжица растителни семена с чаша вряща вода и оставете да се охлади. Изпийте половината от получената инфузия наведнъж преди хранене. Действа като спазмолитик, предотвратява гниенето и ферментацията на храната в храносмилателния тракт.

Също така ефективно се бори с газовете в червата - копър, кориандър, джинджифил, мента и други растения.

Лечение с лекарства

Ако газовете от корема на възрастен не вървят добре, има причини за това. Понякога трябва да се отървете от тях с лекарства. Особено ако има буболене, болка при контракции. След това лечението трябва да се извършва в две посоки. Първият е да се намери основната причина и да се отстрани, ако е възможно. Второто е да се елиминира максималното количество и да се противопостави на натрупването му.

Ако газовете от корема не отиват добре при лечението, могат да се използват лекарства:

  1. Пеногасители. Образуването на газове в стомашно-чревния тракт се случва под формата на пяна. Препаратите гасят пяната и подобряват нейното усвояване от органите. Тези лекарства имат положителен ефект върху подвижността на долната част на стомашно-чревния тракт и имат силно карминативно свойство. Те включват - диметикон, симетикон, еспумизан.
  2. Прокинетика. Те ускоряват движението на храната през хранопровода. Ако тя се движи бавно, тогава съществува риск от разлагане, което допринася за подуване на корема. Тази група лекарства включва - Peridon, Silansetron, Motilium.
  3. Ентеросорбенти. Те са необходими за отстраняване от тялото на токсини, отрови, бактерии и газове от храносмилателния тракт. Най-известният в тази група лекарства е активен въглен. Но при продължителна употреба може да причини хиповитаминоза. По-добре е да се даде предпочитание на такива лекарства - Smecta, Enterosgel, Atoxil.
  4. Ензимни препарати. Липсата на каквито и да било ензими в организма води до нарушения в храносмилателната система, поради което възниква метеоризъм. Наркотиците от тази група трябва да се приемат с излишен прием на храна. Лекарствата включват - Фестал, Мезим, Панкреатин.
  5. Спазмолитици. Намалява контрактилната функция и тонуса на гладката мускулатура. Премахване на болката при големи задръствания. Лекарствата от тази група включват - No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin.

Само след като научите причината, поради която натрупаните газове не изчезват, може да се предпише правилното лечение:

  • Ако те не могат да се отдалечат поради растежа на тумора, тогава се извършва хирургическа операция.
  • Когато мехурчетата се събират постоянно и проблемът се увеличава, тогава на пациента се предписва Cerucal.
  • Когато причината е промяна в чревната микрофлора, тогава се предписват симптоматични лекарства и лактобацили, които възстановяват микрофлората.
  • Ако причината за метеоризма е запек, тогава се предписват мерки за отстраняването му..

Първият и най-безопасен начин за бързо избавяне от газовете в червата е Espumisan. Дава се на деца от първите дни на живота от тежки колики. Можете да го пиете, ако знаете точно причината за метеоризъм или според указанията на Вашия лекар..

Диетично лечение

Когато газовете се натрупват в корема, трябва да знаете как да се отървете от проблема завинаги, като премахнете определени храни от диетата. Трябва да разберете кои храни ви причиняват метеоризъм и да се опитате да не ги консумирате. Всеки човек има свой провокатор за напреднало образование. Някои страдат от продукти от брашно или сладкиши, докато други не понасят пържени храни и месни продукти. Ако имате натрупване на газове в стомаха, трябва да избягвате храни, богати на фибри. Това са такива продукти: всички бобови растения, ръжен хляб, всички цитрусови плодове, плодови и ягодоплодни продукти, домати и лук.

Какво можете да ядете

Със силни газове, без вреда за здравето, можете да ядете:

  • Кисело млечни продукти с ниско съдържание на мазнини - кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, извара. Лекарите съветват включването на пробиотични продукти activia в диетата.
  • Задушено, задушено или варено месо, риба и птици.
  • Картофи, моркови и цвекло, печени във фурната, варени или на пара.
  • Хляб с пшенични трици.
  • Елда, перлен ечемик и пшенична каша, без масло.
  • Печени или варени плодове.

Ако искате да знаете как да се отървете от газове в стомаха с помощта на диета, тогава трябва да разберете едно нещо - не можете да преяждате.

Яжте храна често, но в малки количества, без да говорите. Тогава тя ще бъде добре сдъвкана, ще се движи без забавяне в храносмилателната система и ще бъде напълно усвоена. И не задържаният въздух няма да създаде бълбукане и ферментация в него.

Продукти, причиняващи газове

Също така трябва да изключите някои храни от консумация, като по този начин предотвратите образуването на газове. Диетолозите препоръчват напълно да спрете да ядете тези храни:

  1. Мазни меса, особено агнешко, гъска и патица, тлъста риба.
  2. Бобови растения - грах, леща, боб, нахут.
  3. Ако имате непоносимост към лактоза, не консумирайте мляко и млечни продукти.
  4. Грозде, цариградско грозде, стафиди.
  5. Кисело зеле и прясно зеле, домати, аспержи.
  6. Дини, ябълки и круши.
  7. Гъби, киселец, лук.
  8. Сода, можете да пиете 200 мл газирана минерална вода, бира и квас.
  9. Допустимо е да ядете малко пресни зеленчуци и да наблюдавате състоянието на тялото.
  10. Хляб от ръжено брашно.
  11. Кафе и какао.

За да не се предизвика задържане на въздух, не се препоръчва дъвка, тъй като много въздух попада в стомаха по време на дъвченето. Не е нужно да ядете продукти, съдържащи сорбитол - дъвка без захар, диетични храни и зърнени закуски. Също така трябва да избягвате да ядете пълнозърнест хляб и ръжено брашно..

Съветваме ви да гледате видеоклипа: Как да се отървем от газове в червата

Не експериментирайте със стомаха си и яжте екзотични плодове или непознати азиатски и китайски ястия. Те са непознати за тялото и са способни да предизвикат метеоризъм. Добре е да си починете стомаха. На гладен ден можете да сварите шепа ориз и да го изядете чисти на малки порции. Или си направете почивка на кефир.

Предотвратяване

Препоръките са представени от следния списък:

  • Придържайте се към диета.
  • Намалете количеството продукти, провокиращи образуването на газове.
  • Увеличете физическата активност.
  • Спазвайте водния режим.
  • Откажете се от пушенето.
  • Увеличете устойчивостта на стрес.

Ако метеоризмът носи не само дискомфорт, но и намалява качеството на живот, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Първа помощ при остър метеоризъм в червата

Газовете в червата се образуват в резултат на жизнената дейност и обикновено се отстраняват независимо през ануса. Ако обаче това не се случи и газовете не се отделят, са скрити, ние можем да помогнем на тялото. Какво да направите, за да нормализирате състоянието, зависи от причината за симптома..

Причини за задържане на газ

Правилното функциониране на стомашно-чревния тракт предполага наличието на до 0,5 литра газове в стомаха, някои от тях по време на естественото храносмилане преминават в червата и се екскретират от тялото. Повишено натрупване на газове, до 3 литра, се случва в следните случаи:

  • дисбиоза;
  • чревни инфекции;
  • злоупотреба с храни и напитки, които провокират образуването на газове;
  • свръхчувствителност към лактоза;
  • хелминтски инвазии;
  • стомашно-чревни заболявания;
  • синдром на раздразнените черва.

С тези заболявания стомахът може да се увеличи по размер, човек развива остър метеоризъм с неприятна миризма. Симптомите се допълват от силно къркорене, възможни са оригване, запек и диария. При прекомерно натрупване на газове се появява болка, психо-емоционални разстройства.

Аерофагия - състояние, при което човек поглъща твърде много въздух при вдишване. Състоянието възниква на фона на IBS, дъвка, пушене, неврози.

Неправилните режими на хранене са една от причините човек да изпитва силно подуване на корема. При бременни жени газовете се натрупват под въздействието на промени в начина на работа на стомашно-чревния тракт. Той се влияе от хормона прогестерон, който отпуска гладката мускулатура и влошава храносмилането..

Тактика за елиминиране на излишния газ

Ако образуването на газ пречи дълго време, трябва да се реши. За целта използвайте народни методи, физическо възпитание, корекция на диетата, както и лекарства. Лекарствата се използват, ако трябва да действате бързо, но други методи не помагат.

Газова диета

Основното правило в храненето е да се премахнат всички ферментиращи храни. Консумацията на мляко също е ограничена - провокира нежелани процеси. Триците са полезни през този период, фибрите помагат да се премахнат вредните вещества, като ги абсорбират.

Внимание към любителите на колата! Всякакви газирани напитки, дори минерална вода, са строго забранени. Отказвайте алкохола по време на лечението.

Полезно е да включите протеини в диетата, но с ниско съдържание на мазнини и в малки количества. Плодовете и зеленчуците могат да бъдат преработени, но цитрусите и гроздето ще трябва да бъдат изхвърлени.

Първично заболяване и газове

Ако патологията е резултат от стрес, тогава е важно да се изработи състоянието на нервната система. Използват се успокоителни от естествената група - майчинка, валериана. Препоръчително е обаче да ги приемате след разговор с лекар..

Ако газовете са придружени от други симптоми, се извършва медицински преглед. Той може да разкрие едно от заболяванията:

  • панкреатит - симптомът се коригира от ензими;
  • гастрит или язва - приемайте спазмолитици и вещества за отстраняване на причините за заболяването;
  • ентероколитът, болестта на Crohn и други чревни лезии изискват комплексно лечение.

Препоръчително е да използвате лекарства у дома рядко. Ако вече е трудно да се направи без лекарства, трябва да се подложите на задълбочен преглед.

Най-добрите лекарства за газ

Основната група лекарства, които помагат срещу образуването на газове, са антипенители или карминативи. Те включват:

  • „Еспумизан“;
  • "SubSimplex";
  • "Симетикон";
  • "Боботик".

Част от тези средства могат да се дават на новородени бебета. Но има и други вещества, които помагат при образуването на газове. Прокинетиката е една такава група.

Забележка! Прокинетиката стимулира двигателните умения, храната се движи по-бързо през храносмилателния тракт и с нея се отделят газове.

Motilium, Domperidone, Passages са популярни прокинетични лекарства. В допълнение към тях могат да се използват ензими. Тяхната задача е да активират храносмилането, като попълват липсата на ензими. Ефективни лекарства: "Креон", "Панкреатин", "Мезим", "Фестал". Те съдържат подобни групи активни съставки, но в различни дози.

Друга важна група, използвана при съмнение за хранително отравяне или непоносимост, са ентеросорбенти. Предпочитание се дава на съвременните лекарства: Enterosgel, Polysorb. Абсорбционният капацитет на второто лекарство е максимален.

Препоръки за начина на живот

По време на лечението пациентът трябва да направи корекция на ежедневния режим:

  1. Защита от стресови ситуации. За да не преяждате и да не се изнервяте, трябва да спазвате спокоен ритъм на живот. Важно е да правите това, което обичате, да ходите, да се отпускате.
  2. Да се ​​откажат от пушенето. Един от най-нездравословните храносмилателни навици. Най-опасно е, когато никотинът се комбинира с кафе. При поглъщане на напитка излишният въздух попада в стомаха.
  3. Обработка на храна. По-добре е да не ядете сурова храна през този период..
  4. Газов масаж. Един прост масаж ще помогне не само на новороденото, но и на възрастния да премине газ. Извършва се чрез лек натиск по червата по посока на часовниковата стрелка.
  5. Избягване на антибиотици или приемането им с пробиотици. Второто лекарство неутрализира вредния ефект на първото.

Самостоятелното приложение на лекарства е крайно нежелателно при проблеми със стомашно-чревния тракт..

Физическа активност от газове

Ако газта не изчезне, можете да направите леки упражнения, за да стимулирате двигателните умения. Те укрепват мускулите, подобряват кръвообращението и улесняват отделянето на натрупаната газова пяна:

  • Легнали по гръб, сгънете коленете и напрегнете коремните мускули, като се задържате в това положение за 10-15 секунди.
  • В същото положение леко натискайте червата. След това поглаждайте 1-2 минути.
  • В изходна позиция краката са свити и покрити с ръце. Останете в това състояние за 1 минута.
  • Велотренажор - легнал по гръб, въртете въображаеми педали. По-добре е да сгънете дланите зад тила..

Ако имате наднормено тегло, препоръчително е да включите тренировки, които стимулират изгарянето на мазнини.

Народни средства за защита

Можете да направите една от рецептите, ако газовете не се отделят. Основният лекарствен компонент са семената от билки и копър. Тинктура от копър вода е лек, който може да се дава на новородени.

Пригответе тинктура от 1 супена лъжица. л. копър семена и 0,5 литра вряща вода. Трябва да настоявате състава за 3-4 часа под капака, след това се прецежда и се вземат 150 мл. На новородените се дава 1 ч.л. Това трябва да се прави преди хранене поне 3 пъти на ден..

Можете да комбинирате сух копър с мащерка, като добавите 1 ч.л. към класическата рецепта. сушени билки. Тази смес трябва да се вари. И го приемат на всеки час, 30 мл.

Други растения

Не само копърът е полезен за образуването на газове. Въпреки това, когато се използва някое мощно билково вещество, е важно да се вземат предвид възможните противопоказания. Ето най-ефективните рецепти:

  • корени от глухарче - те се запарват в чаша вряща вода и се вливат в продължение на 24 часа, пият се 4 пъти на ден, 30-50 мл;
  • морковени семена, натрошени на прах, вземете 1 ч.л. 3 пъти на ден;
  • джинджифилът се използва пресен - по 1 ч. л., измит с вода или се приемат таблетки джинджифил;
  • билкова колекция - вземете 2 ч. л. за 250 мл вряща вода. смес от 2 части мента, 1 част копър и валериана. Вари се до 20 минути, настоява се и се изпива по 120 мл;
  • чай от лайка - използва се при IBS и раздразнителност. Варете в 1 супена лъжица. л. 200 мл вряща вода. Настоявайте до 15 минути и приемайте 3-4 пъти на ден;
  • сок от картофи - прясна напитка се пие сутрин в количество от 130 мл в продължение на 10 дни.

Можете да се лекувате с природни средства, докато симптомите на метеоризъм бъдат премахнати. Но не би трябвало да отнеме твърде много време. Ако добавките не помогнат в рамките на 2 седмици, трябва да посетите лекар. Диетата е предпоставка за ефективна терапия.

Добави коментар Отмяна на отговора

Този сайт използва Akismet за борба със спама. Разберете как се обработват данните ви за коментари.

Газовете не напускат червата

Повечето хора поне няколко пъти в живота си са се сблъсквали с проблем, свързан с храносмилателни разстройства (образуване на газове + подуване на корема). Натрупаните газове, които не напускат частите на смукателния орган, провокират подуване и болезнени колики. Доста деликатен въпрос смущава човека и възпрепятства търсенето на помощ от лекар. Лъвският дял от газовете се натрупва в дебелото черво. В нормално състояние те постоянно се отстраняват от храносмилателния орган. Какво да направите, ако газовете от червата не вървят добре? Как ефективно да подобрите състоянието си?

Механизъм за лечение

Комплексно въздействие

Системното лечение на метеоризъм включва симпатикова, етиотропна и патогенетична терапия. Трябва да се помни, че ако болестта е основната причина за натрупване на газове, тогава основното заболяване трябва да се лекува. Симптоматичната терапия е насочена към намаляване на синдрома на болката и включва използването на спазмолитични лекарства (nosh-pa, дротаверин). Ако образуването на метеоризъм се дължи на аерофагия, тогава трябва да се вземат всички мерки, за да се сведе до минимум постъпването на въздух в тялото по време на хранене..

Патогенетичната терапия се основава на цялостна борба срещу прекомерното образуване на газове с помощта на няколко лекарства:

  • Специалните сорбенти ефективно свързват токсичните елементи в общ тип (Enterosgel, Phosphalugel, активен въглен и др.). Тази група вещества има един съществен недостатък - продължителната употреба на наркотици води до пристрастяване..
  • Ензимните лекарства на високо ниво подобряват функционирането на всички органи на храносмилателната система (панкреатин, мезим и др.).
  • Ако газовете се натрупват под формата на специфична пяна, тогава трябва да се използват противопенни лекарства за нормализиране на функцията на червата. Тази група лекарства (диметикон, симетикон) значително подобрява работата на всмукателния орган и има продуктивен ефект върху неговата подвижност.

Етиотропната терапия се бори срещу причините, които засягат натрупването на газове в червата:

  • По време на динамичния метеоризъм е необходимо да се приемат лекарства, които подобряват перисталтичните движения на червата (Cerucal).
  • Лечението на метеоризъм е пряко свързано с причините за заболяването. Така че, с механични фактори на влияние върху повишеното образуване на газове, действията са както следва: при чревни тумори се извършва хирургична хирургическа интервенция, с развитие на диария - приемане на слабителни лекарства.
  • В случай на проява на дисбиоза се предписват пробиотици, които съдържат живи бактерии..

Най-безопасното и ефективно лекарство с повишено производство на газ е Espumisan. Лекарството няма противопоказания и се предписва на възрастни хора, бременни жени и кърмачки.

Ако човек се притеснява от метеоризъм за дълго време, тогава трябва да се обърне специално внимание на специална диета. Балансираният хранителен режим перфектно премахва дискомфорта и неутрализира патологичните нарушения. Газовете постепенно ще напуснат чревната кухина. Пълното или частично отхвърляне на мазни, солени, пикантни и пържени храни ще повлияе положително на работата на храносмилателния тракт.

Изкуството да се храниш добре

Човешкото тяло е доста индивидуална структура. На първо място, пациентът ще трябва ясно да идентифицира тези продукти, които влияят на метеоризма. При един пациент това могат да бъдат продукти от брашно и всякакви сладкиши, при друг - мазни и месни храни. Но с изключително внимание трябва да се отнасяте към тези продукти, които съдържат голямо количество фибри, а именно:

  • черен хляб;
  • всички бобови растения;
  • цитрусови плодове + плодове;
  • зеле + домати + лук.

Проведете прост експеримент и изключете от качествената диета една от следните храни: стафиди, сини сливи, банани, грах, репички, прясно или кисело зеле, леща, грах и кифлички. Така ще бъде възможно да се установи какво точно влияе върху формирането на деликатен проблем. Също така, в продължение на 14-20 дни, опитайте се напълно да се откажете от употребата на пълномаслено мляко и коктейли на негова основа. Алкохолните и газираните напитки не само провокират развитието на ферментационни процеси в организма, но и влошават общото състояние на човек. Гастроентеролозите препоръчват старателно дъвчене на храна и напълно изоставяне на всички дъвки.

Несмилаемите фибри са отлични за повишено производство на газ в смукателния орган. Това могат да бъдат смлени пшенични трици, които трябва да се консумират на малки порции 4-5 пъти на ден. Ако има диетично месо, то трябва да бъде добре задушено или приготвено. Постната риба ще бъде качествена алтернатива на месото и настойки на базата на лечебни билки за кафе напитки. Принципът на разделното хранене ще позволи не само да контролира недопустимостта на смесване на протеинови и нишестени храни, но и да нормализира чревната микрофлора (включително газове).

Екзотичните ястия са особено опасни. В някои случаи те просто се усвояват зле от стомаха дори на здрав човек. С метеоризъм експериментирането с китайска и азиатска кухня не си заслужава..

Диетолозите и гастроентеролозите често се фокусират върху целесъобразността на дните на гладно. Такова решение ще позволи не само да възстанови работата на всички органи на храносмилателната система, но и да елиминира токсините от различен вид. През този период се насърчава варен ориз (без захар и сол). Разтоварването на червата и стомаха може да се извърши с помощта на кефир, с ниско съдържание на мазнини.

Традиционна медицина рецепти

С помощта на специални отвари и тинктури газовете в органите на храносмилателната система се отстраняват перфектно. Например, копърът има лек ефект върху метеоризма и ефективно елиминира патологичен симптом. Нека разгледаме по-отблизо някои от рецептите от килера на народната мъдрост:

  1. Настойката на основата на семена от кимион и анасон помага за подобряване на процеса на храносмилане. Лечителите препоръчват просто поглъщане на семената на тези растения след хранене. Рецептата за отварата е доста проста. 1 ч.л. семена се заливат с 250 мл вряща вода. Течността се влива в продължение на 15 минути и се филтрира старателно. Използването на инфузията се извършва стриктно преди всяко хранене..
  2. Ментов чай. За напитката можете да използвате различни видове растения (пипер, котка и шип). Натрошени листа от мента се изсипват в 200 мл вряща вода. Чаените листа се държат на слаб огън не повече от 5 минути. Напитката се консумира по желание на пациента.
  3. Концентрирана отвара от женско биле се приготвя по същия начин като ментовия чай. Единственият нюанс ще бъде използването му: 80 ml преди хранене.
  4. Инфузия на копър. 1 супена лъжица л. семената на растението ще трябва да бъдат добре смлени в хаванче до прахообразен вид. След това трябва да добавите 300 ml вряща вода и да покриете контейнера точно за 3 часа. Полученият разтвор се пие за 24 часа (30 минути преди хранене).
  5. Лечебна течност от глухарче. Коренът на универсалното растение се натрошава и се залива с 250 мл топла вода (след кипене). Запарката се оставя покрита за една нощ. Сутрин трябва да се филтрира и пие 4 пъти строго преди хранене..
  6. Ако човек има метеоризъм с продължителен запек, тогава инфузията от жаба може да помогне. За да приготвите лечебна течност, имате нужда от 1 с.л. л. растенията престояват в 250 ml вряща вода за 2 часа. Приемът се извършва в 2 с.л. л. през целия ден и ¼ чаша преди лягане.
  7. Картофеният сок (прясно изцеден) ефективно елиминира неприятните симптоми на увеличеното производство на газ. Лекарите препоръчват използването на концентрат от 120 ml преди хранене в продължение на 10 дни. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори. По време на първата сесия газовете се отделят ефективно.

Вливането на нощна слепота заслужава специално внимание. Лечебната течност помага при остър хроничен запек и метеоризъм. 2 с.л. л. билки задължително се заливат с 500 мл вряща вода. Течността трябва да се влива в продължение на 24 часа, след което ще трябва да прецедите бульона. Приемът се извършва в 130 ml три пъти на ден.

Метеоризмът в червата не е независимо заболяване. Излишъкът от газове обаче може не само да създаде неприятни усещания в тялото, но и да провокира развитието на различни заболявания от патологичен тип. Успоредно с това ще се наблюдават различни симптоми: киселини, запек, диария, болки в стомаха, ненужна загуба на тегло. В този случай на болния се препоръчва да потърси помощ от квалифициран специалист и да се подложи на подробен преглед. Това ще изключи сериозни разстройства. Ако след диагностицирането подозренията за други заболявания изчезнат, тогава метеоризмът може да бъде премахнат чрез промяна на диетата. Висококачественият прием на храна и употребата на лекарства ще оптимизират процеса на храносмилане. Следвайте внимателно препоръките на лекаря и се грижете за здравето си!

Постоянни газове в червата: какво да правя?

Постоянните газове в червата при възрастни са често срещано заболяване и мнозина не му придават особено значение. Как да се отървем от газове в червата? Какви таблетки или други лекарства има за обгазяване? Възможно ли е да решим проблема у дома? Това ще бъде обсъдено допълнително в статията..

Причини за образуване на газове в червата

В червата живеят различни здравословни бактерии, които поддържат червата живи. Но някои въглехидрати не могат да бъдат напълно усвоени, те не се усвояват и ферментират от тези бактерии. Следователно в стомаха има тътен и се образуват газове. Някои видове заболявания могат да причинят метеоризъм. Но здравите хора също имат предразположение към това заболяване. Причините за постоянните газове в червата могат да се дължат на неподходящи храни, лошо храносмилане, повишена аерофагия, психологическо състояние.

Неправилно хранене

Храненето със следните храни може да допринесе за образуването на газове:

  • газирани напитки;
  • плодове с много фибри;
  • яйца;
  • зеле;
  • бобови растения;
  • кисели или осолени зеленчуци;

Важно е да се обърне внимание не само на употребата на определени храни, но и на това колко се приема. Преяждането води до лошо усвояване на храната, както и до натрупване на газове. Измивайки съда с вода, ще има дискомфорт, спазми от подуване с продължителност от няколко часа.

Особености на тялото

Защо иначе се натрупват газове в червата? Следващият фактор са физиологичните характеристики на организма. Те включват:

  • поглъщане на въздух по време на бързо хранене;
  • стресови ситуации;
  • следоперативен период (коремна хирургия);
  • физическа активност след закуска или обяд;
  • дишане през устата поради хрема или пушене.

Счита се за нормално, когато газовете се натрупват в червата по време на бременност, особено през последния триместър, тъй като матката се увеличава по размер и оказва натиск върху органите.

Менопаузата и предменструалният синдром при жените водят до промени в тялото, които нарушават чревната абсорбция, допринасяйки за появата на метеоризъм.

Прием на лекарства

Както храната, така и лекарствата могат да имат странични ефекти при подуване на корема. Често те включват наркотични лекарства, които намаляват синдромите на болката, както и капсули за диария.

Влакнести добавки, които съдържат псилиум, причиняват натрупването на газове - това е метамуцил или фибрал. Особено ако се използват в големи количества. Важно е да се наблюдават симптомите, започват ли да се появяват след прием на тези лекарства? Ако използваните лекарства причиняват метеоризъм, консултирайте се с Вашия лекар.

Патология

Причината за метеоризма може да бъде и патология, която сигнализира за сериозни заболявания. Следните заболявания водят до образуването на газове:

  • гастрит, възпаление на стомашните стени;
  • отпуснато състояние на хранопровода сфинктер;
  • язва;
  • херния на хранопровода;
  • синдром на раздразнените черва;
  • хепатит;
  • холецистит;
  • дивертикул на хранопровода;
  • тежки инфекции.

Подуване и газове след хранене

Причината за натрупването на газове е не само изборът на използваните продукти, но и тяхната съвместимост. Това е особено очевидно след празнично пиршество, приемане на алкохолни напитки с храни, които не са съвместими помежду си..

Симптоми на повишено производство на газ

Степента на проява на симптомите зависи от индивидуалните особености на организма и реакцията му към храната. Въпреки това могат да се наблюдават следните симптоми за разпознаване на проблема. Основните признаци на метеоризъм включват:

  1. Еволюция на газ. Счита се за нормално, ако желанието за отделяне на газове не надвишава 22 пъти на ден..
  2. Оригване. Ако оригването се случи след хранене, това е съвсем нормално. Но ако такива позиви се усещат често, това показва газове в червата..
  3. Дискомфорт и болка в корема се появяват по време на преминаването на газове през дебелото черво.
  4. Подуване на корема дори след малко хранене.

Причини за метеоризъм след хранене

Предразположението на организма към появата на метеоризъм се обяснява с различния състав на микрофлората в дебелото черво. Нарушенията могат да бъдат провокиращи причини:

  • диета;
  • храносмилателната система;
  • двигателна активност на стомашно-чревния тракт;
  • нива на газообразуване на бактерии;
  • отделителна функция;
  • емоционално и психическо състояние;
  • дисбиоза.

Претоварването на стомаха с мазни храни и в големи количества причинява образуването на газове. Ензимен дефицит, нарушена циркулация на жлъчните киселини - всичко това са последиците от бързането при прием, поглъщане на големи парчета, пушене по време на хранене, както и лошо инсталирани протези.

Газовете като сигнал за развитието на патологията

Понякога натрупването на газове е не само причина за неприятно явление, което кара човек да се смути, но и симптомите на някои заболявания. Това могат да бъдат стомашно-чревни разстройства, колит, чернодробна цироза, остри инфекции, чревна непроходимост и наличие на паразити. Психологическата травма не е изключение, депресия, страх и интензивна тревожност. В такива случаи ще ви е необходима помощта на психолог..

Кой лекар да потърси помощ?

Гастроентерологът е лекар, който ще проведе първоначален преглед, ще изслуша внимателно оплакванията ви, за да изясни естеството на заболяването, продължителността и характеристиките на хода на заболяването. След това той ще препоръча преминаване на редица тестове, посещение на друг специалист и предписване на лечение, ако е необходимо. Ако се установи чревна инфекция, те ще бъдат насочени към специалист по инфекциозни заболявания. В редки случаи е необходима помощта на хирург за отстраняване на газове..

Как да диагностицираме заболяването?

За да предпишете лечение на пациент, първо трябва да бъдете тествани и изследвани. Обикновено при метеоризъм се предписва:

  • общ анализ на кръв, урина и изпражнения, биохимично, бактериологично изследване на съдържанието в червата;
  • Ултразвук на коремната кухина;
  • EGDS;
  • колоноскопия.

Кръвен тест ще разкрие възпаление, кървене, наличие на паразити и тумори. Анализът се извършва сутрин, на гладно.

За анализ на урината е необходим специален контейнер. Приема се рано сутрин; за висококачествена диагноза е необходимо материалът да бъде доставен в лабораторията възможно най-скоро. Повишената плътност на урината и тъмният цвят причиняват безпокойство..

Химическо изследване на изпражненията ще покаже реакцията на кръв, билирубин, разтворим протеин. Определя се наличието на мускулни влакна, мазнини, естеството и локализацията на патологията. Преди да вземете анализа, се препоръчва да се придържате към диета за 4 - 5 дни.

Ултразвукът разкрива ензимен дефицит, хронични заболявания, наранявания. Ако жената е бременна, тогава изследването се предписва за всякакви отклонения на вътрешните органи.

EGDS ще помогне да се изследват стените на стомаха, дванадесетопръстника, хранопровода, които не могат да се извършват без специално оборудване.

Колоноскопията ви позволява да изследвате чревната лигавица, да оцените нейния тонус, да потвърдите или изключите наличието на тумори и да идентифицирате редица други заболявания. В зависимост от резултата от теста се предписва лечение.

До какво може да доведе газовете в червата??

Подуването на корема води до разтягане на червата, стимулиране на перисталтиката, причинявайки болка. Разбира се, няма ясна разлика между натрупването на газове и клиничните прояви на метеоризъм, защото много зависи от индивидуалните особености и възприятието на тялото. Някои пациенти имат нисък праг на отговор и дори лекото образуване на газ ще бъде придружено от изразен клиничен симптом. Хората с висок праг дори не реагират на големи количества газ в дебелото черво.

Промените в микрофлората, чревната подвижност, дисбиозата и процесът на некачествено смилане на храната са патологии, до които води метеоризмът. В резултат на това могат да се появят симптоми, които не засягат червата - това е усещане за парене в областта на гръдния кош, обща слабост, намаляване на настроението.

Как да се отървем от газове в червата?

Някои може да мислят, че повишеното отделяне на газове е проблем, който не бива да се пренебрегва. Но това не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. Развива се както при деца, така и при възрастни и може да е признак на сериозно заболяване. В някои случаи е достатъчно да изберете диета, докато в други са необходими лекарства. Лечението може да се предписва в комбинация и е насочено към премахване на симптомите.

Препарати за метеоризъм

Когато газовете се измъчват, малко хора веднага тичат към лекар; лечението се извършва най-често у дома. При често подуване и метеоризъм се предписват лекарства:

  • Метоклопрамид, който повишава тонуса на стомашните стени, ускорява движението на червата;
  • Мезим, Креон, Панкреатин, ако тялото не произвежда достатъчно жлъчка за смилане на протеини, въглехидрати и мазнини;
  • Дротаверин (No-Shpa), когато газовете не изчезват, възниква подуване на корема, облекчава спазмите, чревните колики;
  • Smecta, Polysorb, Enterosgel са сорбенти, прости лекарства, елиминирани чрез образуването на газове в червата, абсорбират токсини, които провокират развитието на метеоризъм
  • Espumisan, Colikid - това са пеногасители, които помагат да се отстранят газовете навън по естествен начин, облекчавайки състоянието, намалявайки дискомфорта;
  • Motilium, Cerucal, прокинетици, които премахват симптомите на образуване на газове, допълнително имат антиеметичен ефект, подобрявайки ректалната подвижност, изтласквайки изпражненията с газове навън.

Ако метеоризмът е причинен от дисбиоза, се предписват пробиотици, като: Linex, Lakofiltrum или Bifidumbacterin.

Прием на народни средства

Има народни средства, които помагат бързо да се отървете от газовете в червата и да се борите с дискомфорта в стомаха. Ето няколко ефективни средства за подуване на корема:

Копър и семена от моркови

Използвайки ги, можете да постигнете:

  • добро усвояване на храната;
  • освобождаването на достатъчно количество стомашен сок;
  • стимулиране на перисталтиката;
  • облекчаване на спазъм на чревната мускулатура;
  • вазодилатация;
  • ускоряване на усвояването на хранителните вещества;
  • оттегляне на борсови продукти.

За 250 мл вряща вода супена лъжица натрошени семена. Полезни зелени клончета пресен копър, които могат да се добавят към гарнитури, салати и печени продукти.

Лимонена мента

Мелиса трябва да се използва, когато метеоризмът е придружен от колики и спазми. Листа, наситени с етерично масло. Допринася за:

  • облекчаване на спазми;
  • осигуряване на лек седативен ефект;
  • секреция на стомашен сок;
  • повишен апетит.

Залейте тревата с вряла вода, оставете за 10-15 минути. Пийте преди лягане, за да предотвратите подуване на корема.

Чесън

Курсът на употреба с продължителност 10 - 12 дни. Използването на този инструмент ще позволи:

  • забравете за метеоризма за дълго време;
  • за извършване на профилактика на червата;
  • ще увеличи секрецията на храносмилателния сок;
  • елиминирайте вредните микроби, които причиняват ферментация.

Чесънът може да се добавя към течни ястия или като отвара. За 1 чаша вода 4 скилидки от продукта гответе 5 минути, отцедете и охладете. Можете също да добавите зърна черен пипер към напитката (6 броя).

Ябълков оцет

Универсално лекарство, което ви позволява да установите функцията на червата. Благодарение на него можете:

  • отървете се от газовете;
  • започнете храносмилането;
  • облекчаване на симптомите на подуване на корема;
  • предотвратяват по-нататъшно натрупване.

Добавете чаена лъжичка оцет към чаша вода, разбъркайте, пийте на гладно веднъж на ден.

Той се бори активно с метеоризма, запазвайки хранителните вещества за храносмилането. Продуктът помага:

  • отпуснете чревните мускули;
  • спиране на процеса на гниещи бактерии;
  • подобряване на процеса на храносмилане.

Използва се като добавка към семена или масло към храната.

Упражнявайте се за облекчаване на симптомите

Поредица от прости, но ефективни упражнения могат да помогнат за намаляване на производството на газ. Те могат да помогнат за облекчаване на симптомите, както и да се отърват от газове.

Натиснете

Всеки ден или само с признаци на метеоризъм трябва да се извършва напрежение и след това отпускане на коремните мускули. Броят пъти е 10-15. Докато пресата работи, задръжте дъха си за няколко секунди.

Издърпайте краката си към пресата

Лъжливо упражнение работи добре върху болезнената област: придърпване на бедрата към тялото, хващане на краката с ръце. През деня можете да повторите това зареждане няколко пъти..

Извиване на крака

Легнете по гръб, сложете ръце на корема. При вдишване натиснете червата, задръжте дъха си и в същото време поглаждайте това болезнено място с движения на ръцете един към друг. Освободете въздуха от дробовете си.

Масаж на корема

В областта на пъпа поглаждайте с дясната ръка по посока на часовниковата стрелка. Продължете процедурата в продължение на 5 минути.

Поза "Котка"

Станете на четири крака, вдишайте дълбоко, изпъвайки главата назад. Издишайте, като спуснете главата надолу, извийте гръбнака в дъга. Повторете 10 пъти.

Полумесец

Той ще помогне за разтягане и отпускане на мускулите на кръста и корема, което ще облекчи болката при метеоризъм. Застанете на колене, пристъпете напред с левия крак и избутайте дясното коляно назад. Изпънете се, наведете се назад в гърба. Застанете 10 секунди и повторете от другата страна..

Спирала

Ние масажираме храносмилателните органи, премахвайки образуването на газове. Седнете така, че левият крак да е под тялото. Вдишайте, поставете десния крак близо до лявото бедро. Поставете лакътя на лявата си ръка върху коляното на десния крак. Поставете дясната си ръка зад себе си, обърнете се надясно и издишайте. Задръжте в това положение за 15 секунди и направете упражнението в другата посока.

Газова диета: Храни, които трябва да избягвате

Храната трябва да насища организма с полезни вещества, намалявайки процеса на ферментация и гнилостните процеси в стомаха. Следвайки диета, можете да възстановите нормалната микрофлора и да премахнете образуването на газове.

Какви храни са забранени при метеоризъм? Списъкът е много дълъг, но има три основни групи:

  1. С груби, несмилаеми фибри.
  2. Съдържащи прости въглехидрати.
  3. С индивидуална непоносимост.

Списък на забранените продукти:

  1. Пайове, бисквитки, ръжен хляб, тестени изделия от всякакъв вид, бял хляб, кнедли и кнедли.
  2. Бульони, свинска мас, пушена осолена риба, консерви, всякакви туршии, дори домашно приготвени.
  3. Мазно месо с жили, риба.
  4. Гъби.
  5. Перлен ечемик, ечемик и просо.
  6. Пълномаслено мляко, мазна заквасена сметана, сметана.
  7. Грах, боб, леща, както отделни ястия, така и приготвени на тяхна основа.
  8. Зеле под всякаква форма, репички, репички и репички.
  9. Сини сливи, стафиди, ядки, мед.
  10. Какао с мляко, кафе, шоколад.
  11. Праскови, зрели банани, грозде, круши и пъпеши.
  12. Газирани напитки.
  13. Продукти на соева основа.

Какво се препоръчва при подуване на корема? Храна, която не дразни червата и няма ефект на метеоризъм. Храни, които насърчават растежа на микрофлората, съдържащи желязо, калций и калий, набор от витамини:

  1. Застоял хляб или сушен във фурната, житни бисквити.
  2. Готвени котлети, кюфтета и други ястия на пара, използващи постно месо (телешко, заешко, домашни птици без кожа).
  3. Варена риба и други морски дарове.
  4. Пастети от месо и риба.
  5. Извара, заквасена сметана, айран, кисело мляко (ако толерант към лактоза).
  6. Овесени ядки, ориз, елда на вода.
  7. Омлет на пара и само с протеини, меко сварени яйца.
  8. Какао на вода, зелен чай.
  9. Компоти, сокове от шипка и боровинки.

От горните продукти можете да приготвите много здравословни ястия, от които червата ще бъдат в ред..

  • разделете приема на храна на 5 - 6 пъти;
  • не пийте никаква течност веднага след закуска или обяд (горещият чай не е изключение);
  • бързите закуски са забранени;
  • не дъвчете дъвка;
  • пийте най-малко 1,5 литра чиста вода на ден;
  • наложително е да готвите топли ястия;
  • по време на спазването на диетата, пийте сорбенти;
  • не комбинирайте плодове и други храни, яжте отделно.

Ако се придържате към съветите на лекарите, тогава поради неправилно хранене няма да настъпи метеоризъм. Ако диетата не помага, тогава трябва да потърсите друга причина за този проблем.

Как бързо да премахнете натрупаните газове от червата?

Възможно е самостоятелно да се борим срещу образуването на газ само в случаи с проста ситуация. Ето няколко полезни съвета:

  1. Преди хранене, изпийте чаша вода 15 до 20 минути преди хранене и след два часа.
  2. Правете си упражнения.
  3. Яжте билки, които намаляват газовете.
  4. Залейте с вряла вода чаена лъжичка наситнен живовляк, изяжте подутата смес.
  5. Използването на активен въглен бързо облекчава атаката, смила се 5 таблетки, пие се вода.
  6. Чаят от джинджифил облекчава спазмите и укрепва имунната система.
  7. Чаена лъжичка горчица ще помогне за намаляване на подуването на корема, ще увеличи потока на слюнката и ще подпомогне храносмилането.
  8. Смес от кедрови ядки и орехи с добавка на лимон и рафинирана глина. 100 грама ядки, накълцайте, настържете лимон и 25 г глина, разбъркайте. Вземете супена лъжица два пъти на ден.

Какво да правите, ако газовете не преминават?

Прекомерните и постоянни газове в червата носят много неудобства и са придружени от болка, спазми. Това състояние говори за патологични процеси, свързани с храносмилането. Ето защо не се препоръчва да се колебаете, консултирайте се с лекар, защото проблемът може да бъде решен само след преглед и назначаването на правилното лечение.

Заключение

Ако образуването на газове възникне поради неправилна диета, тогава лечението се основава на диета, съставена от специалисти. Но при подуване на корема, причинено от заболявания на стомашно-чревния тракт, се използва сложна система с лекарства за отстраняване на проблема. Неконвенционалните методи също се считат за ефективни. Разходка след закуска, упражнения, всичко това заедно предотвратява образуването на газове.

Защо газовете не преминават от червата при възрастен

Какво да правим, когато газовете от червата не вървят добре

Всеки човек, дори здрав човек, понякога има метеоризъм, тоест натрупване на газове в червата. Можете да разберете, че точно това се случва по дискомфорта в корема, той се подува, понякога се появяват болезнени усещания. Голямо натрупване не представлява сериозна опасност, но проблемът трябва да се лекува. Как да се справите сами с газовете в червата и дали това може да се направи, ще бъде обсъдено по-нататък.

Причини за отделяне на газ

Натрупването на газове в тялото се случва по различни причини:

  1. Разговор по време на хранене. В този случай се поглъща излишен въздух, който не се абсорбира от червата, а се утаява в него.
  2. Емоционален стрес. По време на силен стрес храната достига по-бързо до долната част на стомашно-чревния тракт и няма време за смилане.
  3. Бързи закуски. Лошо сдъвканата храна не се усвоява напълно, провокирайки образуването на газове.
  4. 3-4 дни преди началото на менструацията жените страдат от метеоризъм..

Газовете могат да провокират продукти, които са склонни да индуцират процеса на ферментация, те включват:

Ръжен хляб, квас, бира - те предизвикват ферментация.

  1. Някои плодови и зеленчукови продукти: ябълки, картофи, зеле, боб и др..
  2. Млечни продукти, ако човек има непоносимост към лактоза.
  3. Захарта в големи количества предизвиква ферментация.
  4. Вода със съответстващи мехурчета.

Повишеното производство на газ може да бъде един от симптомите на някои заболявания:

  • Панкреатит и други патологии на панкреаса.
  • Цироза на черния дроб.
  • Гастрит на стомаха.
  • Колит.
  • Дисбактериоза.

Ако има инфекция на стомашно-чревния тракт, въпросният проблем се появява постоянно. Може да се разпознае по неприятна миризма. Това се дължи на тялото, което се бори с проблема, а някои бактерии имат страничен ефект. Понякога те се открояват с голям дискомфорт и дори силна болка. Как да се справим с газове в корема в този случай, само лекар ще помогне.
За да се отделят газове от червата, на възрастен трябва да се предпише комплексна терапия. Ако причината за метеоризъм е наличието на заболяване, първо трябва да се отървете от него..

Как да премахнете газовете у дома

Елиминирането на симптомите се състои в това да се отървете от болката и да я премахнете по естествен път. Ако образуването на газове възникне в резултат на навлизането на въздух в стомаха, трябва да се вземат мерки за предотвратяване на проникването му в стомашно-чревния тракт при хранене.

Упражнения

Лечебната гимнастика помага лесно да се отървете от проблема, тя е проста и ефективна. Упражненията трябва да се правят редовно - това ще подобри функциите на долната част на стомашно-чревния тракт, защото кръвообращението в областта на стомаха ще се увеличи. Можете да извършвате гимнастически упражнения у дома. Всички те започват от легнало положение. И така, ние се отърваваме от натрупването на газове в червата, като изпълняваме физически упражнения:

  1. Изходно положение - със свити крака в коленете и легнало положение, изпълнете велосипедно упражнение. Правете поне 30 обиколки с крака.
  2. В същата изходна позиция издърпайте краката си, свити в коленете, към корема. Върнете се в първоначалната позиция. Направете 10 пъти.
  3. Вдигнете краката си и ги хвърлете зад главата си. Тичайте 15 пъти.
  4. Свийте краката си, разтворете и свържете коленете. Направете 15 пъти.
  5. Изходно положение: на колене, дръжте гърба си успореден на повърхността. Повдигнете левия крак, след това десния. Изпълнете 10 пъти с всеки крак.
  6. Позицията е същата: издишайте - наведете се в долната част на гърба и задръжте за момент и поемете отново въздух. На ново издишване сгънете гръбнака нагоре и стегнете стомаха. Повторете 30 пъти.

В заключение направете ходене на място, като вдигнете високо коленете си.

Традиционни методи срещу газове

Ако газовете от червата не излизат, можете да използвате методите на традиционната медицина:

  • Копър. Продукти на основата на копър се дават дори на малки деца. Бульонът се приготвя просто: смила се лъжица растителни семена в кафемелачка и се залива с 1,5 чаши вряща вода, задържа се 3 часа.Пийте готовата запарка през деня в 3 дози. Трябва да пиете преди основните хранения..
  • Лайка. Има спазмолитични и противовъзпалителни свойства и облекчава болката. За да отстраните газовете в стомаха, трябва да вземете лъжица цветя и да излеете 200 мл вряща вода. Оставете го да се запари малко, прецедете и пийте по 100 ml 4 пъти на ден.
  • Кимион. Сварете лъжица растителни семена с чаша вряща вода и оставете да се охлади. Изпийте половината от получената инфузия наведнъж преди хранене. Действа като спазмолитик, предотвратява гниенето и ферментацията на храната в храносмилателния тракт.

Също така ефективно се бори с газовете в червата - копър, кориандър, джинджифил, мента и други растения.

Лечение с лекарства

Ако газовете от корема на възрастен не вървят добре, има причини за това. Понякога трябва да се отървете от тях с лекарства. Особено ако има буболене, болка при контракции. След това лечението трябва да се извършва в две посоки. Първият е да се намери основната причина и да се отстрани, ако е възможно. Второто е да се елиминира максималното количество и да се противопостави на натрупването му.

Ако газовете от корема не отиват добре при лечението, могат да се използват лекарства:

  1. Пеногасители. Образуването на газове в стомашно-чревния тракт се случва под формата на пяна. Препаратите гасят пяната и подобряват нейното усвояване от органите. Тези лекарства имат положителен ефект върху подвижността на долната част на стомашно-чревния тракт и имат силно карминативно свойство. Те включват - диметикон, симетикон, еспумизан.
  2. Прокинетика. Те ускоряват движението на храната през хранопровода. Ако тя се движи бавно, тогава съществува риск от разлагане, което допринася за подуване на корема. Тази група лекарства включва - Peridon, Silansetron, Motilium.
  3. Ентеросорбенти. Те са необходими за отстраняване от тялото на токсини, отрови, бактерии и газове от храносмилателния тракт. Най-известният в тази група лекарства е активен въглен. Но при продължителна употреба може да причини хиповитаминоза. По-добре е да се даде предпочитание на такива лекарства - Smecta, Enterosgel, Atoxil.
  4. Ензимни препарати. Липсата на каквито и да било ензими в организма води до нарушения в храносмилателната система, поради което възниква метеоризъм. Наркотиците от тази група трябва да се приемат с излишен прием на храна. Лекарствата включват - Фестал, Мезим, Панкреатин.
  5. Спазмолитици. Намалява контрактилната функция и тонуса на гладката мускулатура. Премахване на болката при големи задръствания. Лекарствата от тази група включват - No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin.

Само след като научите причината, поради която натрупаните газове не изчезват, може да се предпише правилното лечение:

  • Ако те не могат да се отдалечат поради растежа на тумора, тогава се извършва хирургическа операция.
  • Когато мехурчетата се събират постоянно и проблемът се увеличава, тогава на пациента се предписва Cerucal.
  • Когато причината е промяна в чревната микрофлора, тогава се предписват симптоматични лекарства и лактобацили, които възстановяват микрофлората.
  • Ако причината за метеоризма е запек, тогава се предписват мерки за отстраняването му..

Първият и най-безопасен начин за бързо избавяне от газовете в червата е Espumisan. Дава се на деца от първите дни на живота от тежки колики. Можете да го пиете, ако знаете точно причината за метеоризъм или според указанията на Вашия лекар..

Диетично лечение

Когато газовете се натрупват в корема, трябва да знаете как да се отървете от проблема завинаги, като премахнете определени храни от диетата. Трябва да разберете кои храни ви причиняват метеоризъм и да се опитате да не ги консумирате. Всеки човек има свой провокатор за напреднало образование. Някои страдат от продукти от брашно или сладкиши, докато други не понасят пържени храни и месни продукти. Ако имате натрупване на газове в стомаха, трябва да избягвате храни, богати на фибри. Това са такива продукти: всички бобови растения, ръжен хляб, всички цитрусови плодове, плодови и ягодоплодни продукти, домати и лук.

Какво можете да ядете

Със силни газове, без вреда за здравето, можете да ядете:

  • Кисело млечни продукти с ниско съдържание на мазнини - кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, извара. Лекарите съветват включването на пробиотични продукти activia в диетата.
  • Задушено, задушено или варено месо, риба и птици.
  • Картофи, моркови и цвекло, печени във фурната, варени или на пара.
  • Хляб с пшенични трици.
  • Елда, перлен ечемик и пшенична каша, без масло.
  • Печени или варени плодове.

Ако искате да знаете как да се отървете от газове в стомаха с помощта на диета, тогава трябва да разберете едно нещо - не можете да преяждате.

Яжте храна често, но в малки количества, без да говорите. Тогава тя ще бъде добре сдъвкана, ще се движи без забавяне в храносмилателната система и ще бъде напълно усвоена. И не задържаният въздух няма да създаде бълбукане и ферментация в него.

Продукти, причиняващи газове

Също така трябва да изключите някои храни от консумация, като по този начин предотвратите образуването на газове. Диетолозите препоръчват напълно да спрете да ядете тези храни:

  1. Мазни меса, особено агнешко, гъска и патица, тлъста риба.
  2. Бобови растения - грах, леща, боб, нахут.
  3. Ако имате непоносимост към лактоза, не консумирайте мляко и млечни продукти.
  4. Грозде, цариградско грозде, стафиди.
  5. Кисело зеле и прясно зеле, домати, аспержи.
  6. Дини, ябълки и круши.
  7. Гъби, киселец, лук.
  8. Сода, можете да пиете 200 мл газирана минерална вода, бира и квас.
  9. Допустимо е да ядете малко пресни зеленчуци и да наблюдавате състоянието на тялото.
  10. Хляб от ръжено брашно.
  11. Кафе и какао.

За да не се предизвика задържане на въздух, не се препоръчва дъвка, тъй като много въздух попада в стомаха по време на дъвченето. Не е нужно да ядете продукти, съдържащи сорбитол - дъвка без захар, диетични храни и зърнени закуски. Също така трябва да избягвате да ядете пълнозърнест хляб и ръжено брашно..

Съветваме ви да гледате видеоклипа: Как да се отървем от газове в червата

Не експериментирайте със стомаха си и яжте екзотични плодове или непознати азиатски и китайски ястия. Те са непознати за тялото и са способни да предизвикат метеоризъм. Добре е да си починете стомаха. На гладен ден можете да сварите шепа ориз и да го изядете чисти на малки порции. Или си направете почивка на кефир.

Предотвратяване

Препоръките са представени от следния списък:

  • Придържайте се към диета.
  • Намалете количеството продукти, провокиращи образуването на газове.
  • Увеличете физическата активност.
  • Спазвайте водния режим.
  • Откажете се от пушенето.
  • Увеличете устойчивостта на стрес.

Ако метеоризмът носи не само дискомфорт, но и намалява качеството на живот, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Образуване на газове в червата
при възрастни

Причини за образуване на газове

Газовете в червата се генерират при поглъщане на въздух и при обработка на храната. Обикновено в червата на човека присъстват около 200 ml газ и около 20 литра циркулират на ден. Газовете се отделят от тялото през ректума или чрез оригване. Отделянето на газове може да бъде затруднено от висока плътност на изпражненията, чревни спазми.

Метеоризмът (подуване на корема) може да се появи както при здрави хора, така и да бъде признак за медицинско състояние.

Причините за подуване на корема при здрави хора са:

    Бърза храна или храна в движение, говорене по време на хранене и в резултат на поглъщане на въздух;

Злоупотреба със сода;

Нездравословна диета - консумация на храни, които допринасят за образуването на газове (бира, квас, шампанско), сладкиши, печени изделия, бобови растения, както и зеленчуци и плодове, съдържащи голямо количество фибри. Тези храни засилват процеса на ферментация в червата, в резултат на което се отделят големи количества газове.

  • Подуването на корема е един от симптомите на предменструалния синдром и е често срещано по време на бременност поради натиска на разширената матка върху коремните органи.
  • Болестите или патологичните състояния, при които се наблюдава подуване на корема, включват:

      Възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, ентерит, колит);

    Синдром на раздразнените черва;

    Дефицит на храносмилателни ензими;

    Постоянното подуване може да бъде свързано с всяка механична пречка за нормалното преминаване на газове (сраствания, тумори, глистна инфазия и др.);

    Нарушение на чревната моторика, което може да се развие в резултат на нарушения на кръвообращението или интоксикация;

    Непоносимост към мляко и млечни продукти поради липса на ензима лактаза, който разгражда въглехидратната лактоза;

    Целиакия е заболяване, свързано с непоносимост към глутен, протеин, открит в зърнените култури;

  • Подуването на червата може да има неврогенен характер и да се проявява при неврози, депресия, стрес.
  • Продукти, причиняващи обгазяване

    За да се премахне подуването на корема, причинено от неточности в диетата, може да е достатъчно да коригирате диетата. Продуктите, които причиняват повишено отделяне на газове, включват:

      Мляко и млечни продукти;

    Бобови растения - боб, грах, леща;

    Зърнени култури - царевица, пшенични зародиши, трици;

    Богати на фибри храни - зеле, моркови, репички и др..

  • Продукти от тесто - кифлички, гевреци, пица и др..
  • Пречистване на газове

    Хапчета

    Лечението на подуване на корема трябва да бъде цялостно и насочено главно към заболяването, за което то е симптом. За да се намали образуването на газове, лекарят може да предпише лекарства:

      Сорбенти - активен въглен, ентеросгел, смекта, неозмектин. Тези лекарства абсорбират токсини, отделящи се при отравяне, чревни инфекции и хелминтни инвазии;

    Антипенители като еспумизан. Газовите мехурчета в червата образуват пяна. Espumisan унищожава газовите мехурчета и отделените газове се абсорбират от чревната стена или се екскретират;

    Ензимни препарати - мезим, креон, фестал. Тези лекарства се предписват от лекар, когато се открие ензимен дефицит..

  • Пробиотици - препарати, съдържащи бактерии, които изграждат нормалната чревна микрофлора (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др.). Предписва се при дисбиоза.
  • Причини и лечение на образуването на газове при жените

    Когато има повишено образуване на газ при жените, причините и лечението, както и как да се предотврати такова неприятно състояние, зависят от редица фактори. Метеоризмът в червата може да бъде провокиран както от начина на живот, така и от наличието на хронични заболявания или остри състояния.

    Повишеното образуване на газове е придружено от неприятни усещания за подуване на корема. Това състояние често става забележимо за околните поради видимо уголемяване на корема, силно къркорене и неволно отделяне на газове. Ако с леко подуване е възможно дори трудно да се контролира отпадъците от газове, тогава при големи обеми е проблематично да се направи това.

    Защо газовете се образуват в червата?

    В процеса на храносмилането участват огромен брой бактерии, които отделят ензими, превръщат абсорбираните от храната вещества във витамини и други необходими за организма компоненти. Анаеробните бактерии разграждат храната, произвеждайки малко газ. Част от тези газове се абсорбират от самите бактерии, отчасти те остават в червата.

    Обикновено в червата на здрав човек постоянно присъстват поне 200 ml или дори до един литър чревни газове (обемът зависи от естеството на консумираната храна). Тези газове се отстраняват главно по време на дефекация (до 1 литър) или поотделно.

    В случай, че процесът на храносмилане е нарушен, се появява ферментация, която е придружена от обилно образуване на газове. Когато обемът на газовете достигне 3 литра, човек изпитва известен дискомфорт: болка, раздуване, чести загуби на газове.

    Повишеното производство на газ при жената може да бъде временно или постоянно. Временното трае от един до няколко дни. Постоянно наблюдавано в продължение на няколко седмици. Обикновено се свързва с лошо храносмилане, хронични заболявания.

    Симптоми на повишено производство на газ

    Някои хора не забелязват ежедневното преминаване на газ и вярват, че това изобщо не им се случва. Други дори смятат 1-2 газови емисии на ден за проблематични..

    Как да разбера кога жената наистина има повишено производство на газ и се нуждае от лечение?

    Симптомите на увеличеното образуване на газ при жените и мъжете са еднакви:

    • Силно подуване на корема. Често се придружава от разтягане и дори болка. Коремът става твърд, увеличава обема си, понякога толкова, че жената не може да носи плътно прилепнали дрехи.
    • Има болка в корема - умерена болка или тежка спастична. Може да намалее след преминаване на газта, но не за дълго. Локализацията на болката зависи от това в коя част на червата има повишено образуване на газове. Често долната част на корема боли и една жена може погрешно да мисли, че причината за болката е гинекологично заболяване. Болката в горната част се появява при гастрит и дуоденална болест, които също могат да бъдат придружени от повишено образуване на газ.
    • Къркане в корема, усещане за преливане. Това показва наличието на ферментация в червата..
    • Задържане на газ, когато има желание за отделяне на газ, но това не се случва.
    • Често обгазяване.
    • Тежест в стомаха.
    • Диарията възниква в резултат на ферментация и чревни възпаления.
    • Гаденето не е необходим симптом. Понякога се случва, когато повишеното образуване на газове се дължи на заболявания на стомаха и дванадесетопръстника.

    Причини за повишено производство на газ при жените

    Какво причинява подуване на корема и образуване на газове при възрастен? Основната причина е намаляване на чревната подвижност. В резултат на това храната се движи бавно, застоява, започва ферментация.

    Всички причини, които водят до това състояние, могат да бъдат разделени на две групи:

    • Неизправност / свързано с болестта.
    • Поради временното състояние на тялото.

    Стомахът се подува най-често от неправилно хранене. Както липсата, така и излишъкът от диетични фибри в храната, храната в движение може да доведе до това състояние. Бързайки, човек поглъща голямо количество въздух с храна. Дразни лигавиците и предизвиква образуването на излишни газове. Жените често обичат да си чатят, докато ядат. Това също води до поглъщане на въздух..

    Също така метеоризмът може да бъде провокиран от:

    • Яденето на храни, които отделят големи количества газове по време на храносмилането. Това са бобови растения, зеле, ябълки, сода.
    • Храни, провокиращи ферментация - хлебни изделия с мая, индустриални сокове, квас, бира.
    • Едновременна употреба на храни с различни периоди на храносмилане. Мазното месо се усвоява в продължение на няколко часа, чаша сок - няколко минути, салата - не повече от час. Ако ядете всичко заедно, добавете бял хляб - ферментацията и повишеното образуване на газове са неизбежни.
    • Използването на храни, които са свръхчувствителни - липса на храносмилателни ензими или хранителни алергии. Често коремът се подува след пиене на мляко и млечни продукти при хора с млечна захар - непоносимост към лактаза.
    • Някои видове алкохол също могат да причинят ферментация и чести газови емисии. Това е вино, бира, сайдер. Някои хора имат подут корем дори след пиене на алкохол..

    Често, за да подобрите състоянието и да се отървете от повишеното образуване на газове, е достатъчно да преразгледате диетата си: яжте често и на малки порции, като се фокусирате върху процеса, изключвате тежки за тялото храни, яжте ястия с различно време на храносмилане по различно време и не пийте обилно ястие със сладък сок.

    Стомашно-чревни заболявания

    Разтегнатият корем е често срещан симптом на остро или хронично стомашно-чревно заболяване. Повишеното образуване на газове възниква при възпаление, както и при комбинация от други фактори, при които лигавицата е раздразнена, храносмилането е нарушено.

    Най-честите причини за персистиращо образуване на газове поради нарушения в храносмилателната система:

    • гастрит, дуоденит, колит и други възпалителни процеси;
    • дисбиоза - нарушение на микрофлората;
    • хелминтоза;
    • туморни процеси в червата;
    • разширени вени, хемороиди;
    • заболявания на черния дроб и панкреаса, при които производството на ензими е нарушено;
    • чревна атония (възниква след операция или по време на прием на определени лекарства);
    • чревна обструкция.

    Гинекологични и хормонални причини

    Когато гастроентерологичното изследване показва липса на патология, повишеното образуване на газове при момичетата може да бъде причинено от възпаление на вътрешните полови органи. Продължителното възпаление и увеличеният приток на кръв към матката и яйчниците и редица други процеси водят до чревно дразнене.

    Ако стомахът се изтегли надолу, има често отделяне на газове, причините за такива симптоми могат да бъдат:

    • Овулация. Когато яйцето се освободи, възниква дразнене на перитонеума, което се отразява в чревната функция..
    • Предменструален синдром. Поради увеличения оток и притока на кръв към тазовите органи, подвижността на червата намалява.
    • Климакс. С менопаузата хормоните могат да провокират смущения в стомашно-чревния тракт - намаляване на производството на определени ензими, нарушение на абсорбцията на някои хранителни компоненти. Това състояние обикновено се случва вечер..

    Бременност

    Попадайки в интересна позиция, жената често се сблъсква с повишено производство на газ и запек. Има няколко причини за това:

    • Матката расте, притиска червата, в резултат на това нейната активност намалява. Храната застоява, развива се ферментация.
    • Хормонът прогестерон, който е отговорен за разширяването на ендометриалния слой и редица други важни процеси, има релаксиращ ефект върху мускулите. Този ефект засяга не само мускулите на матката, но и червата. В резултат храната се усвоява по-бавно, наблюдава се прекомерно образуване на газове..
    • Бързата промяна в нивата на хормоните провокира редица нарушения в храносмилателната система..

    Ако бременна жена често има подут корем, трябва да посетите лекар, за да коригирате този симптом: прекомерното налягане и образуването на газове в червата могат да повлияят неблагоприятно на развитието на плода.

    Честият стрес, безпокойство, постоянна нервност са честа причина за повишеното образуване на газове при жените. Те са по-емоционални, склонни да приемат всичко присърце. Такива впечатлителни и подозрителни лица често развиват спазъм на чревните гладки мускули и синдром на раздразнените черва. В този случай лечението се извършва с помощта на успокоителни и леки антидепресанти..

    Лечение на повишено образуване на газ при жени

    Ако коремът се раздува от време на време и състоянието се подобрява след изхождане или преминаване на газове, няма нужда от лечение. Достатъчно е само да коригирате диетата и да бъдете по-малко нервни.

    Ако напомпаният стомах е обичайно състояние, придружено от болка, трябва да се подложите на преглед и да установите точната причина, за да може лекарят след това да предпише качествено лечение. Състои се от лекарства, които премахват самата причина за образуването на газове (лекуват стомашно-чревни заболявания, неврози и др.) И директно премахват симптомите.

    Лекарства

    При повишено производство на газ и често подуване на корема се предписват:

    • Спазмолитиците нормализират чревния мускулен тонус, отпускат, облекчават болката и намаляват подуването на корема.
    • Сорбентите абсорбират дразнители, спират ферментацията.
    • Препаратите за отстраняване на газове намаляват повърхностното напрежение на газовите мехурчета, улесняват отстраняването им.
    • Пробиотиците нормализират храносмилателния процес, предотвратяват ферментацията и образуването на газове.

    Ако стомахът е подут: народни методи, които ще помогнат

    За тази цел се използват противовъзпалителни билкови отвари, особено лайка. Добре облекчават спазмите и премахват газовете отвара от мента или копър.

    Друго ефективно средство е маслото от анасон или копър. Няколко капки (не повече от седем) трябва да се нанесат върху парче рафинирана захар и да се разтворят. Използвайте това лекарство - 3-4 пъти на ден, но не повече.

    Не излизат газове

    Защо газовете не излизат?

    Всеки човек рано или късно се сблъсква с храносмилателен проблем - подуване на корема и образуване на газове и колики. Обикновено част от газовете се натрупват в дебелото черво и те изпадат при движение на червата. Някои хора имат твърде много бензин и стават досадни през целия ден..

    Срамуваме се да отидем на лекар с това и не правим опити за излекуване. Но такива неизправности в тялото ни могат да показват сериозни заболявания. Неправилното хранене е една от основните причини. Не можете да се храните в движение или на улицата. Диетата трябва да съдържа само тези храни, които не причиняват образуване на газове и са съвместими помежду си..

    Друга причина за недопускане на газ са стресовите ситуации. Мускулите започват да се напрягат и да се свиват неправилно. Това води до позиви за уриниране и газове.

    Газовете не напускат червата

    При правилно функциониране на храносмилателната система през деня се отделят до 0,5 литра газове. Когато газовете се натрупват в червата, този обем може да се утрои. Чревните газове се състоят от метан, водород, въглероден диоксид, азот и кислород. При метеоризъм бактериите произвеждат неприятна миризма в дебелото черво..

    Натрупването на газ може да бъде причинено от:

    • непоносимост към лактоза;
    • използването на продукти, които причиняват образуването на газове;
    • чревна дисбиоза;
    • чревни инфекции;
    • синдром на раздразнените черва;
    • заболявания на стомашно-чревния тракт;
    • заразяване с паразити.

    Симптомите на повишено съдържание на газове в червата са:

    • спазми болка и дискомфорт;
    • подуване на корема;
    • тътен;
    • оригване;
    • диария или запек;
    • рязко отделяне на газ с характерна миризма;
    • сърцебиене и аритмии;
    • безсъние и промени в настроението;
    • общо неразположение.

    Газовете в стомаха не излизат

    Аерофагията води до натрупване на газове в корема. Човек поглъща въздух при вдишване, дъвка, докато пуши, с истерично поведение, повишено слюноотделяне и със синдром на раздразнените черва.

    Бръмчещите газове не излизат

    Това състояние се причинява и от употребата на храна:

    • сладки газирани напитки;
    • зеленчуци: репички, зеле, тиква, аспержи;
    • млечни продукти с лактоза;
    • плодови сокове и плодове, съдържащи сорбитол и фруктоза;
    • храни, съдържащи нишесте: хляб и картофи;
    • зеленчуци с пектин: касис, кайсии, дюля.

    По време на бременност излишните газове в корема са често срещани. Това се дължи на отпускането на чревните мускули в резултат на излагане на прогестерон. Налягането на матката върху съседните органи, включително червата, се увеличава.

    Стомахът боли, газовете не излизат

    По време на натрупването на газове човек изпитва силна болка под формата на колики и спазъм. Болката може да се появи на периоди, след това да се освободи, след това да се усили. Може да има повишаване на телесната температура до 38 ° C. Човек се чувства слаб, излиза студена пот. Често в такива случаи лекарят подозира перитонит или панкреатит. Не можете да приемате болкоуспокояващи преди пристигането му, тъй като това няма да покаже истинската картина на заболяването.

    Какво да правите, ако газовете не излизат?

    Линейка за акумулиране на газ е тръба за изход на газ. Можете да използвате билкови препарати: копър вода, копър, тинктура от кимион.

    За две седмици трябва да спрете да ядете мляко. Яжте повече храни, съдържащи фибри и добавяйте смлени пшенични трици към вашите ястия.

    Не предавайте и избягвайте газирани и алкохолни напитки. Опитайте да замените кафето с чай и месни ястия с риба. След хранене е полезно да се разхождате малко, за да работят червата по-активно.

    Ако заболяването е причината, то трябва да се лекува. Лекарят може да предпише билкови препарати, екскретиращи жлъчката. Копърът работи добре. В Индия, за да се подобри процеса на храносмилане и отделянето на газове след хранене, първо се дъвче добре и след това се поглъща. За това се използват и кимион и анасон..

    Пийте успокоителни, ако стресът е причината. Това е валериана, майчинка, успокояваща билка.

    Ако метеоризмът се появи поради хроничен панкреатит, тогава трябва да се подложите на медицински преглед. След това лекарствата, получени от Semiticone, се предписват като медикаментозно лечение. Това е Мезим, Панкреатин, Креон, Смекта.

    Натрупването на газове на фона на гастрит, пептична язва, дисбиоза и ентероколит е лечението на основното заболяване. За това се извършват ултразвуково изследване на коремните органи, компютърна томография и рентгенография, колоноскопия и гастроскопия. Вземете изпражнения за анализ на окултна кръв.

    Ако метеоризмът е придружен от загуба на тегло, киселини, затруднено дишане, болки в стомаха, тогава това също изисква сериозно лечение..

    Образуване на газове в червата
    при възрастни

    Причини за образуване на газове

    Газовете в червата се генерират при поглъщане на въздух и при обработка на храната. Обикновено в червата на човека присъстват около 200 ml газ и около 20 литра циркулират на ден. Газовете се отделят от тялото през ректума или чрез оригване. Отделянето на газове може да бъде затруднено от висока плътност на изпражненията, чревни спазми.

    Метеоризмът (подуване на корема) може да се появи както при здрави хора, така и да бъде признак за медицинско състояние.

    Причините за подуване на корема при здрави хора са:

      Бърза храна или храна в движение, говорене по време на хранене и в резултат на поглъщане на въздух;

    Злоупотреба със сода;

    Нездравословна диета - консумация на храни, които допринасят за образуването на газове (бира, квас, шампанско), сладкиши, печени изделия, бобови растения, както и зеленчуци и плодове, съдържащи голямо количество фибри. Тези храни засилват процеса на ферментация в червата, в резултат на което се отделят големи количества газове.

  • Подуването на корема е един от симптомите на предменструалния синдром и е често срещано по време на бременност поради натиска на разширената матка върху коремните органи.
  • Болестите или патологичните състояния, при които се наблюдава подуване на корема, включват:

      Възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, ентерит, колит);

    Синдром на раздразнените черва;

    Дефицит на храносмилателни ензими;

    Постоянното подуване може да бъде свързано с всяка механична пречка за нормалното преминаване на газове (сраствания, тумори, глистна инфазия и др.);

    Нарушение на чревната моторика, което може да се развие в резултат на нарушения на кръвообращението или интоксикация;

    Непоносимост към мляко и млечни продукти поради липса на ензима лактаза, който разгражда въглехидратната лактоза;

    Целиакия е заболяване, свързано с непоносимост към глутен, протеин, открит в зърнените култури;

  • Подуването на червата може да има неврогенен характер и да се проявява при неврози, депресия, стрес.
  • Продукти, причиняващи обгазяване

    За да се премахне подуването на корема, причинено от неточности в диетата, може да е достатъчно да коригирате диетата. Продуктите, които причиняват повишено отделяне на газове, включват:

      Мляко и млечни продукти;

    Бобови растения - боб, грах, леща;

    Зърнени култури - царевица, пшенични зародиши, трици;

    Богати на фибри храни - зеле, моркови, репички и др..

  • Продукти от тесто - кифлички, гевреци, пица и др..
  • Пречистване на газове

    Хапчета

    Лечението на подуване на корема трябва да бъде цялостно и насочено главно към заболяването, за което то е симптом. За да се намали образуването на газове, лекарят може да предпише лекарства:

      Сорбенти - активен въглен, ентеросгел, смекта, неозмектин. Тези лекарства абсорбират токсини, отделящи се при отравяне, чревни инфекции и хелминтни инвазии;

    Антипенители като еспумизан. Газовите мехурчета в червата образуват пяна. Espumisan унищожава газовите мехурчета и отделените газове се абсорбират от чревната стена или се екскретират;

    Ензимни препарати - мезим, креон, фестал. Тези лекарства се предписват от лекар, когато се открие ензимен дефицит..

  • Пробиотици - препарати, съдържащи бактерии, които изграждат нормалната чревна микрофлора (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др.). Предписва се при дисбиоза.